上法兰西省

里尔半程马拉松是一项国际体育赛事，由法兰西上半区田径联盟（Ligue Hauts-de-France d'athlétisme）在三月举办，旨在庆祝春回大地。参加这项活动，首先要克服困难，然后超越自我，以获得抵达地点的特许权。此外，您还可以在不同的日子里领略里尔的文化遗产、林荫大道和城堡，这些穿越城市中心的路线让数百万人在欢乐、喜庆和团结的氛围中度过美好时光。

这是一条非常独特的路线，既是在第一次世界大战遗址上的一次穿越，又是在大战役遗址上的一次战斗和一次小小的失误，例如Montigny的车道！这条路线汇集了11公里内超过5个障碍物。这条路线汇集了11公里范围内的5个以上的障碍。我们建议你在这一过程中进行冲撞、滑行、磨蹭、穿越水路、搬运、迎着水花和水雾......。对于陪同者或胆小的人，我们将组织历史重建、漫游和导游参观。

这条路线是一条峡谷，穿越了Steenvoorde、Oudezeele和Terdeghem等乡镇，并包括一些小块土地的灌木丛。

距离：11.5公里。

起点：，14小时后到达Steenvoorde。

难度：moyenne。

北部省（Département du Nord）将在今年特别活跃起来：骑马爱好者们，你们有很多机会可以参加！明年 7 月 2 日，艾克斯-莱奥基斯市将举办 "艾克斯卡帕德"（Aix'Capade）活动，这是在村庄街道及其周边地区举办的一项体育活动。活动日程：两条 3 公里和 10 公里的路线，让每个人都能按照自己的节奏前进。您还可以带上篮子，成为今天参加活动的 350 名运动员中的一员！

收费： 6 欧元和 8 欧元。每处 2 欧元。

距离 : 3 公里和 10 公里。

Difficulté : facile.

Rendez-vous :rue de la Salle-de-Sport à Aix-les-Orchies.出发时间：9时30分和10时15分。

其他实践信息：所有未获得执照的参赛者必须持有医疗证明，证明其在比赛中没有任何禁忌症。

每年的五月，洛姆社区都会举办 "洛姆宫 "体育活动，这是一个很好的机会。活动内容：一个500米的婴儿课程，一个1.5公里的儿童课程，三个5公里的预备课程（个人课程、夫妇课程和手球课程）以及10公里的个人主要课程。根据你的类别和你的水平，选择你最喜欢的挑战，穿上鞋和你的商标...准备好了吗？请点击这里!

价格： 婴儿和儿童课程免费；5公里个人和手工运动：6欧元，夫妇。11 €; 10 km : 7 €; randonnée : 3 €.

距离：儿童课程：500米和1.5公里；成人课程：5公里和10公里；徒步旅行：5公里。

难度 : moyenne.

到达地点： 洛姆市酒店 。9小时前出发。

其他实用信息：所有未获许可的参与者都必须提供一份医疗证明，说明在练习中没有任何不良反应。

2018 年 4 月 15 日，哈雷的 "印花怒放"（Foulées printanières）活动将于当天上午在市内各条街道上举行。由于前几年的成功举办，这次活动将重新举办，为业余爱好者和热情爱好者带来更多欢乐。该活动由多项课程组成：450米、1 200米、2 300米和3 200米的蛙鞋赛，5公里和10公里的大跳板赛，全部在自然公园内进行......保证让您满意！请选择适合您和您的品牌的路线......准备好了吗？请点击 ！

收费 : 7,50 € pour les5 km et 10 km (ou 8,50 € sur place) ; les courses pour enfants sont gratuites.

距离 :450 m, 1 200 m, 2 300 m et 3 200 m pour les enfants, 5 km et 10 km pour les adultes.

难度 : 中等难度 。

集合地点: 与组织者联系。

其他实践信息：所有未获得执照的参赛者必须持有医疗证明，证明其在比赛中没有任何禁忌症。

每逢三月，Montigny-en-Gohelle社区每年都会举办Courir à Montigny体育活动。计划：五条路线，分别为1公里、3公里、10公里和21公里，供最优秀的人参加。请选择你认为最合适的路线，装上你的篮子，并与750名参与者一起参加这个快乐的挑战！将有奖励。所有参赛者都将获得奖励，而最优秀的参赛者将获得奖励。但是，无论你的级别如何，不要忘记最重要的一点，那就是参加比赛

费用： 5公里5欧元，10和21公里8欧元。

距离：1公里，5公里，10公里和21公里。

难度 :简单到困难。

其他实用信息：所有 非执业医师的参与者都必须提供一份医疗证明，说明在练习比赛中没有任何不适症状。

5公里是给偶遇者的，10公里是给最有经验的人的，还有1和2公里的两条预赛是给年轻的运动员的：2018年8月26日，在阿拉斯的课程中，整个世界都在为自己的脚步寻找运动鞋!在剧院门口，你的鞋子会被送到德兰索恩街，在市镇历史中心的硬币和硬币之间穿梭。

价格：8 欧元。

距离：成人的课程。5公里和10公里；儿童课程：1公里和2公里。

难度：中等偏上。

其他实用信息：所有未获得执照的参与者都必须提供一份医疗证明，说明在练习比赛中没有任何障碍。

卢浮宫之路"（Route du Louvre）是一项享有盛誉的联邦活动，它通过多条适合每个人运动能力和爱好的路线连接里尔和朗斯。无论是漫步、徒步还是骑行，参与者都能在 "运动、节日和文化"、"城市和自然 "的氛围中突破自己的极限。无论他们的路线如何，他们都会发现法兰西岛北部丰富的文化遗产地、美丽的矿山和阶地遗址，然后在卢浮宫-朗斯的花园里庄严地庆祝活动的结束！

每年12月1日都会举行10公里的比赛。自2005年创建以来，参与者的数量不断增加。同一天，还组织了一个儿童课程，有三个不同的距离（400米、800米和1200米）。赛道是非常好的，其中有一条在沃邦战役中的通道和穿越著名的莫伯日动物园的通道。请不要忘记您的医疗证明。

收费标准：每人7欧元，课程当日不接受报名。

距离 :10 km.

出发地点 :à 10h à la Salle Alex Cuvellier dans le lycée Pierre Forest à Maubeuge.11时30分，儿童课程开始。

难度 :facile.

请于 7 月 7 日（周二）7 时 45 分至 12 时，在弗朗索瓦-阿尔伯特大厅（费尔南-巴尔街）出发。届时将有多条新的徒步环游线路推出。您想选择 8 公里、13 公里或 19 公里的路线吗？出发前会有一个整理服务，到达时会有另一个更喜庆、更有特色的整理服务。根据 Bon Pied Bon oeil 漫游俱乐部的倡议，为所有家庭准备了动画片。

法兰德斯之路 "是一项体育赛事，参与者可以发现这个地区的自然财富，同时在体育方面挑战自己。有五条路线可供选择，有不同的长度和坡度。因此，每个人都可以选择自己的难度水平。这条路线是 "北部大开发 "活动的一部分，该活动全年在整个北部地区提供九个体育项目。

每逢六月初，Steenbecque球场就会举行。计划：两场5公里和10公里的预赛，分别针对业余爱好者和资深人士。如果你想在你的训练中增加一个尺寸，这无疑是一个好时机!现在就来看看你的鞋子和你的品牌......准备好了吗？请点击这里!

价格：8 欧元。

距离：5 公里和10公里。

难度 : facile.

预定地点 :Steenbecque的庆典厅.8点前返回帐篷，午后离开。

其他实践信息：所有非执业医师的学员均需提供一份医疗证明，说明在练习中没有任何不适症状。

北部省似乎在本季度特别活跃：徒步旅行的爱好者们，你们有大量的机会可以享受到！例如，从三月到六月，奥比斯（Obies）市都有萨博蒂尔（Sabotiers）课程。举例来说，奥比斯社区有一个萨博蒂尔球场，这是一个10公里长的野营道路和森林小径的大众球场。这是一个很好的机会，可以重新发现村子周围的小硬币，并有可能使你的慢跑的理想路线。

价格：8 欧元或10欧元的地方。

距离： 10公里。

难度 :轻而易举.

抵达地点 :面向奥比斯市的二层大厅。17时退场，19时离场。

其他实用信息：所有非执业医师的参与者都必须提供一份医疗证明，说明没有对抗疾病的迹象，才能进行比赛。

另一种发现蒂埃拉什的方式！Vervins Orientation俱乐部提议在2016年4月2日和3日举办全国性的指导课程。Vervins Orientation俱乐部为您提供2016年4月2日和3日的全国指导课程。将有近1000名学员参加。在国家队休息的时候，你可以享受到更安静的训练课程。还有一个专门针对手部运动的赛道。比赛的目的是为了提高该地区的价值。此外，旅游办公室也参与到活动中来，为活动提供住宿解决方案和旅游景点建议。当地产品的推广是由Saveur和Terroir保证的。腌制食品和腌制食品也将成为回收的一部分!这是一个值得支持的举措。

儒勒-凡尔纳已成为所有慢跑者（周日或更有经验的人）的主要活动，并享有极高的人气。该比赛对所有人开放，并在市中心提供路线。气氛总是有保障的。道路被封锁起来，镇上挤满了一天的跑步爱好者。5公里或10公里的男女混合比赛在等着你。后面的距离是法国锦标赛的资格赛，所以你可以与一些非常优秀的运动员竞争。甚至孩子们也可以在 "小儒勒-凡尔纳 "的1公里赛道上一试身手。每个人都设定了自己的挑战!

通过与亚眠市的合作，索姆河畔驿站每年都会组织一次徒步活动，以发现该市的主要景点，欣赏灯饰和拥有130间木屋的圣诞村。这是一种以不同方式发现城市的绝佳方式。由于步伐是自由的，所以开始是在一个特定的点，但在一个广泛的时间范围内。这条路线甚至经过了大教堂内部!为所有参与者提供一个生态杯和一份点心，当然还伴有闷热的葡萄酒。这条路线以Chroma表演结束。

7月2日，蒂埃里堡市将举行半程马拉松和10公里的寓言活动，这是一项大众化的体育活动，包括多个竞赛项目。根据你的目标、你的水平和你的动机，你可以选择21公里、10公里、5公里的路线，以及为什么不是10公里的路程。年轻的运动员们可以根据他们的年龄提出两个挑战。请穿上运动鞋，成为今年众多参赛者中的一员。更重要的是，不要忘记：无论最终排名如何，最重要的是参与其中!

费用： 半程马拉松10欧元；5公里、10公里赛程和10公里赛程5欧元；儿童预赛免费。场地费为5欧元。

距离：5公里，10公里（赛道或行进），和21公里。

难度 :简单到中等。

预约：请 与组织者联系。

其他实用信息：所有非执业医师的参与者都必须提供一份医疗证明，说明在比赛中没有任何不适的症状。