ÉCOLE FRANÇAISE DE YOGA
禅宗
2025
推荐
2025
法国瑜伽学校（EFY）成立于 1967 年，其教学既尊重印度传统，又结合当代需求。其综合方法通过体位、呼吸和冥想将身体和心灵融为一体。每年，EFY 培训近 200 名认证教师，他们教授适合所有年龄段和水平的瑜伽。其教学方法强调内心的倾听和善意。学校还以其课程和深入培训而闻名，鼓励长期坚持。
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