卢瓦尔河地区

烹饪时必须要有天然的水吗？对于克莱尔-雷哈耶和他的美食工作室来说，答案是否定的!现在，世界上所有的人都有了自己的位置，剩下的就由教学法来决定。每年提出的课程计划是非常有吸引力的：亚洲美食、节日美食、葡萄美酒、季节美食......。为了让你的宫殿更有吸引力，一些有名望的洞穴学家和专家也被邀请参加关于酒和葡萄酒主题的会议，同时威士忌、啤酒或更多的酸奶也会被邀请参加。每个月，互联网网站都会向你提供关于酒会的节目，你只需通过简单的邮件或电话就可以注册。

萨皮奥餐厅以其创新的美食新闻和烹饪课程而闻名，它正在重新发明开胃酒。Aperio是充满激情的杰罗姆-布尔乔亚（Jérôme Bourgeois）的全新概念：与他人分享的美食体验在南特的中心地带，你们以不超过10人的小组形式坐在绿色的房间里，唤醒你们的感官和味蕾。这是一个独特的时刻。在短短的一个小时内，我们通过回答精确的问题和盲目地发现由厨师阿德里安准备和改造的味道，从而意识到我们可以选择的口味范围。苦的、酸的、咸的、甜的，或第五种有待发现的!除了这种令人惊讶的休闲活动之外，这种感官的唤醒是对食物平衡、吃得好、产品和口味的选择的真正认识。一个有趣和友好的Aperio体验，可以被发现或无节制地提供...技术在这里再一次为尊重餐饮业的价值和传统而服务。

园丁、耕作、砖瓦......。对于所有这些活动，最好的办法是配备适当的设备!有了Espace Emeraude这个农业专业教育机构，你就不会再为葡萄、花束或衣服的磨损而烦恼了。这个庞大的商店为专业人员和业余爱好者提供大量的服装、配件和安全设备：鞋和底裤、皮箱、防雨服、裤子和工作服、长裤、防护服......您还可以在这里找到其他优质的、日常舒适的服装（拉杆裤、马球裤、夹克衫）。

传说中，来自魁北克荒野的杰克兄弟俩漂洋过海，向法国人提供他们祖传的投掷斧头的艺术!在波尔多和雷恩之后，请问南特!最后Saint-Seb......让你从他们的技术中受益在向你解释所有安全规则的简报之后，拿起你的斧头，瞄准你面前的目标，进行锋利、干净和精确的打击!有几种游戏模式可供选择，以获得更多的乐趣、笑声和兽性的吼叫声!队员们就在身边，你可以要求他们完善你的投掷动作!一种新的体验，我们喜欢它

Armelle Delaunay 在 Beaulieu-sous-la-Roche 的中心地带拥有一家艺术品印制工作室，并在艺术学院（Cour des Arts）注册。工作室对所有人开放，但条件是必须报名参加一年的课程。Armelle 为成人和儿童（上午和假期）提供装裱和装饰课程和阶段。每门课程持续三小时，每个人都可以根据自己的愿望和可能性按部就班地学习。L'Atelier 提供制作书籍所需的材料和设备。

行业和工匠协会是省和地区在培训和支持食品行业方面的一个不可忽视的行动者。到目前为止，CIFAM的两个站点（南特和圣纳泽尔）只对培训中的专业人员开放，通过Cité du goût et des saveurs的帮助，向广大公众和企业开放其门户。我们的想法是向所有感兴趣的公众、专业人士或特殊人士展示西部地区大厨们的秘密和经验。除了他们之外，还有Nicolas Guiet（南特大学）、Sébastien Thébaud（Sainte-Luce的Villa Belle Rive）、Loic Pérou（le Manoir de la Régate）或Franck Deperiers（法国最佳厨师和她的小面包店，南特）等培训师。这些方法也很有诗意，也很多样：重新发现那些具有独创性的烤肉，那些从小到大的马卡龙，那些带有古希腊风格的点心，那些经典的汉堡，那些为你的节日准备的餐后甜点......。不同的形式是可能的：个人工作室，是为客户提供服务或加强合作者的凝聚力的理想选择，良好的 "烹饪工作室 "服务，以及个人注册。

至少可以说是一个不协调的概念：在一辆真正的英国大巴上安装一个游牧游戏酒吧Anaïs和Clément于2021年7月开始了Bus Dé'tourné的巡演，这是一辆来自英吉利海峡另一端的老式巴士，他们对其进行了改造，并在南特地区进行了巡回演出。车上有不少于150个棋盘游戏：足以让你与朋友、家人和同事度过一个愉快的玩乐之夜你可以用三明治、开胃酒或甜点来搭配你的饮料，这些都是100%用当地的季节性产品制作的。Le Pellerin, Bouguenais, Rezé, La Montagne, Couëron: 在一周内注意它的站点，去享受巴士吧

La Petite Maison dans La Prairie 是一家位于波尔尼克（Pornic）的法国餐厅。餐厅提供现场用餐服务，但不提供送餐服务。除餐厅外，La Petite Maison dans La Prairie 还提供其他服务，如面包制作工坊、fouée 旅馆、客房出租、商店、绵羊喷泉和磨坊。此外，还为团体和个人组织特别活动，如前往 La Fontaine aux Moutons 的徒步旅行和面包制作工作坊。建议您提前预订这些活动。

南特诗歌之家（La Maison de la Poésie de Nantes）为您提供公开讲座和与诗人的座谈会。在国家图书中心的支持下，她还出版了一本名为《海上码头》的年度杂志（出版物+CD），其中包括每年邀请的作者的诗作，可在现场或在Vents d'Ouest图书馆购买。此外，本馆还拥有大量的诗歌资源，这些资源既适用于个人，也适用于专业人员：超过7000本出版物，关于作者的完整档案，关于写作工作室的信息，诗歌比赛和奖项，实用的地址。

如果说这是一位征服公众的魔术师，那么Arnaud Ledauphin无疑是该地区最需要的一位魔术师，他为企业的讨论会和私人的晚会（周年纪念日、婚礼）表演。诚然，他的魔术表演是非常唬人的：近景表演（在公众几厘米处的个人魔术表演），精神表演......。公众对这位40岁的艺术家的表演非常感兴趣，包括唱歌和弹吉他。

你是博雅堡的粉丝，并且一直想尝试这种冒险，除去蛇、蜘蛛和老虎？不要再看了，监狱岛在这里帮助你实现你的童年梦想！。在3或4人的团队中，你有有限的时间来克服身体、技术或战术上的挑战。在每个牢房里，都有一个考验在等着你。目标：在尽可能多的挑战中取得成功，希望能在监狱岛的最佳团队中完成任务不要再等了，快来锻炼你的身心，你的反思意识以及你的敏捷性，过一个身临其境的、惊人的、令人难以置信的游戏体验吧!

在这个面积达 850^平方米、法国独一无二的模拟航空中心，您可以通过模拟飞行器（从 8 岁开始）和模拟飞行器（从 12 岁开始）进行各种体验，这些模拟飞行器面向广大公众，并由专业飞行员驾驶。新产品：SKYWAY-VR，一款虚拟现实逃生游戏。还可体验南特智力竞猜游戏：在充满声光效果的电视平台上，与您的朋友、同事或家人一起，进行多场形式多样的智力竞猜。独一无二的沉浸式表演

这个天文馆提供关于特定主题的经典或3D会议。这些活动包括观察天空，介绍星座，参观太阳系，研究彗星等。为某些年龄组保留的内容：3-5岁，5-10岁，成人。在学校放假期间，教育研讨会也在计划之中，特别是通过为7至12岁的儿童提供有趣的实验和操作来智能地补充课程。节目详情可从天文馆网站下载。发现天文学的一种有趣方式。

Smash Goal 是位于南特（Nantes）的一家综合运动场所，所有运动和娱乐爱好者都能在这里找到快乐。它提供多种适合小球员和大球手的活动，如沙龙脚、乒乓球、羽毛球和泡泡足球。它还设有小吃店和露台，是比赛间歇休息的理想场所。还为企业委员会、学生和特殊人士提供了许多特别优惠，让他们能以更低的成本享受更丰富的活动。在这个南太平洋运动爱好者的理想场所，可以尽情享受友谊和欢乐。

这家有着迷人名字的商店让您进入英雄幻想、角色扮演游戏、纸牌游戏和棋盘游戏的童话世界。该店位于阿夫里耶，以陈列室的形式提供令人印象深刻的中世纪、中世纪幻想甚至文艺复兴风格的服装和配饰。从盔甲和紧身胸衣到盾牌、剑、胫甲和头饰，共有 3000 多件商品可供选择！

在挑战竞技场，你会发现自己被推上了电视机，潜入了潜水艇，或在模拟生存游戏中开始了冒险。这里汇集了多项活动，您可以与朋友、家人或同事一起参加，享受更多乐趣！智力问答（Quizboxing）提供了一个身临其境的智力问答环节，让您仿佛置身于电视机前。Into The Abyss（进入深渊）邀请您控制一艘潜水艇，要想成功完成任务，合作是必不可少的。至于 Koh Nanta，则参考了著名的电视游戏节目，两个部落将在体能、技能和品尝测试中对决。需要提前预订。

Edouard Nignon 研究所的目标是了解这位南美大厨。学习烹饪 9 年后，他成为巴黎 Lapérouse 和 Marivaux 餐厅的年轻主厨，开始了他的美食和烹饪创作之旅。成立之初，该协会向公众提供烹饪课程。如今，这些活动的中心是通过设立烹饪文学奖和烹饪新闻奖、举办沙龙（如 Serbotel）或组织 "烹饪文化日 "等活动，促进烹饪相关文学的发展。这些活动可以让您发现新的地点和新的主题，并与不同的讲师进行交流。

南塔摄影俱乐部成立于1924年，隶属于法国摄影联合会。南塔摄影俱乐部有29名会员，提供大量的活动：从开始拍摄到最后拍摄的阶段（彩色、黑白或数字），完善的阶段以及在某个地方拍摄的几次机会。各地都有展览厅，会员的作品都在那里展出。协会拥有一个黑、白实验室，一个工作室和所有处理数字图像所需的工具。在本学期开始时加入摄影俱乐部，即在9月加入，以便在每年的活动中获得更多的好处。周日晚上20点30分开始聚会。

在南特附近的新的休闲活动世界里，你知道投掷斧头吗？你不是在做梦，这的确是一项运动，当然令人惊讶，不过它是真正的 "投掷斧头和刀 "联合会的一部分。在这里，离亚特兰蒂斯购物中心仅一箭之遥，奥利维尔-鲁克斯欢迎你去拿斧头。这项活动是在室内进行的，在一个装有六个投掷通道的房间里。每个目标最多只能有3个人。在5分钟的安全指导和投掷技巧之后，接着是15分钟的强化训练，30分钟的比赛开始了，最后5分钟是结果和最后的照片。比赛包括在木板上击打你面前的目标。在这个不寻常的、创新的和技术性的活动中，有5种斧头。因此，在生日聚会或任何其他节日活动中，与朋友或同事一起，用斧头砍自己吧!