奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯省

探索雄伟壮丽的山峰，追寻漫游的足迹，享受无与伦比的乐趣！穿上结实的皮鞋，戴上防滑面罩，开始一段漫长的探险之旅吧。普拉涅地区的广袤无垠为各种级别的家庭和运动爱好者提供了不同的路线选择。旅游局提供付费景点指南。您可以花点时间欣赏大自然、山顶的全景，还可以在山路的尽头观赏一只旱獭。

正如其名称所示，这条绿色之路位于尚贝里的北部。它将城市与艾克斯莱班（Aix-les-Bains）的布尔歇湖（Bourget）联系在一起。如果最后的目的地显然需要达到，那么它本身的路线就构成了一个很好的景观。你在一个私密的环境中，在环境优美的山峰下游玩。为了不让你失望，你的滑板也有很好的质量；滚轴和滑板的高手们都会选择它。值得注意的是，有兴趣的人可以在湖边11公里长的滑道上向北走，或者在穿越城市的3.5公里长的滑道上向南走，然后再回到尚贝里绿色大道的南面部分。

价格：免费。

距离：17公里.

难度 :简单.

莫里昂德库尔舍维勒的阿瓦尔山谷（Vallée des Avals）为家庭提供了一条惬意的散步路线，这里有一片自然区域，是游客野餐或散步的理想场所。凉爽的森林、潺潺的溪流和阳光明媚的草坪让这段短途漫步充满魅力。在返回途中，小木屋面包房会提供可丽饼或有机特产，活动项目包括划独木舟、穿越铁索桥、钓鱼或森林探险课程。

如果你来到尚贝里，你可以通过穿越城市的3.5公里的自行车道，重新回到布瓦松-隆德门，这是绿色大道的起点。你存在吗？你的骑行路线长达7公里，你可以通过巴贝拉兹（Barberaz）、拉沃尔（La Ravoire）和查尔斯-莱奥（Challes-Les-Eaux）等乡镇到达圣乔伊尔-普里埃（Saint-Jeoire-Prieuré）。在这里，你可以看到山峰和峡谷的美丽景色。抵达目的地后，有一条沙龙式的旅游线路将您带到圣安德烈湖，但请注意：如果绿色大道适合步行或骑车，那么第二部分则更像是一条旅游线路，只能由两条腿的人进入。

价格：免费。

距离：7公里。

难度 :中等 (需要提及的是一些小障碍)。

在莱芒湖和地中海之间的漫长道路上，罗纳河与你擦肩而过!但是，在你还没有注意到罗纳-阿尔卑斯地区的450公里的路程之前，请看一下你将逐步得到什么好处!在罗讷河畔卢瓦尔省和孔得里欧省之间，有20公里的绿色之路，你会在罗讷河右岸的长路上看到。这条路的质量很好，可供步行、骑车、滑轮和滑板使用。如果你觉得巡游它的整体性还不够，你还可以把你的车开走!

价格：免费。

距离：10公里。

难度 :简单.

在罗纳河边的绿树丛中，阿韦尼耶尔保留了一个神圣的营地的自我精神。这个小城市位于罗讷河谷的边缘，在这里你可以享受到真正的野营，这个小城市距离萨瓦省的滑雪站、罗纳平湖和布吉山只有两公里。

从居民区到瓦利比公园的漫游路线，众多可能的活动可以让那些最活跃的人和最平静的人都得到满足。在德文山的高处（291米），即社区的最高点，有一个壮观的景色提供给游客。在这里，我们可以看到三座钟楼。在这里，我们可以看到布吉山（Bugey）、沙特鲁兹山（Chartreuse）、韦尔科斯山（Vercors）和地平线上的山峰，以及阿尔卑斯山的山峰。

Une bonne vue d'ensemble d'une partie des Monts du Lyonnais, longueur 11 km, durée 3h15, marcheurs moyens, dénivelé 390 m/790 m）。

根据季节选择脚踏式或拖拉式。根据您的体型，带或不带蹄铁。随行或自由，取决于您的意愿和水平。一天或多天。穿越从兰斯到迪奥瓦钙化岩的维科山脉（Vercors de Lans jusqu'aux crêtes calcaires du Diois），游览艾吉耶山（Mont Aiguille）、康博山谷（Vallon de Combeau）、阿奇亚内山谷（Cirque d'Archiane）和上平原自然保护区（Réserve naturelle des Hauts-Plateaux），从您的视角到您的视角：维科山脉探险之旅（Vercors Escapade）中山区的七位同行者将与您分享他们对迪奥瓦地区的钙化岩和阿尔卑斯山的热情。

在香贝里山（Monts de Chambéry）上的这段非常轻松的步行，位于主宰城市的皮奥特公园（Parc Piot）的中心，是一个暂时逃离城市并享受一些绿色的机会，以放松身心。在蒙茨遗址，可以看到萨瓦公爵城的宽阔视野和沙特鲁兹山的全景。行程在草地和林地之间交替进行，并在一条健身路径旁运行。奖赏是双重的，因为有两座山峰可以俯瞰香贝里的山丘。好主意：在上面享受夕阳的魅力......

在Seignolles河岸边的起点。乌尔菲地区旅游办公室可提供电路图。解释 "它是一条小路 "是为了让人们了解乌尔菲地区的遗产。书中有许多有趣的说明性图片，用于了解当地的历史、花卉和动物，以及马德莱娜地区丰富的自然景观和山峰。一张独特的桌子可以让你在休息和欢愉的时刻结束旅程。

疗养院是您充电的理想场所。沿着一公里长的路标小径在森林中畅游，您的所有感官都将得到满足。这里安装了水疗设施：大型木制浴缸，您可以穿着衣服跳入浴缸，沉浸在声音（听觉）、气味（嗅觉）、光疗（视觉）和电磁感应（触觉）中，同时还能品尝到森林浆果的味道。这是一种放松身心、回归自然的绝佳方式。此外，还设有教育展板，帮助您进一步了解森林及其益处。

起点：Verrerie高原。距离：1.5公里，时间：1小时。揭秘之旅 "为您解读旅游的秘密。该区域面积达20公顷，在水力资源调控中发挥着重要作用。被列入2000年自然保护区的旅游区是一个需要保护的世界。如果你有时间，可以去看看马德莱娜山的松树，去阿肯斯的大穆尔辛树木园看看，或者更多的是去贝卡贾特的冒险之旅。

要想到达大普拉提山顶，并在普拉提沙漠（Désert de Platé）前开始一段漫游，只需乘坐 DMC 电话列车，两分钟内即可到达 2 480 米处。在电视启动后，您将看到一个令人难忘的奇观，它提供了一个非同寻常的全景：第一平面上的菲兹山脉，接着是最高处的布朗山丘。此外，您还可以欣赏到阿拉维斯山（Aravis）、白山丘（Dents Blanches）、贝尔德讷（Belledonne）、韦科斯（Vercors）、汝拉（Jura）等山脉，但需要注意的是，如果天气条件不佳，电话可能会断线，因此在出发前请不要犹豫。

在夏季，可能出现的降雨要求做好充分准备。经验丰富的徒步旅行者可以在壮丽的普拉提沙漠（Désert de Platé）的中心地带游览许多景点，普拉提沙漠是一块由冰川融水雕刻而成的石灰岩高原，上面分布着青石、裂缝和沼泽。这片月光下的高原景色让人心旷神怡，但一定要穿戴好装备，因为某些穿孔可能会让人感到不适。

要想从电视上全家一起去弗莱讷，只需沿着佩鲁兹山顶的方向走，再走过巴拉查山顶就够了。只要稍加留意，就会发现几只羚羊和野马。在冬季，卡斯卡德滑雪道（Cascades）提供了一个尝试性的选择：一条长达 14 公里的蓝色滑雪道，直通西斯特费尔夏瓦尔（Sixt-Fer-à-Cheval）！

卢姆斯是探索阿尔代什河的一个理想的出发点。众多游客选择了通过水路和独木舟的途径，各种级别的骑行者也都会有收获。在中心城市的远处或在周边几公里处，有许多哨所分布在该地区，为各种级别和各种年龄的人提供了旅游路线。鲁奥姆斯旅游办公室提供了一份景点指南，并为儿童提供了一些实地考察的建议。

从阿诺奈南部出发--罗什-佩雷安德尔（Roche-Péréandre）路，"旅行者接待中心 "的方向为您提供了一条非常好的小型路线，它伴随着坎斯河（Cance），直至罗纳河谷。全程的汽车旅行有点快，但骑自行车或在部分路线上步行，可以保证你在任何情况下都能享受到快乐。

您可以从维拉德（Villard）中心、气候中学（Lycée climatique）或莱斯克劳茨（Les Clots）山丘出发，在这条超级棒的徒步旅行线路上尽情徜徉。不同的路线汇聚到海拔 1450 米的 Roybon 驾驶室。Le col Vert 就位于这个避难所的正下方。在最后一段山路上，您可以欣赏到海拔 2 049 米的科纳菲翁山顶（Roc Cornafion）。虽然山路主要从西北方向延伸，但到达 Vert 山后，您还可以欣赏到另一种美景：Taillefer、Oisans、Belledonne 和白山就在我们的右侧。

树林和农业园的交替出现，可以看到里昂和多芬的平原以及阿尔卑斯山的美丽景色。全长21公里，时长6小时30分，良好的路况，海拔330米/845米。

以另一种方式探索山区，体验众多的骑行路线，如七十教堂环路（Circuit des Sept chapelles）或马尔帕塞特峡谷（Gorges de Malpasset）。您可以在这里度过一个难忘的夜晚，欣赏太阳的光辉和杠杆，俯瞰壮丽的全景。位于瓦努瓦斯国家公园（Parc national de la Vanoise）内的两座山峰，为该地区提供了众多户外活动，如攀岩、铁索桥、登山滑雪和 VTT。导游可根据您的喜好为您提供合适的行程。

如果你想了解阿波斯特及其周边地区，请穿上你的运动鞋，在贝勒里夫（Bellerive）和圣约尔（Saint Yorre）之间的加拉泰（Galatée）协会修建的长长的漫游路线上走走看看。你会发现阿利埃河的壮丽山水和它们的自然遗产，以及其他的好奇心。但是，请注意，这条路线全长22公里，最好能组织起来，以免在晚上睡觉的时候太过接近他的住所!