图卢兹

瑜伽中心坐落在市内托胡波胡河畔的一个门廊下，是一个专门为室内健康和工作服务的场所。您进入的是一个充满禅意的空间，色彩令人心旷神怡，房间光线明亮。Mouna 中心提供丰富的课程选择，由众多教师提供：姿势训练瑜伽、深度放松瑜伽、适合每个人的马德拉斯 瑜伽、提高感知力的灵感西伯利亚瑜伽. .....某些课程针对的是大众：产前瑜伽、母婴瑜伽、儿童瑜伽，甚至是女性瑜伽，以配合可能会破坏女性的个人活动。根据您的意愿和兴趣，您还有机会学习普拉提、气功或按摩等课程。此外，您还可以在这里学习不同阶段的课程。

这家位于科隆贝特街（rue de la Colombette）的低调沙龙的按摩质量和从业人员的专业精神值得一提，他们仙女般的双手将让您恢复精力和健康。沙龙提供热石按摩或精油按摩，让您放松身心，而 Laanna 则是享受真正泰式按摩的好去处，其深层、强烈的动作可能会让不习惯的人大吃一惊。穿着衣服的传统泰式按摩、针对身体特定部位的按摩--试试头部-肩背部按摩、让人精神焕发的运动按摩或 "雏菊 "按摩......尽情享受它们所带来的解放身心的力量！

在Sept Deniers休闲区，Aquavélo中心提供水上自行车课程。这个概念很简单，就是在游泳池里骑车！"。这是一项能同时带来三种好处的活动：放松、锻炼肌肉和瘦身。主要优点是没有过度消耗你的关节的风险。在Aquavélo，课程是集体进行的，并受到监督。在一个加热到27°C的45^平方米的游泳池里，你以七至十五人一组，在教练的欢快鼓励下，开始了四十五分钟的训练。这里每周开放七天，光线明亮，人流量大，干净得无可挑剔。

在城市的中心地带，在国会大厦附近，东方之源酒店是一个专为女性服务的摩洛哥福利中心。在这个神奇的和平与安宁的天堂里，您可以尽情享受。这家酒店首先是一个土耳其浴室，是寻求放松和宁静的Toulousaines的约会地点。Les Sources d'Orient还提供按摩、脸部护理和身体护理等典型的东方服务：按摩、摩洛哥坚果油面膜、包膜、萃取精华......。我们提供按摩和黑咖啡，在会议结束时，我们邀请每位客户在一个迷人的小沙龙里品尝一杯薄荷茶。

400平方米的东方装饰，位于安全地带。舒适的环境中，有一个8个位置的桑拿房，一个半圆形的土耳其浴室，与厕所隔开，有一个绿色的铺面（为了更好地观察那些在墙上涂鸦的男孩），一个有11个位置的花盆，上面有各种颜色的装饰。此外，还有一个电视厅，一个录像厅和一个后室，10个传统的小房间，一个专门用于尿道计划的吊床，所有的木桶（如果你喜欢，可以将使用过的水排出），人行道小房间，拳头小房间，迷宫，荣耀之孔。所有这些都是非常原始的，这些设备可以让你的身体发挥出更大的作用......每个月的第三个星期日是黑夜（在黑色中），每个月的第三个星期三是下午的熊，每个月的第一个和第三个星期三是20小时开始的自然疗法。

Movida运动馆安装在一个现代化的建筑中，位于市中心的一个小院子里，这让人对这些城市感到自豪！它可以通过公共和私人的运输工具到达。乘坐公共交通工具和步行都很方便，该沙龙可以让你在运动中保持状态，或者让你在运动中恢复状态，因为它有一个非常好的活动计划。每天都有集体课程：Body Sculpt, Body Combat, Body Step, Body Pump, danse Body Jam, pilates, gym posturale, stretching, step, cuisses-abdos-fessiers, sonmudo, Pilates。在这里，你还可以进入肌肉和心肺训练室、健身室、土耳其浴室......这就是一个非常完整的体育俱乐部，无论是在设备方面还是在服务方面!

2017年初，Basic-Fit品牌的第75家俱乐部在图卢兹的Compans-Caffarelli购物中心开业。你可以选择按月或按年订阅，这样你就可以为你的家人享受你喜欢的健身房，只要你想。你可以跟随现场团体课程（尊巴、RPM、Burn、Bodypump、Body Combat...）或虚拟课程（舞蹈、瑜伽、Xcore...），也可以与私人教练一起训练。

沿着米迪运河的岸边，在Côte Pavée下面行走，然后......上船吧因为你的下一堂瑜伽课的确是在一艘驳船上进行的。来吧，发现一个极好的浮动工作室，向周围的自然界敞开。这是断开联系的完美选择。带上你的毛巾和水壶，练习这里提供的各种练习。聪明：你甚至可以为私人活动（婚礼、生日、洗礼仪式......）租用驳船。