弗朗蒂尼昂

这个家庭游泳池全年都欢迎年轻人和老年人、初学者和有经验的游泳者、学童和来自聚集区的俱乐部。它配备了一个大型的25米运动游泳池，有游泳通道和一个专门用于自由游泳的区域。在救生员团队的监督下，这里每天都有游泳课或水上运动课程。在天气好的时候，屋顶可以部分打开。

Tchico、Karlo、Taïga 和 Lily 是生活在弗朗蒂尼昂的单峰骆驼，它们邀请您骑上它们的背，穿越加迪奥勒（Gardiole）。在这项与众不同的活动中，您可以欣赏到大海、阿里斯基尔森林、盐沼、葡萄园等美景。这家骆驼农场致力于农业旅游和环境保护，还为年轻人和老年人提供课程、培训、指导和教育讲习班。此外，您还可以品尝用骆驼奶自制的香皂，并与一些可爱的动物亲密接触。

帆船学校全年对在Frontignan la Peyrade上学的孩子开放，在夏季则对所有人开放。帆船、潜水、独木舟、帆板、乐观主义者、巡航、站立划桨，以及健身、瑜伽、尊巴......白天或晚上都有免费或减价的活动，让您度过一个充满户外感觉的夏天。

风筝冲浪、站立划桨、翼状冲浪、花剑、冲浪......。在这个多功能滑翔学校，每个人都能找到适合自己的活动，从温和有趣的活动到惊险刺激的出游。经验丰富的教练以课程、私人课程或监督航行的形式陪伴初学者、中级和高级冲浪者进行体育活动。也可以简单地租用设备。请注意，该中心在日落时分提供划船开胃酒的服务：这是一个不寻常的时刻，结合了池塘上的散步和品酒。

皮埃尔和斯特凡尼为成人和儿童提供了发现阿雷斯基尔岛水下财富的机会。这片高原上有很多常见的地中海物种（章鱼、沙鱼、海鲷......），以及该地区比较罕见的标本，如海鳗、石斑鱼、海鳗以及贝类。有几个公式是可能的：第一次潜水，探索之旅，潜水员培训，适应潜水的急救。在现场，你还会发现一个潜水设备租赁服务。准备好跳入水中了吗？

Tramontana帆板运动是一所流动的帆板运动学校。教练蒂埃里和皮埃尔是流动的，随着风和天气的变化而变化。夏天，这两位爱好者在英格里尔河（Etang d'Ingril）岸边安营扎寨，向度假者传授他们的帆板知识。无论你会说法语还是英语，无论你是初学者还是有经验的帆板运动员，你都可以加入他们的帆板、帆板或站立式桨叶租赁课程，参加个人或团体课程，甚至是培训课程。