ECKM

到达和联系

Poterne des Peupliers, 1, rue Gouthière, 75013巴黎, 法国

06.62.09.60.05

我是业主

•

点击此处

2024

推荐

• 2024

凭借他的经验和与法国Krav Maga的发起人理查德-杜伊布（Richard Douieb）的培训，阿尔诺-德-福尔萨克于2001年开设了自己的俱乐部--ECKM。今天，该俱乐部有近110名成员，每周一、三、六在道场的榻榻米上聚会。这些课程对所有级别（初级、中级和高级）开放，由阿尔诺-德-福尔萨克本人^（黑带^三段，欧洲克拉玛加联合会的教练）和他的助手西里尔-帕斯托雷（正在训练的棕带）授课。这些课程对15岁以上的人开放（有家长的授权）。每个人根据自己的能力和目标进行练习。计划中：激活心血管，加强肌肉，回忆和学习技巧，战斗技巧，应用和姿势拉伸。除了掌握自卫的基本知识外，这还能让你保持完美的身材。在赛季结束时，希望衡量自己进步的人可以参加腰带考试。除了注册费之外，你还需要购买基本的设备来进入课程。这意味着：一件白色俱乐部T恤，黑色长裤，一双室内运动鞋，最重要的是，对胫骨、性和胸部进行单独保护。