圣安东尼诺布尔瓦尔

吉内特和布鲁诺提议，通过 "水底之路"（Pieds dans l'Eau）来发现阿韦龙峡谷的美景，以及一个被列为2000年自然保护区的地方。在这个项目中，您可以乘坐独木舟，在没有污染和压力的情况下，享受放松的时刻。你可以在这里得到许多建议，以享受这个地区的宁静。您可以乘坐独木舟，在圣安托宁的水面上游览......或者选择相反的方式，进行为期两到三小时的愉快的下山活动！这是一项结合各种活动的活动。这是一项结合了冒险和自然的活动!

在圣安托宁（Saint-Antonin）的海滩上，乘坐独木舟来享受河水和它的清凉。她在原始环境的绿树丛中穿行，在山地和庭院中穿梭。在与自然和谐相处的过程中，Vartiation Sport Nature基地在半天或一天的时间里组织了独木舟旅行。对于那些热衷于冒险的人来说，我们提供了大量的户外活动，包括在山坡上(Randonnée pédestre, VTT)，在山顶( escalade, via ferrata)，在我们脚下(spéléologie)，或者在平原上(tir à l'arc)。

通过水路发现阿韦龙，可以看到大自然和周围村庄的新景观。在独木舟或划船上，有不同的线路可供选择，从圣安托宁到卡扎尔，从圣安托宁到佩内，从莱克索斯到佩内，或在现场进行一小时的探索。阿韦龙山的下坡路，5岁以上的人都可以参加。建议你知道如何游泳，并有良好的身体状况。旅程结束后，将有班车送你回到圣安托宁。

Acti Eaux Vives是专业的独木舟骑行者，他们建议你在几个小时或几个小时的时间里去游览这个地区。初学者可以从在基地进行的洗礼开始，以便了解这项运动的基本原理，并了解安全方面的注意事项。随后，你可以根据你的愿望和你对皮划艇的掌握程度，选择5公里(Petit Parcours)到12公里(I'Intégrale)的路线。Acti Eaux Vives为您列出了您在旅途中遇到的兴趣点：泥潭、水坝、池塘、湍流......。俱乐部全年开放，但每年都会有新的情况出现。

价格：

6欧元的洗礼，10欧元的小赛道。

期限 :

半年的时间。

难度：从简单到困难。

如果你想在三个维度上寻找冒险和自然，请不要错过 "自然探险 "的入口。您可以为您、您的家人、您的朋友和同事计划和安排大量的户外活动!Nature Escapade的第一项专长是提供独木舟的位置，从一个地方到三个地方，您可以根据您的愿望和您的动机，在塔恩河上提供9到6公里的巡游。但是，你也可以发现其他的活动，从VTT的铁道，到站立划桨！你可以在这里找到其他的活动。

Canoë Loisirs建议你在水边发现Saint-Antonin-Noble-Val。这个小村子的特点是，在河边，你可以看到你无法从陆地上看到的风景，所以你更喜欢河边的风景。10公里至18公里的路线是阿韦龙峡谷的一部分，从Saint-Antonin或Féneyrols一直延伸到Cazals。你可以通过免费的小型巴士来完成你的旅行，而不是在某种意义上。

收费标准：

12欧元起，为您提供两只独木舟的位置。

时间：

半天或一天的时间。

难度 :简单。

Les Pieds dans l'Eau是一家专门从事独木舟和皮划艇骑行活动的公司，它邀请你去发现阿韦龙的所有特征。我们为您提供10公里至2个小时的徒步旅行，请提前预约。这些旅行可以让你发现该地区的古代村庄，特别是Bruniquel和Penne。初学者可以先在半小时或一小时内上岸，在海军基地的水面上进行锻炼，然后再到河边去。

价格：

10欧元起，在水面上划皮划艇的位置。

时间：

1小时。

难度：简单。

À l'Eau Canard位于Saint-Antonin-Noble-Val桥附近，是通过独木舟探索阿韦龙峡谷的专业机构。所有级别的人都可以参加，皮划艇是一项不需要任何条件的活动：知道如何去做。所提议的路线是简单而愉快的，并能让你在一侧与佩内（Penne）和另一侧与费尼罗尔（Féneyrols）会合。在旅途中可以观察到大量的建筑和自然奇观，特别是阿韦龙河的各种水坝和河边的石灰岩。

价格： 34欧元，一艘独木舟（两名成人和一名儿童）。

时间： 从一个小时开始。

难度：简单。

对于有成就的运动者或喜欢新刺激的人来说，该公园位于博纳（Bône）圆环下面的阿韦龙峡谷的中心地带，在河边，沿着徒步旅行路线和登山路线。在六条适合各种难度的课程中，有七十多个工作坊可供发掘，包括滑索、自由落体和爬树。这个特殊的环境是环保的，因为Parc Aventure已经签署了Natura 2000宪章。适合所有年龄和水平的人，但只是为了好玩。