卡斯泰尔哈卢

克拉伦斯湖每年都会接待那些寻求快乐的当地人和度假者。该湖泊可供骑行者和航海者使用，它的黑沙滩可激发人们的热情。但在舒适之前，少量的运动也是不错的选择。Casteladventure的休闲基地有小船和独木舟，在下午时分：你可以在这17公顷的土地上自由活动。你还可以找到一个健康公园和几条路线，以便进行更多的空中游览。

价格：10欧元，7欧元，一个小船的价格。

时间：1/2小时。

难度：简单。

Castel Adventure（城堡探险乐园）为家庭游客提供了多种树丛中的游览路线、独木舟和划桨（其中有一款可容纳 8 人），此外还有 2 个占地 2 300 平方米的彩弹射击场（其中有垛口）和 6 000 平方米的草地、射箭场和飞盘高尔夫球场，让您玩得更加尽兴。多重体验，尽在会合处。不同级别和身高的人可以选择不同的运动路线。轮胎的巨大冲击力：在湖面下方 500 米处的回程。还有许多其他的湖上活动......3 岁以上即可活动。Aire de pique-nique.

该协会主要由志愿者管理，在整个学年提供教育、体育和休闲活动。您可以学习或提高英语或俄语、计算机技能、缝纫和编织、拼布和数针、参加读书会、参加烹饪或戏剧讲习班、做瑜伽、打乒乓球或羽毛球。还有家教、交谊舞和园艺......

在克拉伦斯湖（Lac de Clarens）边上，这家自行车租赁公司不仅非常显眼，而且位于 So Vélo 蓝色大道上，靠近其他自行车路线。体育爱好者和水上运动爱好者都喜欢从卡斯特利亚卢骑自行车。这里有多种自行车可供选择：男式自行车、女式自行车、儿童自行车、电动助力自行车、拖车、山地自行车等等。别忘了还有配件：拖车（行李、儿童、宠物）、车篮、头盔等。有两个或两个以上孩子的家庭还可享受优惠价格。维修车间。

卡斯特利亚卢市政厅诚邀您参加环克拉伦斯湖趣味定向赛。这是一项理想的家庭活动。当然，您也可以独自参加比赛。这是一个寓教于乐的好方法。在探索地图的帮助下，您必须找到 12 个标记，并尝试识别 12 种树木和灌木。路线地图可从旅游局下载或获取。

这条壮观的环路可分为两段或三段，并有一些漂亮的变化，让您有多种选择。您可以选择一条非常惬意的运动型环路。或者，您也可以花上两三天的时间来探索这片位于山坡和加斯科涅地区之间的区域。Cadets de Gascogne路线从卡斯特雅卢出发，沿风景如画的小路前往鲁菲亚克（Ruffiac）、罗梅斯塔英（Romestaing）、布格隆（Bouglon）、莱里兹-蒙卡松（Leyritz-Moncassin）、考贝耶尔（Caubeyres）和奥维兹河畔法尔古（Fargues-sur-Ourbise）。这条路线以森林为起点和终点。在这之间，您可以欣赏到马尔曼迪（Marmandais）地区南坡更为崎岖的地形，还可以俯瞰朗德（Landes）、加隆河谷和番茄之都马尔曼德（Marmande）的山丘。这是一条非常乡村化的徒步路线，您可以边走边观察大自然，发现野鸡或野兔。一路上，您会遇到许多挂牌教堂和一些引人注目的城堡，包括马尔维拉德（Malvirade）和蒙卡森（Moncassin）。由于海拔高度变化不大，路面状况良好，这是一次非常惬意的骑行，您可以在卡斯特亚卢（Casteljaloux）扎营，用一天、两天或三天的时间深入探索该地区，沿途还可以选择一家小餐馆，或在野餐区停下来，从包里拿出当地小吃。您可以从旅游局网站下载行程表。

新奇之处卡斯特利亚卢有一个乒乓球网球场，这是一种源自网球的球拍类运动，类似于壁球，在一个较小的 10x20 米的球场上进行，球场两侧用网划界，四周用栅栏或玻璃板围起来。在阿旺斯河畔一家旧锯木厂的厂房里，由四位朋友和同事（其中大多数都曾是网球运动员）共同创建了这个先进的运动场。现在，三个乒乓球场已经投入使用，开展这项方便、友好的运动。

卡斯特尔雅卢（Casteljaloux）游泳池设有宝塔形遮阳伞，充满异国情调。市政露天游泳池位于旅游局附近，在小镇入口处，交通便利，有多个游泳池：一个 50 米的奥林匹克游泳池、一个 25 米的游泳池、一个戏水池和一个跳水池。因此，这里非常适合所有家庭使用。在游泳几圈后或只是为了放松，您可以在遮阳伞下的躺椅上休息，也可以在小吃店小憩片刻。