科西嘉

在码头，曼西努海滩上的帆船中心，经过EFV认证，有一个帆船学校和擎天柱、双体船、帆板、站立划桨、皮划艇、站立划桨板Eclipse和冒险岛海市蜃楼皮划艇出租。私人课程和团体课程，从1到14天，帆船和帆板运动。试试原始的霍比岛皮划艇，它结合了皮划艇、三体船和脚踏船。乘坐Windfoil在水面上飞翔，这是一种新的帆板运动方式!

Mare e Vela水上运动中心为4-7岁的孩子提供其海洋花园，通过不同的媒介发现海洋环境：乐观主义者、帆板运动、研讨会和早期学习活动（钓鱼、水族馆、海滩和水上游戏）。从8岁起：开始学习并提高乐观主义、开放型双体船和帆板运动。13岁以后，课程为双体船、Open bic和帆板运动。乘坐独木舟或皮划艇发现海岸线，在俱乐部或旅行中自由练习，由指导员监督。

Le Ranch de Sagone 专为科西嘉的爱马人士和骑马爱好者而设。在这里，您可以发现一个不同寻常的、以西部为主题的空间。在拥有 BPJEPS 西部马术证书的 Floriane de Bermond Gaffory 的指导下，您可以发现西部骑术的乐趣并完善自己的技术。3 岁及以上的儿童均可参加课程。该中心还饲养夸特马、漆马和科尔塞马，并提供寄宿、磨合和课程。LE RANCH 是您沉浸于马的世界的理想场所。

马场提供一到三个小时的骑行服务，围绕海湾和奥米尼亚的热那亚塔，奥奇努到阿罗内海滩，或者与马一起游泳和潜水的原始体验。它可以容纳初学者和经验丰富的骑手。6岁以上的儿童可以使用。

来吧，在具有18年经验的国家合格专业人员的监督下，享受充满新的和令人难忘的感觉的体验。理查德提供整个季节的滑翔伞、拖曳浮标、新香蕉、喷气滑雪出租或旅游以及Oxoon，一种没有许可证的水力喷气机。

卡尔维-巴拉涅体育中心由一个健身房、一个舞蹈厅、一个道场和一个游泳池组成。后者在两个游泳池中欢迎来自卡尔维和周边地区的游泳者，为水上运动爱好者提供一个聚会场所。作为对场地内基础设施的补充，游泳池除了免费游泳外，还提供广泛的活动：水上健身、水上自行车、婴儿游泳和水生觉醒、所有级别的游泳课程，甚至花样游泳课程。

毗邻罗亚海滩上的Acqua Dolce营地，罗亚Nautique俱乐部在整个夏天都提供其充满维生素的夏日早晨：菜单上有滑水、滑板和赤脚入门课程，所有课程都有国家认证的教练，以获得最佳的喷雾效果在这一天的中心，拖曳的浮标邀请自己进入海浪，为你提供轰动的笑声；而最年轻的人也在游戏中。至于那些胆子小的人，他们肯定会是最后一个下水的人!

露天游泳池只在夏季开放，为卢米奥的居民和度假者提供了两个海水游泳池，使他们的乐趣结合起来。第一个游泳池专门用于水线或独立的运动游泳，而第二个游泳池则较浅，适合家庭休闲游泳。在两个游泳场之间，一个植物日光浴室邀请您在草坪上放松，享受阳光。整个夏天都向儿童免费提供游泳课程。

在Agriate沙漠和Saleccia海滩上的骑行活动，每个人都可以参加。徒步旅行开始于对四轮车的操作的介绍。在参观了小木屋、大木屋和小木屋之后，你将在阿格里特沙漠中的23公里长的路线上，在热那亚山和一个敌意的马奎斯之间，最后到达以其白貂和绿松石而闻名的萨莱西亚海滩。在海滩上有一个预定的安排。徒步旅行是由一个有文凭的导游陪同的。

这座小型露天游泳池坐落在一个宏伟的环境中，位于卡斯塔尼西亚（Castagniccia）的中心地带，当气温升高时，可以在这里享受清爽的休息，锻炼身体，享受水对身体和心灵的好处。游泳池在整个夏季开放期间都有专人看管，使最年轻的孩子能够安全地适应环境。位于游泳池边缘的日光浴室邀请您放松。一个私密的地方，提供了科西嘉高山的特权景观。

由吉内特和何塞-维托里管理的卡尔维-巴拉涅航空俱乐部首先是一个欢聚一堂的地方。如果你想发现科西嘉岛并从空中欣赏它的风景，请选择一次难忘的首次飞行。飞行爱好者甚至可以在介绍性的飞行中进行控制，或者通过在航空俱乐部的飞行学校培训成为一名飞行员。飞行结束后，无疑会留下愉快的航空记忆，在航空酒吧或露台上坐一坐，享受一下放松的时刻。

U Niolu a Cavallu牧场位于骑马王国，在Valduniellu森林中间，与科西嘉最长的河流Golu接壤，位于Niolu山谷，被岛上最高的山峰和最美丽的高海拔湖泊所包围。从两小时的森林步行到量身定制的巡回徒步旅行，并在避难所或羊圈住宿，以发现科西嘉岛的风景，所有的选择都是可能的。现场住宿可在牧场的四间客房中选择一间。

位于离机场2公里的地方，在15公顷的自然和野生环境中，这个相当短的9洞球场被设计出来，只有3杆和小4杆。注意4号洞，4杆336米，是球场上最长的洞。它相当狭窄，在终点处，果岭受到三个沙坑的保护。另一个特别之处是将4号洞和5号洞的球道分开的水障碍。课程由法国高尔夫联合会批准。打完球后，您将在会所的温馨氛围中享用传统的餐厅菜单。

巴斯蒂亚（Bastia）社区的市政游泳池，温度为33°C，由一个25米长的游泳池组成，适合初学者和有经验的游泳者，儿童和成人，可进行免费游泳，游泳课和团体水上运动课程。最小的孩子和他们的父母可以参加婴儿游泳课程，在完全宁静的环境中第一次接触水。在这里可以欣赏到令人窒息的海景，在日落时分，当阳光穿透泳池的凸窗，可以看到永恒的时刻。

圣弗朗索瓦（Saint-François）马术中心由塞西尔-德焦阿尼（Cécile Degioanni）掌舵，为您提供与马匹相伴的珍贵时刻：马术教练、自由沉浸、奥斯特里科尼（Ostriconi）海滩上的私人沐浴，或为年轻人提供的小马徒步旅行入门课程！这位热爱大自然的知名驯马师还组织了长达一整天的骑马活动。您可以尽情驰骋，也可以迈开轻快的步伐，领略美丽岛迷人的风景！

这是一个小型的市政游泳馆，由于它有两个完整的游泳池，它陪伴着游泳者，从他们的学习到他们的进步。第一个游泳池长25米，专门用于体育活动，让你锻炼游泳长度和耐力，而第二个较小的游泳池则专门用于与家人放松。配备了一个可移动的盖子，在夏天可以发现这些池子。这是一个让游客在阳光照射之间露天游泳的机会。游泳池全年都有专人监管。

科西嘉岛各处的远足活动都有专人指导，适合各种水平的人参加：真正的GR20山顶和变体；GR20山路的节奏；家庭远足；发现科西嘉角；科西嘉岛的登山和攀岩；雪地徒步旅行。

这个面向所有人的休闲娱乐俱乐部是一个伟大的创举，位于普罗普里亚诺码头的延伸部分，在灯塔的海滩上，紧邻急救站。孩子们可以找到一个操场、充气水弹、蹦床、秋千、滑梯、滑索、游泳池、充气城堡、木屋和许多户外游戏。三岁以下的儿童必须有人陪同。对于成年人，有游泳课、水上自行车、水上运动、沙滩排球、沙滩足球、瑜伽、体操等。

帆板运动学校设在拉托纳拉海滩，这是科西嘉岛著名的帆板运动天堂（在《风》杂志公布的7月份法国15大风口中排名第一）。帆板学校为初学者和高级冲浪者提供课程和研讨会，并为所有级别的人提供帆板租赁。在阳光明媚的日子里，学校提供皮划艇旅行和租赁、拖曳浮标、划船和风帆，所有这些都由热情的合格教练监督。

科尔西捕鱼联合会聚集了26个捕鱼和保护水环境协会（AAPPMA），这些协会完全是互惠的，来自科尔西南部和上科尔西省。该组织由Antoine Battestini领导，拥有约5000名会员。关于科西的水生动物，我们可以找到32个物种，其中20个是最新引进的，还有4个是享受保护措施的，它们是：松鸡、小鸡、白鸡和流纹鸡。这45个湖泊海拔很高，富含Truites fario，它们是由一个又一个的瀑布组成的，在有气味的ulnes、浮华的hêtres和Lariccio的somptueux pins之间，形成了一个拥有cristallines水和无与伦比的清澈的河流，然后在地中海的一个bleu inégale中消亡。

菲加里飞行俱乐部位于博尼法西奥和韦基奥港之间，可以让你飞越科西嘉岛南部最美丽的海滩、博尼法西奥口、拉维齐群岛、帕隆巴吉亚和岛屿南部的其他宝藏。两个选择：海洋和岛屿或山地。更有冒险精神的人可以利用入门飞行，在与教练进行了30分钟的飞机周围情况介绍后，他们将控制派珀尔飞机从起飞到着陆的30分钟。保证惊险刺激!

距离韦基奥港10分钟车程，Les Fauvettes帆船学校从4岁开始提供各种航海活动。其目的是帮助每个人（幼儿、青少年、成人、老年人）通过不同的媒体发现滑翔的乐趣。维奇奥港湾是斯塔尼奥卢海湾的一个特权地点，也被称为风帆海湾。理想的航海天气条件（利贝丘的东风，夏季盛行西南风）。批准的FFV和青年与体育。

博尼夫皮划艇公司的杰西卡（Jessyca）在博尼夫皮划艇保护区的中心地带提供有向导的皮划艇或站立式划桨旅行。跟随导游，开始了皮安塔雷拉（Piantarella）的壮丽泻湖之旅，到拉维齐群岛（Lavezzi islands）的逃亡之旅，然后在博尼法乔的悬崖和洞穴附近睁大眼睛。在博尼法乔河的自然保护区内游泳，用面具和浮潜器观察鱼群。对所有人开放，包括初学者、儿童、成年人。

科西嘉峡谷（Corsica Canyon）位于科西嘉南部的巴维拉（Bavella），靠近索伦扎拉（Solenzara）和宗扎（Zonza）村，是科西嘉的溪降专家。公司拥有 Pulischellu、Purcaraccia 和 Vacca 等壮丽的峡谷，为家庭和朋友提供安全的峡谷漂流。巴维拉（Bavella）峡谷位于科西嘉花岗岩石的中心地带，周围环绕着拉里丘（Laricciu）松树，峡谷中的碧绿水潭形成了独特的景观。科西嘉峡谷自 1985 年以来一直专门从事溪降运动，为探险爱好者和野外自然爱好者提供难忘的体验。

这是一个人性化的市政游泳池，它在一个25米长的游泳池中欢迎学童、个人和体育俱乐部，并配备了游泳线和跳水板。除了自由泳和长短顺序，它还邀请你跟随游泳教练的指导，获得游泳的轻松和进步。这些课程对所有人开放，无论你是初学者还是已经在练习。还提供水上运动课程，在友好的气氛中随着音乐的节奏在水中运动。

这家马术中心提供从入门到比赛的课程。洗礼从2岁开始。此外，还组织了每小时、半天或全天的骑行活动，从4月开始，您可以骑行穿过马奎斯和海滩。他们的商店里有马术设备。

托梅克自2018年7月起接管了波尔图的潜水中心。一个良好的亲密氛围，完全没有工业化。对Capo Rosso的俯冲很好。该通道位于波尔图的左岸，在人行桥的另一侧，而且，你马上就会感到比较平静，远离了旅游商店的狂热。半日游（Scandola, Capo Rosso在季后）。浮潜从7岁开始，22欧元（乘船，提供设备：短裤，PMT）。

由国家认证的专业人员组成的团队为您提供了发现坎波莫罗湾深处的魔力的机会，包括汤尼奥的参考地点，海湾右侧的小岩石。通过探索，可以发现瓦林科海湾（大教堂、大谷地、塔尖）和塞内托萨南部的野生海岸。发现：在坎波（Campo）创建的水下路径，可以在8岁以上的人监督下进行浮潜。托拉一日游：特别的初学者潜水日，从140欧元起（上午技术入门，下午出海到最大12米）。

也可以在灌木丛地或海滩上骑马，价格从灌木丛地每小时 35 欧元到海滩每小时 40 欧元不等。马术中心还为马主提供寄宿服务，价格详见合同。此外，还组织了驰骋准备课程。

Stéphane的俱乐部拥有美丽、舒适和高质量的设施。新的和维护过的设备，六名教练，两艘7米和9米的半硬船，分别用250和450cc的燃料推进，以及一艘10.40米的新硬船，提供舒适和空间，以尽可能快的速度前往该地区的最佳地点。该中心由Stéphane Gombault BBES^第二学位负责管理。潜水员和PADI和SSI培训。DDJS认证，SSI潜水中心和NITROX中心。销售马氏潜水设备和设备租赁的商店。

1969年12月1日，在面对巴斯蒂亚的混乱德比中落成，它获得了最严重的影响。弗朗索瓦-科蒂球场，以该市前市长（1874-1934）的名字命名，被阿拉伯的支持者们称为蒂米佐罗。在2002年和2010年进行了翻修，它拥有一个无可比拟的大蓝球场的景色，以及那些一直在扮演着12人角色的可爱的护民官。

开幕式：1969年。

容纳人数：12000人。

财富记录：阿雅克肖-巴斯蒂亚15000人，在1969年12月1日的开幕式上。

由于年轻的山区专业人员安托万-马丁-科谢（Antoine Martin-Cochet）的到来，一股新风吹遍了萨尔托内。为了不走寻常路，发现非典型的路线，本指南提供了7条在海与山之间的标志性的出游路线。在小团体中，你会欣赏到塞内托萨（Senetosa）、波齐（Pozzi）、巴维拉（Bavella）、坎波莫罗（Campomoro）、卡格纳（L'Omu di Cagna）和许多其他的惊喜，供7至77岁的孩子享受。

在博尼法乔河自然保护区的中心地带，初学者和有经验的潜水员都可以在5个不同的地点发现丰富的水下生物：拉维兹岛、佩鲁干区也被称为 "mérouville"、帕隆巴吉亚海滩附近的Cerbicales岛、Perduto礁石以及最后的人头和马头景点。7岁以上的洗礼和手掌式行走只在下午进行。在水下求婚也是可能的!欢笑、情感和良好的气氛是有保证的。

Domaine de Croccano 旅馆位于科西嘉岛南部的萨尔泰内（Sartène），是一座风景如画的宾馆，坐落在一座 18 世纪的老房子里。酒店坐落在一个占地 10 公顷的乡村庄园中心，环境宁静、令人放松。酒店距离科西嘉史前考古博物馆（Departmental Museum of Corsican Prehistory and Archaeology）仅有 4.1 公里，距离海滨小镇普罗普里亚诺（Propriano）有 16.9 公里，是游览该地区的理想地点。Domaine de Croccano酒店提供三间舒适的客房，最多可容纳五人。部分客房设有裸露的石墙和乡村风格的木梁。所有客房均设有连接浴室、空调和无线网络连接。酒店还提供一间四人小木屋。客人可以享用包含在房价内的早餐。酒店还提供季节性野餐区、带顶露台、骑马课程和徒步旅行。酒店严格遵守卫生和清洁措施，以确保每个人的安全。Domaine de Croccano 酒店位于科西嘉大自然的中心地带，为您提供纯正、轻松的住宿体验。

南部以外的地区是Country Horse的首选之地，它是Porto-Vecchio地区的一个旅游咨询中心。两次为期6天的骑行活动计划。Cap sur Bonifacio和Alta Rocca（海洋和山地）。此外，如果有四名以上的参与者，还可以进行一次临时性的骑行活动。

滑水、单板滑雪、滑水、拖曳浮标的惊险刺激，或者在合格教练的指导下滑水；圣朱利亚滑雪俱乐部为您提供一系列的水上运动活动。你不必走很远就能找到这个俱乐部，它就在圣朱利亚海湾的中心地带等着你。从白鲸酒店和Bar Plage的浮桥上，来享受滑雪的乐趣吧!在专业教练的指导下，年轻人和老年人都可以通过入门或高级课程来练习这些运动。

Crossfit是一种身体准备的方法，一种发展工具，一种照顾自己的愿望。远离传统和孤独的训练方法，Crossfit首先是一种团队精神，但又是为个人的进步服务的。所有课程都有100%的指导，根据你的水平，以安全的步骤实现你的个人目标。有氧运动、健身房、举重、姿势训练、游泳，这项工作还考虑到了饮食方面的进展，在日常生活中自然有利于你的健康和幸福。Crossfit适合5岁以上的所有人，无论你的体能水平如何，包括孕妇、残疾人、自闭症患者，你将看到你的努力获得成功，因为洛朗和他的团队是真正的爱好者。利用你的假期，尝试一下会议费。

ASPTT Ajaccio Athlétisme 为田径爱好者提供了许多机会。ASPTT Ajaccio Athlétisme 为当地居民和游客提供了在充满活力和友好的环境中练习田径的机会。

这家历史悠久、信息灵通的高性能电动助力自行车租赁公司提供高质量的车队。在夏天，你可以租一个两小时、半天或一天的车，甚至可以骑自行车-船游览海滩，然后乘船返回。淡季时，你可以在两天内环游科西角，或者报名参加内比乌葡萄园或内比乌上游村庄的导游。非常友好的欢迎。

尼古拉斯是圣尼古拉奥人，他在2004年创建了伊苏拉-蒙塔尼，并邀请您到佛得角的峡谷运动基地去探索这项活动，或进行改进。在任何情况下都能保证感觉。在一个保留下来的自然环境中，你将从合格教员的知识中受益。通过cordata，跳跃，滑道，蒂罗尔式穿越，洞穴，适合所有级别的跳伞。有多种选择，包括在卡斯塔尼西亚（Castagniccia）地区的徒步旅行和山地自行车，这里是200多公里山路的起点。

与科西嘉的许多徒步旅行一样，您的徒步旅行从壮丽的灌木丛开始。从 Ste Lucie de Tallano 出发，在永恒的风景中穿过里扎尼森林，在^{12 世纪}的小教堂停留，然后沿着这条 56 公里长的水路蜿蜒前行。里扎内斯河是一条壮丽的河流，它从海拔 2100 米的因库丁山（Monte Incudine）发源，汹涌澎湃地穿过山丘，缓缓流向瓦林科湾（Gulf of Valinco），最后在普罗普里亚诺（Propriano）汇合。

科西嘉岛的天然泳池非常受欢迎，是美丽之岛的名声的一部分。离维纳科不远，维奇奥的下部提供了一个壮丽的水生和家庭徒步旅行，特别适合儿童。凭借其透明的水域和田园诗般的环境，该岛披上了最漂亮的外衣，为您提供真正的放松时刻。在河里游泳是这条路线的主要吸引力，下坡路上有跳跃和障碍物，是以游戏的方式发现维纳凯斯自然财富的理想选择。

从多纳特奥路（Chemin Donateo）出发，您将到达一座古老的小教堂，它毗邻塞拉圣母雕像的岩石岬角 ：俯瞰科西嘉海岸线和卡尔维湾，它将为您指明通往下一阶段激动人心的旅程的道路，从山顶到韦图山脚下。这条运动型半日徒步路线专为有经验的徒步旅行者设计，您将欣赏到拉韦拉塔角和内陆村庄的壮丽景色，以及辛托山（Monte Cinto）和令人印象深刻的奥尔巴山（Paglia Orba）的山峰！

奥米格纳塔被列为历史遗迹，然后被滨海音乐学院买下，是卡盖斯村北面的一条美丽的散步路线。从佩罗海滩出发，沿路步行，直到到达左边的金属门。沿着土路走到那座著名的建筑。该点提供了一个360°的视野，从Capu Rosso到Capu di Fenu。回到Cargèse；总的来说，你只走了两个小时。

在这次徒步旅行中，可以看到山谷、卡格纳山、花岗岩混沌和马奎斯的绝美景色。一定要自带水源。这条路有凯恩斯（小石堆）和黄色标记，但最好带上地图。走了一个小时后，出现了一个令人印象深刻的岩石堆，上面有几棵樟子松和橡树。经过一个半小时的步行，就可以到达第二个高原，那里覆盖着树状石楠，到处是令人惊叹的花岗岩形状。

这是旺季时最著名和最常走的路线之一。从连接巴斯蒂亚和阿雅克肖的RT20公路经Corte到达那里大约需要20分钟。在开始往阿雅克肖方向下降之前，在维扎沃纳山口（Foce di Vizzavona）的停车场停车。这条路在从科尔特来的国道右侧开始。进入山毛榉森林，左边的小路往下走。你将穿过一条岩石通道，然后到达瀑布和美丽的盆地，邀请你游泳。

塔苏小村曾经是这些村庄的贸易路线的交汇点。从Ustaria di a Rota附近的一条小路可以到达这个古老的村庄。行程是Mare e Monti路的一段（橙色标记）。你会欣赏到美丽的修复过的小教堂和塔苏下面的沐浴区，与艾通（Aitone）的游泳池相比，这里的人比较少，因为艾通的游泳池在夏天太拥挤了，甚至有污染。

圣乔治教堂对面是游览阿尔塔罗卡（Alta Rocca）的小径，尤其是通往塞拉（Serra）的小径，这条小径很短，但非常漂亮。往宗扎（Zonza）方向下行约 1.5 公里，左侧有一条小路通往阿西诺（Asinao）避难所，与著名的 GR20 小路相接。整个阿尔塔罗卡山丘上纵横交错着许多小路，从小路到长距离小路，现在都有黄色的小路标，您应该沿着这些路走，以免迷路。不要忘记事先查看天气预报！

谁能比科西嘉人更适合带您游览科西嘉？达米安-米克尔（Damien Miquel）是一名越野赛车手，曾多次获得冠军，他欢迎您来到阿雅克肖，帮助您探索他的故乡科西嘉岛。达米安-米克尔为小团体量身定制旅游路线，带您探索科西嘉岛的自然和人文财富。在探索这片未受污染、真实、稀有和真实的土地时，您将享受到难忘的刺激、运动和自由时刻！

巴拉奇自然公园（Baracci Natura）是一个小而友好的机构，工作人员都是国家合格的专业人员。探险公园有五个不同的项目，适合不同年龄段的游客（婴儿项目从两岁起就可以参加！）。峡谷漂流持续两个小时，7 岁及以上者均可参加。9岁以上的儿童可以参加铁索桥项目，通过猴桥、单杠、跳伞和攀岩，您可以发现俯瞰瓦林科海湾的奇特景观。十辆滑轮在巴拉奇峡谷（Baracci canyon）上惊险驰骋，为您带来一个半小时的欢乐时光。