您梦想征服一座传奇高山吗？那么文图峰半程马拉松赛就是您的理想选择！这项标志性比赛集运动挑战和壮丽景色于一身，是寻求刺激者的终极聚会。普罗旺斯山地马拉松赛全长 21.6 公里 ， 爬升 1610 米，是一次不同寻常的探险之旅。如何为这项重大赛事做好准备，并充分利用这项传奇赛事？我们将为您一一道来！
什么是文图峰半程马拉松？
文图峰半程马拉松是一项非同寻常的比赛： 2025 年 7 月 6日从贝多因（Bédoin）开始，在海拔 1910 米处结束，全程 21.6 公里。这项极富运动气息的爬坡赛在普罗旺斯乡村的中心地带、普罗旺斯山的传奇山坡上举行。
文图峰半程马拉松赛何时举行？
2025 年的比赛将 于 7 月 6 日星期日举行。请在您的日程表上记下这个日期，并准备好您的运动鞋，因为这项赛事要求严格，场面壮观。
比赛从哪里开始？
起点在贝多因（Bédoin），这是一个位于文图山脚下的迷人村庄，以其友好的氛围和丰富多彩的集市而闻名。终点设在海拔 1910 米的山顶。
概念？
文图山半程马拉松赛是在令人叹为观止的环境中进行的一项令人振奋的挑战。它结合了高强度的努力和与群山的交流。这也是一次挑战 传奇斜坡的机会，该 斜坡在自行车界享有盛誉，如今在跑步爱好者中也享有盛誉。
比赛路线是什么？
Semi du Mont-Ventoux 赛道全长 21.6 公里，沿途 风光旖旎。这场传奇比赛的起点是普罗旺斯巨人脚下迷人的贝多因村，终点是海拔 1910 米的著名的文图峰山顶。比赛路线分为三段，先是逐步爬升，然后进入高难度的终点。详情如下
- 贝多因起点：比赛开始时较为平缓， 6 公里的 赛道穿过绿树成荫的落叶松和雪松林。在这段时间里，您可以一边享受舒缓的环境，一边找到自己的节奏。
- Chalet Reynard ：赛程过半时，山坡变得非常陡峭。这段路的平均坡度为9.4%，需要您集中精力，控制好体力。在这里，大自然变得更加严酷，但当视野开始开阔时，请注意眼睛。
- Sommet du Ventoux：最后一段是终极挑战， 全长 6.5 公里， 平均坡度 8% 。没有植被，地貌变得月球化。但努力过后，也会有收获： 普罗旺斯令人叹为观止的全景，以及征服法国最艰险路线之一的自豪感。
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文图峰半程马拉松有哪些不同路线？
Mont Ventoux 半程马拉松赛只有一个赛程，但这是一个多么长的赛程啊！全程 21.6 公里，爬升 1610 米，是一项适合挑战者和山地爱好者的比赛。没有多重选择，但有一个承诺：每位选手都要面对 相同的路线。
这种简单的形式保证了比赛的难忘性。每位参赛者都可以挑战法国最具代表性的路线之一。
注意事项 文图峰周围设置了交通警戒线。比赛结束后，您可以乘坐接驳巴士返回山下。
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在哪里领取我的比赛号码？
比赛号码将在以下时间发放
- 7月5日星期六：下午2点至7点，Bédoin学校。
- 7 月 6 日星期日：上午 6 时至 7 时 30 分，同一地点。
小贴士不要等到最后一刻才来领取您的号码。这将让您享受赛前气氛，并集中精力做好心理准备。
如何前往文图峰半程马拉松赛？
前往文图峰半程马拉松赛相对容易，无论您身处何地，都能轻松抵达：
- 驾车从阿维尼翁（法国最适合居住的城市之一！）出发，经过沃克吕兹中心风景如画的道路，大约 45 分钟即可到达贝多因。
- 乘坐火车在阿维尼翁 TGV 站下车，然后选择租车或乘坐班车前往比赛起点。
- 乘坐飞机，最近的机场是马赛-普罗旺斯机场，距离贝多因约 1 小时 30 分钟车程。直飞阿维尼翁的航班让您的行程安排更加轻松。
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比赛附近有哪些住宿地点？
为您推荐三处位置优越的舒适住所：
- 在贝多因（Bédoin），Hôtel des Pins 酒店环境宁静，葡萄园美景尽收眼底、 在此预订;
- 在阿维尼翁 ，La Mirande是教皇之城中心的一家迷人酒店。在这个令人愉快的地方，您可以尽情体验普罗旺斯风情。 更多信息和预订请点击这里;
- 在卡彭特拉（Carpentras），您可以选择最佳西方酒店（Best Western）的康塔丁酒店（Le Comtadin），在赛前享受实用而轻松的住宿体验。您现在就 可以预订住宿。
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法国最好的半程马拉松有哪些？
如果您喜欢文图山区半程马拉松赛（Semi du Mont-Ventoux）这样的挑战，就不要错过其他赛事：
- 巴黎半程马拉松 ：最受欢迎的半程马拉松赛事 之一，沿途城市景色壮观。
- 波尔多半程马拉松赛（Semi de Bordeaux ）：集运动与传统于一体的夜间赛事，是阿基坦大区最美的赛事之一。
- 夏隆内坡葡萄酒半程赛：田园诗般的运动和品酒爱好者的盛会。
来自 Petit Futé 的关于文图峰半程马拉松赛准备工作的建议
您想参加吗？那就开始紧张、快节奏的备战吧：
- 制定训练计划 ，包括爬山和肌肉强化训练，为双腿做好准备。
- 保持水分充足，因为七月是个炎热的月份。赛前、赛中和赛后都要多喝水。
- 根据自己的情况调整装备，选择适合上坡跑的鞋子和轻便但遮体的衣服。
- 提前到达 ，花时间适应海拔高度并熟悉路线。
- 最后，要有战略眼光，管理好自己的努力。最好从慢跑开始，中途再加快步伐。
文图峰半程马拉松 是一次难忘的经历！这场半程马拉松赛将为您带来一次真正令人惊叹的探险之旅！如果您想了解更多的活动和体育挑战，请参阅我们的 2025 年UTMB指南，并从 Petit Futé 节日新闻中选择您喜欢的节日！
