Randonnée dans le Massif du Beaufortain
在波弗坦山丘徒步旅行 © rochagneux - Adobe Stock

我们为您精选了波弗坦山丘(Beaufortain Massif)的最佳徒步路线。虽然该地区崎岖的地形更适合具有挑战性的运动徒步旅行,但我们也发现了一些中等水平的徒步旅行,其中一些甚至适合家庭徒步旅行。它们都有一个共同点:可以将崇山峻岭的美景尽收眼底。

1.圣桂林湖

Lac de Saint-Guérin
圣盖朗湖 © L.Bouvier - Adobe Stock
  • 距离:3.5 公里
  • 海拔高度差:92 米
  • 时间: 1 小时
  • 路线

通往圣盖尔林湖(Lac de Saint-Guérin)的路径不仅是波弗坦山丘最美的徒步路线之一,也是最简单的路线之一!这条路线非常适合初学者或家庭出游,也是阿尔卑斯山最美的徒步路线之一。不过,这条路线仍能让您饱览全景,欣赏海拔 1557 米的圣盖朗湖(Lac de Saint-Guérin)的壮丽景色。要到达那里,您必须经过一座80 米长的吊桥,这对孩子们来说将是一大乐趣!不过不要惊慌:喜马拉雅人行天桥只悬挂在离水面 20 米高的地方,因此并不十分陡峭。

2.从劳兹木屋(Chalet de la Lauze)眺望风口岩(Rocher du Vent

Rocher du vent, Beaufortin
Rocher du vent, Beaufortin © Jacky Jeannet - Adobe Stock
  • 距离:6.4 公里
  • 海拔高度差:564 米
  • 时间:3 小时
  • 路线

Rocher du Vent 是博弗坦山脉中一座美丽的山峰,其陡峭的轮廓十分显眼。但需要注意的是:说到陡峭,也就意味着徒步难度很大!虽然这是一段相当短的徒步旅行,但海拔高度变化很大,因此您必须一路爬上前半段,到达海拔2360 米的山顶,然后沿原路返回。不过,您可以欣赏到壮丽的山景,这也是博弗坦成为徒步旅行理想目的地的原因,您还可以看到罗塞兰德湖(Lac de Roselend),如果天气晴朗,甚至可以看到勃朗峰。

3.蒲福坦短途旅行

Couple de trekkeurs
一对徒步旅行者 © Aurélien PAPA - Adobe Stock
  • 距离:80 公里
  • 海拔高度差:4,680 米
  • 时间:2 至 3 天
  • 行程安排

不要被它的名字所迷惑:Petit Tour du Beaufortain 可一点也不小。这是一段长达数天的徒步旅行,海拔高度相差很大。这是波弗坦山丘最美的徒步路线之一,因此只适合最有经验的徒步旅行者!由于海拔较高,这条山路直到年底都会积雪,有时甚至要等到七月初。但是,如果您正在寻找一条具有挑战性的徒步线路,并希望沿途欣赏到令人难以置信的山景,那么这条线路就非常适合您。您可以在露营地或避难所过夜。

4.格兰德贝日观景台

Trekking
徒步旅行 © Diego Cervo - Adobe Stock
  • 距离:7.9 公里
  • 海拔高度差:379 米
  • 时间: 3 小时
  • 行程安排

这条美丽的徒步路线以 Plan de la Lai 庇护所为起点,该庇护所位于海拔 1,818 米处,开车即可到达。您可以在这里用餐,甚至过夜。从这里,您可以步行前往海拔2089 米的格兰德贝日观景台。顾名思义,这里可以看到包括勃朗峰在内的群山,尤其是罗塞兰德湖(Lac de Roselend)的壮观景色,这是奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯大区最美的湖泊之一。这条中级山路路标清晰,技术含量不高,只是初夏时节仍有可能下雪。

5.罗什帕斯蒂尔山(Roche Parstire)和罗塞兰德湖(Lac de Roselend)山顶

Mont-Blanc, Roche Parstire
布朗山,罗什帕斯蒂尔 © Thomas - Adobe Stock
  • 距离:9.2 公里
  • 海拔高度差:605 米
  • 时间: 4 小时
  • 路线

在罗什帕斯蒂尔山(Roche Parstire)和罗塞兰德湖(Lac de Roselend)之间,是博弗坦山丘最美的徒步路线之一。从海拔 1703 米的停车场开始,您将攀登帕斯蒂尔河(Roche Parstire),这块岩石以提供最美的罗瑟兰德湖(Lac de Roselend)全景而闻名。请注意,这是一段难度较高的徒步旅行,前四分之一的坡度高达 25%。一旦过了这个艰难的起点,接下来的徒步旅行就比较轻松了。同样,这里也没有什么技术含量,只是由于海拔高度的原因,小路可能会一直积雪到夏天。

6.波弗坦徒步旅行

Paysage du Beaufortain en été
夏季的波弗坦风景 © jeanmichel deborde - Adobe Stock
  • 距离:33.5
  • 海拔高度差:2,376 米
  • 时间:2 至 3 天
  • 行程安排

波弗坦徒步路线是山丘中最难、最美丽的徒步路线之一。它是一条环形徒步路线,途经海拔 2920 米的大丰山顶(Aiguille du Grand Fond),以及萨瓦省的必游之湖--爱神湖(Lac d'Amour)。您需要爬上高达 33% 的斜坡,然后再下坡,因此必须穿上好的徒步鞋和手杖,尤其是有些路段可能会很滑。您还应考虑使用挂钩,因为有些路段在高海拔地区可能会结冰。

7.爱情湖

Lac d'Amour
爱情湖 © Xavier.D - Adobe Stock
  • 距离:7.6 公里
  • 海拔高度差:566 米
  • 时间: 3 小时 30 分钟
  • 路线

这条徒步路线将带您从特雷科尔返回爱湖(Lac d'Amour),您将绕着这个美丽的阿尔卑斯小湖漫步。这无疑是萨瓦省最美的徒步路线之一,因为这个美丽的小湖被山谷环绕,坐落在海拔2248米的地方。不过,只有那些值得一去的人才能领略到它的风采,因为您需要攀爬才能到达,所以这是一段艰难的徒步旅行。夏天,您可以在湖边露营,但要减少对生态的影响,因为这片高海拔湿地特别脆弱。因此,请带上一些垃圾,不要携带任何野生植物。

8.普雷山坳

Randonneuse prenant un en-cas
徒步者在吃零食 © encierro - Adobestock
  • 距离:7.7 公里
  • 海拔高度差:707 米
  • 徒步时间 :4 小时
  • 路线

这条难度较高的徒步路线将带您沿纵横交错的山路徒步穿越普雷山坳(Col du Pré)。您将到达 Arêches-Beaufort 滑雪胜地的高处,这是一个美丽的山区旅游胜地,您可以在此落脚或完成此次徒步旅行。本环形路线的回程部分将在树林下进行,因此会有树荫遮蔽,但建议在第一段较为开阔的路段使用防晒霜并戴上帽子。

9.科尔避难所

Lac et Barrage de Saint-Guérin
圣盖林湖和拦河坝 © David LEVEQUE - Adobe Stock
  • 距离:13.4 公里
  • 海拔高度差:638 米
  • 时间: 5 小时
  • 路线

这条路径从圣盖林水坝(Saint-Guérin dam)通往科尔避难所(Coire refuge),然后再返回,是博弗坦山丘(Beaufortain massif)最美丽的路径之一。沿途您可以欣赏到许多奇景,包括菲斯湖(Lac des Fées)和阿尔谢山口(Cormet d'Arêche,海拔 2109 米)。山路很好走,但在折返之前的前半段坡度很大,因此徒步旅行仍然很困难。您也可以选择分两天徒步旅行,并在可容纳 44 人的 Coire 庇护所过夜。请注意:必须提前预订。

10.经由Chemin des Curés到达Col du Bonhomme

Col du Bonhomme
邦霍姆山坳 © kellington - Adobe Stock
  • 距离:14.5 公里
  • 海拔高度差:928 米
  • 时间: 6 小时
  • 路线

从吉塔兹湖(Lac de la Gittaz)出发,前往海拔 2329 米的邦霍姆山坳(Col du Bonhomme),然后折返。这是一段艰难的徒步旅行,因为前半段坡度很大。不过,爬上山顶后,您可以欣赏到这一山中胜地的绝美景色,并在此消夏避暑

11.米亚计划的英式电话亭

Lac du Roselend
Lac du Roselend © hagenvontroja - Adobe Stock
  • 距离:2.6 公里
  • 高差:78 米
  • 时间: 45 分钟
  • 行程

米亚计划(Plan Mya)的英式电话亭位于高山牧场的中心地带,在风景中格外显眼。在这里,您可以欣赏到壮丽的景色,尤其是下方的罗塞兰德湖(Lake Roselend)。更重要的是,这是一条特别轻松的徒步路线,非常适合所有家庭。