新阿基坦州

Cap Golf 位于松树林中，独一无二。它运动、友好、适合家庭、充满节日气氛。它包括一个 9 洞推杆高尔夫球场、一个激光游戏场、一个练习场、一个推杆果岭、飞盘高尔夫球场和脚踏高尔夫球场，在高尔夫球场上按照高尔夫规则优雅地打球......Cap Golf 还拥有一个会所、4 个酒吧、晚间餐饮、早午餐、保龄球馆、现场音乐和舞蹈晚会、体育转播以及举办活动的绝佳场所。别忘了还有游泳池和夏季泳池派对！

在圣马丁-德-雷的路上，你可以尽情享受港口、飞禽走兽和芭贝特公园的乐趣，这里是孩子们游戏的场所。Léau先生选择了这块保留下来的自然环境，在离村子两公里的地方，为的是给那些属于世界遗产的动物们提供一个环境。孩子们显然是最受欢迎的。他们不仅可以观察这些动物--它们一直穿着它们的衣服--还可以抚摸它们。从4月开始，雷吉斯和杰雷米亚会带着你的小家伙在公园的小道上进行一场清凉的舞蹈。

Trott'in Poitou的全地形电动滑板车从12岁开始就可以使用，在两个优越的自然环境中可以找到：Vouneuil-sous-Biard的森林和Saint-Cyr的湖。租用你的滑板车一个或多个小时，背上装有电池的背包，开始冒险，体验新的感觉。你可以自己骑，也可以按照团队推荐的路线骑（6条线路，3个难度等级），由于采用了20或24英寸 的胖轮胎，你可以轻松地沿着小路和丘陵骑行。

虽然有些困难，但Feuillants之舟是值得期待的。当你最终到达目的地时，你只需启动你的通讯器，就可以开始冒险了。旅程的开始是通过一个小的开始，即通过鼠标的加速系统。然后是泰山之战、哈瓦伊恩之战、大锤之战，以及一些有趣的游戏和对你的平衡能力的训练。你可以测试总共9个场地（其中2个是为儿童准备的）和Adrénaline包，以及一次彩弹射击和滚球运动。

这无疑是该地区最棒的迷你高尔夫球场之一！在过去的 70 年里，它一直被希望度过美好时光的家庭所青睐。来到这里，您将与 Ismaël 相遇，他是一位充满热情的指导员，他的一切努力都是为了让孩子们能在最好的条件下跳起小芭蕾。在百合花和木雕之间，这里是进行游戏的理想场所。此外，难度不一，而且场地还配有照明设备，让您在夜间也能尽情玩耍！

The Roof 是巴斯克地区的第一座建筑。楼顶的自动扶梯位于高度不超过 4.50 米的人造轮廓上，无绳无缆。为此，可在预先准备好的胶带上安全地接收噪音。只需一对简单的袜子，您就可以在身体和精神两个层面上完全掌握这项技能。这项运动培养的是一种生活艺术，它能让人变得高雅！

在Squashbad33，您可以在波尔多、格拉迪尼昂和梅里尼亚克三个俱乐部中的26个壁球场、11个羽毛球场和8个乒乓球场中选择一个。俱乐部有一个小酒馆，每天从中午到晚上都可以使用。在酒吧，我们为您提供小食计划和大量的压榨式和布丁式的生物选择。在这三家俱乐部中，10方或20方的车票在1个月内是有价值的。另外，您还可以考虑一下Cowork'du squash空间（波尔多和格拉迪尼昂），该空间有独立的办公室，一个可容纳12人的会议厅和一个美食。

托马斯-埃斯特雷德（Thomas Estrade）是一名拥有国家文凭的专业体育教练，精通双语。 他可以帮助您在康复运动方面实现个人发展，并为行动不便者提供适合他们的方案。私人教练课程时间为 45 和 60 分钟，在家或外出均可。无论您的目标是什么，托马斯都会为您提供支持和建议。他将帮助你加强肌肉力量、活动能力、灵活性和恢复运动能力。

从 3 岁开始，所有年龄段的儿童都可以在树丛中探险，而且不受年龄限制！公园内有 28 个难度很大的滑雪道，共计 310 多个项目。陡峭之城、定向滑道、弹射滑道、12 米自由滑道、障碍滑道、130 米轮胎滑道、悬挂式单车......Au programme : découverte, agilité, sensation, adrénaline et aventure ！全程需要 4 小时 30 分钟。古扬-梅斯特拉斯（Gujan-Mestras）是您的理想去处！我们喜欢夜间活动。

如果您梦想着狗拉雪橇比赛、探险和极北地区的生活，那么科里马（Kolyma）将让您体验到捕猎者的乐趣。在布里昂（Brion）北欧环境基地，科里马（Kolyma）协会的志愿者将满怀激情地帮助您了解这些人和他们的狗的日常生活。从春天到秋天，您可以体验不同类型的牵犬活动：卡尼-兰多（cani-rando）、山地自行车和多犬卡丁车。通过各种讲习班，您还可以分享捕猎者的生活和习俗。

在私人向导的陪同下，根据您的身体状况量身定制计划，探索巴斯克地区及其山脉？Zeharka在巴斯克语中是动词 "穿越 "的缩写，是由登山向导兼体育教练Bixente经营的公司的名称。我们提供多种徒步旅行服务：探索、美食、夜间、运动、露营、定向，以及越野、山地车、山地自行车、公路自行车、登山、雪鞋（冬季）和巴斯克三项徒步旅行介绍：赤手、奇斯特拉、帕莱塔。您可以自由选择，放心出发。

Crossfit 的定义：主要是将力量、体操和有氧运动、脚步和耐力结合起来的运动。这项运动的高手们可以移动、放置物体、匀速运动、使用停止器和踝关节。在全球范围内，这 10 项体能训练能够体现心脏血管、呼吸和肌肉的耐力以及力量。这也是积极的影响。La salle de sport 尊重创始人的理念和精神，即作为一个大型车库对基本运动技能和团队精神的尊重。

充满同情心的波波斯船长让您发现了阿卡松湾的最佳捕鱼点。他是捕鱼者的儿子，在留尼汪岛从事捕鱼工作，现在在家乡的水里从事导游工作。在他的带领下，你可以钓到大鱼、小鱼，也可以钓到大鱼和小鱼。你通常会在一些简单的地方进行练习：在水面或海面上进行捕鱼，或在垂直方向进行捕鱼，使用鱼饵、鱼竿和鱼鳍。Boboss的船可以容纳11名捕鱼者，但指南限制在5名捕鱼者，以获得更好的效果。不同的形式，从酒吧/游艇到海钓，都有不同的形式，为了让附近的人感到高兴，还提供了一个好的礼物。在一个美妙的装饰中，保证了运动性的捕鱼，并有美丽的穆里尼特的部分!

在最初的蒸汽机车和最现代的TGV之外，Vélorail是一种独特的、令人愉快的方式来游览今天被破坏的数公里长的铁轨。一台银色的发动机，两到三台车，还有几条不太熟练的街道，这些都是征服Hexagone历史和文化遗产的最独特的部分！你可以在这里找到你想要的。在这里，你可以看到森林，可以看到平原，可以看到隧道，可以看到小路：这是一次真正的旅行，你可以和你的朋友或者家人一起分享，还可以减少一些热量。

价格： 30欧元的Vélorail，5人的Corgnac-Thiviers和Corgnac-Saint-Germain路线（必须通过电话预订）。

距离： 11公里的所有回程。

下车地点 :Corgnac火车站。

这门完整的、向所有人开放的艺术在电影中被赋予了光彩。有谁见过空手道的模仿或表演吗？然而，这项运动比想象中要复杂得多。它不需要在打碎胸罩和手掌的同时打碎胸针，那是不可能的!这些数字和动作都是通过生理和心理上的努力而获得的。这项运动给身体带来了许多好处，并提高了运动能力、平衡能力、敏捷性、敏感性和记忆力。这是一项孩子们喜欢的活动，有助于培养他们对自己的信心，也有助于引导他们的能量，而这正是父母们的职责所在

Chaque été la grande plage attire de nombreux baigneurs mais ce minigolf est aussi bien connu des familles.它可以让您在两条路线上度过美好时光。如果您没有这项技能，又带着孩子来打球，可以选择适合所有人的黄色路线。您想增加难度？热带风情路线上的礁石、岩洞和溪流将为您带来无与伦比的体验。您还可以在此休息。

作为大自然创新活动和环境教育的区域协会！我们的团队提出了树丛中的漫游，在树丛中的攀登，通过树枝的摆动了解森林环境。我们的团队提议进行树上漫游，在树上攀登，通过树上的枝条了解森林环境，在2.20米高的树上观察，通过不同的感官发展、趣味性、运动性和教育性的活动。树丛中的帐篷，儿童公园，大公园的感觉，效果的保证。在Taizé-Aizie，协会还提供独木舟和皮划艇，以便在夏朗德省下山。这是一个发现飞地的机会，而飞地在其路线的这一部分中是非常秘密的。阿拉伊尼还组织了一些关于自然和环境、空间学和升级的动画。

一条生态探索之路可以让我们发现一个潮湿的区域，那里有丰富的动物和花草，有格罗莱亚克河畔的特殊河流。这条路位于格罗莱亚克海滨自然保护区内，面积为15公顷。在水面上，该保护区是一个令人印象深刻的生物遗产，其中有一些植物和动物的物种。在任何季节，鸟类的芭蕾舞都很迷人。早些时候，湖水被保留给游艇，但也可以乘坐游艇。