ACTIVITÉS À FIGUEROLLES
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徒步旅行。 你可以爬到高处，到达加尔德圣母院的小教堂，欣赏卡朗克的景色。你必须从拉西奥塔（La Ciotat）走圣克鲁瓦（Sain-Croix）的信号路径，不要进入菲格罗尔（Figuerolles）的卡兰克（Calanque），直走，然后在左边的路径上分叉，走向小教堂（标示）。
游泳。平 静的浅水，田园诗般的蓝色，是家庭的理想选择。最勇敢的人将游到狮子岛。
潜水。从 菲格罗尔海湾，你可以从岸上前往几个著名的景点：德贝内水下拱门、卡古尔山庄（Dôme de la Gargouille）、古墓（Tombant）、格罗特（Grotte）、狮子（Lion）、卡普金瀑布（Faille du Capucin）、迪布尔瀑布（Trou du Diable）、小尼莫墙。
皮划艇和划船。 菲格罗尔海湾的水域非常平静，因为它相当深，而且不受风的影响。当海浪不大，可以绕过Bec de l'Aigle时，你可以通过Ile Verte和Figuerolles洞穴（在你离开海湾时向左走150米）前往Mugel海湾。
通过cordata。 在卡兰克斯的垂直徒步旅行中，最经典的是穿越干燥的峡谷和由布丁雕刻而成的悬崖的苏弗勒之路（via cordata of the Trou du Souffleur）。通过岩石上的这个 "洞"，风和浪撞击悬崖的声音被放大了。这是一条适合朋友或家庭团体的初级路线，持续时间为3小时。节目内容：有绳索通道的徒步旅行，跳伞下降和通过滑索。
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