NATUROPATHE, ANNABELLE DE TORRES
放松 - 健身
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自然疗法的基础是保持健康的艺术，掌控自己的健康，通过自然手段照顾自己。它考虑到了整个人：身体上、心理上和情感上。自然疗法是一个健康教育者，他给出了最佳生活方式的钥匙，适应每个人的需要，目的是保持或恢复活力，鼓励恢复平衡。在生命力评估之后，他对饮食、体育活动和心理情绪的平衡给予建议。他还掌握了许多其他自然疗法技术，包括植物学（植物）、芳香学（精油）以及放松和压力管理方法。
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