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形状
2025
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2025
通过 500 多种不同的锻炼方式，这种禅宗的肌肉强化方法不仅能改善您的健康，还能减轻压力，对您的心理健康大有裨益。我们的训练能使身体轮廓更加贴合，使身体排列更加整齐，同时还能增强活力。课程适用于各种级别和身体条件的人，可以是个人、双人或小团体。在这些课程中，我们还提供瑜伽、力量板或循环训练。
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