托内-布托内

你是住在纳尚，还是住在其周边地区，或者你只是个过客？在VTT中了解该社区的自然和建筑遗产。把你的车停在市政厅的停车场上，为你走完这13公里的路程做好准备--这并不困难，你放心吧!节目内容：纳尚的圣尼古拉教堂，一家旅馆和一家鸽子店，普伊洛朗山的全景，以及丰特内尔和普雷卡德的方塔。是吗？是的，你可以享受到运动和文化的双重乐趣。

价格：免费。

距离 :13,2 km.

难度 :简单.

我们这一次在Puyrolland安排了一次步行、骑自行车或乘坐VTT的活动。在你所处的14公里范围内，你可以选择更多的方式来享受这两项服务。你要去的地方是Vieilles Maisons，那里有一只梗犬标志着你的第一段旅程。随后，你将前往奇龙村的废墟方向，这是村庄的一个主要景点。如果你是在旅途中，那就请你到圣皮埃尔小教堂和蓬莱阁去看看吧。

价格 :免费.

距离 :13,9 km.

难度 :简单.

如果你很勇敢，你可以步行，但在这12.5公里的范围内，我们建议你还是骑自行车去。从通奈-布通（Tonnay-Boutonne）的城市酒店出发，您将被带到侯麦（Houmée）的小村庄，这是您的第一站。在这里，请不要走到 "小人 "的房子里。现在，你可以选择 "Boutonne"，并向右移动。再往前走，就是圣玛尔梅山了。在你的怒吼声中，你会被鸟儿的歌声所震撼。赫伦斯、马汀-皮切斯、雪茄、皮弗特和其他野生动物都乐于展示它们的风采；我们将为您展示它们的风采。

价格 :免费.

距离 :12,5 km.

难度 :简单.

在圣克雷平（Saint-Crépin），在教堂的停车场集合！先欣赏一下这个十三世纪的纪念碑，然后再去看一下这些遗迹和城堡。先欣赏一下这座十三世纪的纪念碑，然后再去看看那些古老的建筑和阿扎伊城堡的遗迹。随后，你将会看到鸽子和公社的古老公园。这条路并不难走，所有的骑行者都可以使用：无论是家庭还是朋友，它都是一个很好的选择，是一个很好的长廊。

价格：免费。

距离：12.1公里。

难度：简单。