蒂涅 （Tignes ）是一个独特、运动、前卫的山区度假胜地。滑雪爱好者会发现，这个家庭度假村可以直接通往基利滑雪区（Espace Killy），基利滑雪区由蒂涅斯（Tignes）和瓦尔德伊泽尔（Val d'Isère）共享。长达 300 公里的滑雪道会让运动爱好者欣喜若狂，而众多的非滑雪活动则会让您以全新的方式享受该地区的乐趣。那么，蒂涅有什么好玩的呢？和我们一起探索度假村的必玩项目吧。
1- 下坡滑雪或单板滑雪
Espace Killy 滑雪区位于蒂涅（Tignes）度假村和瓦尔德伊泽尔（Val d'Isère）度假村之间。该滑雪区位于瓦努瓦斯（Vanoise）地区，围绕着两座冰川，为各种水平的滑雪者提供近300 公里的滑雪道，海拔从 1550 米到 3456 米不等。由于海拔较高，度假村的积雪覆盖率在欧洲名列前茅。此外，这里还有徒手滑雪设施、雪地公园和滑雪板越野赛。
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2- 雪鞋运动
要充分利用蒂涅周围的自然环境，就不要犹豫选择雪鞋远足。度假村位于瓦努瓦斯国家公园（Vanoise National Park）内的格兰德莫特冰川（Grande Motte glacier）脚下，您可以在这里的美丽乡村中找到许多小径。许多度假村都提供由导游带领的山谷徒步旅行，是您欣赏美丽全景的理想选择。
3- 滑雪之旅
尝试滑雪之旅，以不同的方式探索蒂涅和滑雪。与下坡滑雪相比，这种运动项目的特点是先在滑雪道上滑雪，然后再下坡。在度假村的起点，有三条专门的 滑雪道，您可以自己或在向导的陪同下尝试滑雪旅行。
预订活动 : 由经验丰富的教练由经验丰富的教练指导。
4- 蒂涅有哪些活动雪橇
蒂涅的雪橇运动是理想的家庭活动，这里有几条专门的雪道，适合不同年龄和能力的游客。如果想体验与众不同的雪橇运动，度假村还提供雪上油管滑行，这是一种在浮标上滑行的雪橇运动，三岁以上的儿童均可参加。分不开的团体还可以尝试 蛇形滑行，这是一种相互连接的雪橇 滑行方式。
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阅读本文4- 蒂涅是带孩子滑雪的最佳家庭度假胜地之一。
5- 尝试浮冰
有些人选择在温暖的土耳其浴室或按摩浴缸中放松身心，而有些人则喜欢跳入冰冷的水中！在蒂涅湖（Lac de Tignes）的冰水中享受意想不到的放松时刻，给自己一个惊喜。穿着潜水衣，您可以 漂浮在水面上，观察周围的景色。这项活动也可 在夜间进行，非常适合欣赏星空。
阅读文章5- 如果您喜欢在炎热的天气游泳，请了解夏季蒂涅的最佳活动。
6- 攀冰
如果您已经是一名登山爱好者，或者希望探索这项运动，那么攀冰是一项绝佳的活动。在经过认证的教练的陪同下，您将学习使用适当的装备，沿着冰壁悬挂攀爬瀑布的冰面。
预订活动 ：此外，您还可以参加雪崩和雪崩团体课程， 了解有关山区安全的所有知识。
7- 冰上潜水
在蒂涅（Tignes）逗留期间，您可以趁机体验一下冰上潜水。蒂涅湖（Lac de Tignes）水深 17 米，被视为法国的冰潜圣地。在专业人员的指导下，您将学习冰潜的基本知识，然后沉入冰下。寂静的环境和透过冰层的光线让这项活动充满了令人着迷的特殊氛围。
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8- 在蒂涅可以做什么？登山
登山运动 是阿尔卑斯山的一项历史悠久的运动，但在蒂涅也有它的一席之地。在度假村逗留期间，您可以尝试登山运动，以不同的方式探索萨瓦山区。无论您是初学者还是经验丰富的登山者，都会有一名经过 认证的向导 陪同，并为您提供合适的装备。您可以挑战自己的极限，在欣赏美景的同时呼吸纯净的山间空气。
9- 瑜伽
为了适应气候变化，蒂涅（Tignes）度假村推出了越来越多适合一年四季的滑雪外活动。其中包括户外瑜伽，这是在运动和欣赏山景的同时放松身心的理想方式。如果您不太喜欢寒冷，也可以到瑜伽中心练习室内瑜伽。
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10- 在蒙古包里度过一个夜晚
要想在大自然的怀抱中放松身心，远离度假村的喧嚣，就不要犹豫在蒙古包里 度过一个夜晚。 在莱斯布瓦塞（Les Boisses）附近的森林中，您可以围着篝火喝开胃酒、看星星，然后在温暖的蒙古包里享用萨瓦美食。最后，您还可以在度假村教练的指导下体验三十分钟的雪橇滑行 。
11- 滑翔伞
乘坐滑翔伞飞越蒂涅，从不同角度欣赏度假村的山景。无论您是初学者还是经验丰富的滑翔伞飞行员，度假村都能提供适合各种水平的双人探索飞行和教学课程 。
不滑雪时，您可以在蒂涅做些什么？
如果您在冬季来到蒂涅山区是为了享受火锅而不是滑雪，那么蒂涅可以为您提供各种滑雪以外的活动 ：
- 徒步旅行 或雪地健行。沿着度假村内的众多徒步路径，您可以尽情欣赏度假村内外的美景。
- 冰下潜水。蒂涅湖（Lac de Tignes）以冰上潜水而闻名：如果您想探索这项运动，这里是您的理想选择。
- 滑翔伞。乘坐滑翔伞从空中俯瞰斜坡和周边地区。
- 在冰水上漂浮。与水疗和土耳其浴室相比，这种放松活动具有独创性的优势，因此不要犹豫，快来试试吧！
蒂涅住宿何处？
在蒂涅有很多住宿选择。为了帮助您做出选择，这里为您精选了几家口碑最好的酒店：
- 避难所酒店（HotelLe Refuge）。这家豪华的三星级酒店提供舒适的客房，度假村美景尽收眼底。了解更多信息并在此预订。
- 蒙塔纳村酒店（Hotel VillageMontana by Les Étincelles）。这家设施齐全的乡村酒店位于斜坡脚下，方便您前往基利广场（Espace Killy）。 信息和预订请点击这里。
- Les Brevières mmv 俱乐部酒店。这家酒店距离滑雪缆车仅 150 米，提供设备齐全的客房和健身区。 立即预订住宿。
如何前往蒂涅
BlaBlaCar 宣布将于 2024 年底开通前往蒂涅度假村的新巴士服务，为您的冬季假期提供更多便利，并提供比火车更经济的交通解决方案。从巴黎出发的单程票最便宜为 39.99 欧元，从里昂出发的单程票最便宜为 14.99 欧元。该服务为冬季 运营，将持续到三月底。
另外，您也可以乘坐火车前往布尔格-圣莫里斯（Bourg-Saint-Maurice）度假村，在那里有班车前往蒂涅。
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