法兰西岛

对于运动和刺激爱好者来说，这里无疑是首都最佳地点之一。攀岩区已经在圣马丁运河（Canal Saint-Martin）和巴蒂尼奥莱（Les Batignolles）开展活动，一年多前在克里希广场（Place de Clichy）附近的一座前小教堂里开设了新的活动场所。这是一个相当新颖的概念：您不仅可以在高达 13 米以上的绳索上攀爬，还可以在一个提供咖啡馆和办公区的空间中尽情享受。

Arkose 刚刚在¹⁸区西部开设了最新的健身房，距离 Clichy 广场仅几分钟路程。在这个全新的空间里，年轻人和老年人都可以在不少于 200 块巨石上尽情享受攀岩的乐趣，其中许多巨石都会定期更新。您可以根据自己的水平和喜好，选择带课程或不带课程的一系列套餐。这里是与朋友一起体验或提高技能的理想场所。

在意大利门（Porte d'Italie），Climb Up 拥有法国最大的室内攀岩馆。作为巴黎大区的第二家分店，这里的一切都令人印象深刻。这里有 200 多块专用巨石，您可以在此学习，甚至组织自己的特别活动。除了攀岩，Climb Up 还为您提供桑拿、"健康工作室"（提供瑜伽和健身课程以及运动前准备），甚至还有一个大餐厅，让您尽情放松。

Globe Climber 公司距离巴黎不到一小时车程，您可以在枫丹白露皇家森林的优美环境中学习或提高攀岩技能。在专业人士的指导下，您可以通过多种方式探索枫丹白露砂岩：半天、全天、周日上午或四天半课程。Globe Climber 还提供团队建设研讨会。您还可以在梅隆的 Rempart 攀岩馆参加这些活动。

Murmur是巴黎人在攀登方面的参照物之一。在Pantin，运动者可以选择攀绳（经典）或攀岩。后者最大高度为4米，可以在没有设备的情况下进行练习，因为如果你摔倒了，大而厚的垫子会让你恢复。乐趣和学习是这个友好地方的标志，它在Issy-les-Moulineaux有第二个地址。价格根据时间的不同而不同，做得好！。一个可以获得巨大感觉的地方。

在几个小时的时间里，MurMur在RER C线的高架桥下，在一个不平静的世界里迎接你!卧室里有5个拱门，1个休息厅。5个拱门，1个休息厅和1个休息厅。有专门的空间可供利用，一个是用来跳舞的，另一个是用来完善的，每个人都有责任按自己的节奏前进。这个周末，你可以尽情地玩耍和娱乐。所有这些都是为了你的利益!

这里不仅仅是一个攀岩馆，还是一个真正适合所有人的休闲中心，不仅提供攀岩墙和课程，还有很多休闲和社交场所。您可以选择瑜伽室，这里有普拉提和健身课程；可以在桑拿浴室小憩片刻；也可以在露台和滚球场上晒晒太阳；还可以在参与式图书馆驻足，或者光顾持续营业的酒吧餐厅。这里还是举办各种活动、开放式舞台和放映会的好去处。

健身房为成人提供攀岩课程，由国家认证的教练指导。除课程外，健身房还为希望独立攀岩的人提供免费培训和订阅服务。除了攀岩，Vertical'Art Paris Chevaleret 还提供瑜伽等保健活动。健身房还设有餐厅和酒吧，供人们在工作之余享用茶点。

你不会想到会在皮加尔的中心地带找到一个攀岩馆，然而这正是Vertical Art决定开设其最新企业的地方。按菜单或根据课程，这里提供了一个精心设计的抱石室，攀岩路线每个月都会更新，这与通常的地方为你提供多年不变的路线不同。我们欢迎最年幼的孩子，当然也会照顾到他们。最后，请注意这个地方有一个桑拿浴室，一个酒吧和一个餐厅。

Vertical'Art St-Quentin-en-Yvelines是位于Montigny-le-Bretonneux的一家攀岩中心。该中心提供现场用餐服务，并设有餐厅和酒吧。该中心为成人提供免费入场、会员卡和课程，也为儿童和青少年提供课程和生日派对。该中心还欢迎工会、学校团体和协会举办私人活动、研讨会和郊游。