OUVRE TOI
禅宗
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L'Atelier Ouvre Toi 是奥尔良（Orléans）的一处心灵净土。您可以在这里练习昆达利尼瑜伽和生命能量瑜伽，以及冥想和放松。以肌肉测试为基础的个人运动学课程也能帮助您恢复全身平衡。经验丰富的瑜伽教授每年都会提供针对肌肉放松和精神集中的集体瑜伽课程，年收费为 360 欧元。这是一个找回能量和活力的资源中心！
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