QUAI PILATES
瑜伽 - 亚洲学科
2024
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2024
普拉提中心提供的体操活动有：体位拉伸、体位训练、动力球等。此外，为了使生理活动更加丰富，这个中心还为您提供了禅宗指压、推拿和平面反射疗法，以使您的身体和头脑更加健康。该中心的名称是约瑟夫-普拉提（Joseph Pilates），他是二十世纪前半期的阿尔及利亚运动员，他提出了一种以他的名字命名的方法，同时也提出了一些能够重塑轮廓、调整姿势和 "校准 "呼吸的设备，而不妨碍关节的活动（对女性患者也同样适用）。禅宗的氛围被热情重新唤醒了。为了使表格更加完整，还需要列举身体护理、口腔护理、脸部护理和通气护理。
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