布列塔尼

创建于 1985 年的 "心灵之屋"（Restos du Coeur）为贫困人口提供免费午餐，并加大力度消除各种形式的贫困。2022--2023 年，法国将提供 1.71 亿次免费午餐。除了这些服务外，还有许多行动正在实施，如学业辅导班或反饥饿斗争、司法援助、小额信贷......一个依靠众多受益者运作的协会。如果您需要支持或帮助，请不要犹豫与我们联系。

Avis aux étudiants : le site Adele est une solution rapide et pratique pour vous trouver un logement.法国有 1 500 个学生公寓，超过 300 000 个公寓，您可以在雷恩找到自己满意的公寓。有些学生公寓很新，有些则位于大学或市中心。您可以提交多达 5 份申请材料，以增加获得住房的机会。Adele 还为您的决策和搜索提供帮助和建议，特别是通过大量的博客文章。En somme, un site pour faire vite et bien à l'approche de la rentrée si vous n'avez pas de solutions.

团结冰箱在柏林和魁北克很受欢迎，Bug 协会已将其引入雷恩。Frigotroc 冰箱现在已有五台，它们有双重目的：一是减少食物浪费（每人每年浪费 20 至 30 公斤食物！），二是为环境做贡献。任何人都可以投放食物（水果、蔬菜、干货、罐头食品等），帮助自己。投放前需知：将产品包装好，贴上日期和我们名称的标签，以确保可追溯性，不要投放新鲜产品（肉、鱼、奶制品）或超过使用期限的产品。可在线查询 Frigotroc 的存取时间。

雷恩蓬凯路医疗中心（CHU de Pontchaillou de Rennes）提供免费和匿名的 IST 和 MST（性传播感染和疾病）检查。此外，该中心还提供接待、咨询、指导和预防与性有关的所有风险的服务。一个能回答你们问题的地方。Les résultats sont remis en mains propres au cours d'une consultation (sur rendez-vous) dans un délai de quelques jours.如果暴露于某些性传播病毒，则必须紧急处理。Le CeGIDD dispense traitements et vaccins contre certaines MST.

4 Bis 是年轻人的接待和资源中心，全年为他们提供各种帮助。资料中心提供各种信息（职业、住房、文化、交通、日常生活、健康等）。这里也是一个倾听的地方，定期举行活动回答问题。Le 4 Bis 还组织各种活动，如招聘会、Tam-Tam 节（九月底）和 Quartiers d'Eté 夏季节。通过该网站，您可以及时了解与年轻人有关的所有新闻（住房补贴的变化等），还可以在大都会区寻找休闲活动。

TVR（原雷恩电视台）于1987年成立，是法国最早的地方电视台之一。它是当地媒体的代表，也是当地演员的伙伴，它在城市生活中扮演着重要角色，每天都有几百万电视观众收看。节目通过辩论、文件和信息公告展示所有的大型活动，从几年前开始，它就被安装在互联网上，人们可以在网上直接观看或重播所有的节目，而且无论在哪里，都可以通过智能手机应用程序来观看。

Bonjour Déménagement 公司自 2009 年起开始为个人和专业人士提供优质服务。这家源自法国的公司目前在布列塔尼和卢瓦尔河畔地区拥有多家代理机构，并于 2017 年在圣马洛附近的米尼亚克-莫尔万（Miniac-Morvan）设立了一个 12 000^立方米的花园式仓库（8^平方米和 12^平方米的箱子）。它还拥有多辆轻型和大型运输车，以及一个六节车门的山地车。这些专业人员会在您身边工作，对您的需求有更深入的了解，并为您的装修、装箱和清扫等各个阶段提供相应的服务，以确保您的装修一切正常。如果您在国外，例如布列塔尼和西班牙，也可以向我们提出申请！

Chaudoudoux 之家成立于 1993 年，拥有 300 多名会员和 250 多名参与者，是该市历史最悠久的儿童之家协会。如今，Chaudoudoux 之家的服务更加多样化，不仅提供学前教育，还提供由专业人员提供的家庭服务（寄养、送养、服装设计、家政服务等）。还可根据您的需求提供各种表格。为所有家庭提供多种解决方案、减免税额或征收税款。

自 2001 年以来，《Hit West》一直在播报西部新闻，用音乐陪伴我们的日常生活。每天早晨，由皮埃尔（Pierre）和梅丽莎（Mélissa）主持的《西部观察》（Le Réveil de L'West！）拉开一天的序幕。我们喜爱的节目，如莎拉、安东尼和西尔万主持的 "On the spot or to go"，为我们提供日常生活中的小贴士和小窍门，用不可思议的钓鱼解密近在咫尺的新闻。节目的基调是年轻的，音乐也是年轻的，涵盖了当下最流行的音乐，有时甚至可以追溯到 20 世纪 80 年代。Positive Radio 每年还提供数千份奖品--音乐会门票、智能手机和旅游。

作为 "雷恩目的地"（Destination Rennes）的一部分，会议局可以帮助您组织活动。该网站列出了雷恩市区约六十个可举办专业活动的场所。根据活动的类型和规模，您可以获得相关联系人的名单。该网站也是一个精心设计的工具，可帮助您发现您可能想不到的场所。该团队可以帮助您组织活动、指导您了解可用性、提出量身定制的解决方案并推荐服务提供商。这是一项备受赞誉的服务。

Le 32 37 是一条 24 小时全天候开通的电话线路，几乎在法国全国各地都能正常运行（该线路的发展速度较慢）。这项全国性服务可让您随时随地找到离您最近的药房。该号码仍需付费（每分钟 35 美分）。请注意，您还可以通过互联网网站免费查询相关信息，只需输入邮政编码即可。Une assistance de taille qui peut s'avérer salvatrice.如果发生故障，您还可以拨打 15 号电话联系 SAMU 国家紧急服务热线，或咨询您所在地区的医疗机构 (www.bretagne.ars.sante.fr)。

三角洲 "是国家 "艺术与创作 "舞蹈主题公园，1985 年以来一直位于布洛涅区。它为公众提供了许多舞蹈表演：城市舞蹈、现代舞蹈、巴洛克舞蹈......它还致力于发展不同流派和学科。此外，还包括戏剧、图形艺术和数字艺术，室内和室外均有宽敞的大厅。这里有许多课程和工作室：卡波耶拉体验舞蹈、吟唱、小丑等。该中心主要面向南部居民，以文化民主化为宗旨，面向来自雷恩及其周边地区的公众。

这个本地新闻网站专注于瓦纳、其聚集区、鲁伊斯半岛和奥雷地区的新闻。在 "发现"、"外出 "和 "良好计划 "部分，为您在南莫尔比昂省的逗留提供了大量的灵感。展览、节日、活动促销、体育赛事、外出场所、美食地址或休闲：一切都在这里。在您入住前和入住期间可以访问的网站，以及在社交网络上可以关注的页面

圣安电台是一个普通电台，也是一个专门为基督教服务的大型公共电台，于1998年由省内四家基督教电台合并而成。该电台隶属于法语国家基督教电台网络（64家本地电台和270家法国和比利时电台），它以布列塔尼人的圣母为名，融合了文化、音乐、娱乐和休闲、国家、国际和本地信息，甚至是精神。

通过互联网了解当地的电视。Rhuys电视台的最新信息是关于莫尔比昂省南部地区的所有活动：肖像、奇观、美食、旅行和好的计划。他的口号是什么？"Bouge ton Ouest"。该节目将在镜头前展示那些在当地工作的人：为了实现他们的梦想，为了谈论他们的地区，为了创造就业机会，为了分享激情......。我们的信息是乐观的，并以良好的态度对待，为您提供一个良好的空气质量的音像制品!

Plum'FM创建于1990年，是Plumelec的Les Bruyères医疗教育学院的一个简单的广播工作室，目的是让居民利用广播作为教育工具，Plum'FM现在提供40个不同类型的节目（音乐、文化、新闻、辩论、教育、环境）。...），以及三部编年史。Plum'FM还保证推广地区性语言，如西班牙语，每半月有14个小时的西班牙语节目，这使它成为世界上第一个胆量大的电台。

Bro Gwened电台是一家成立于1983年的联合电台，它的使命是维护布列塔尼的语言和文化。虽然该电台主要关注布列塔尼的歌手和音乐人，但它也致力于保护各种类型的音乐：世界音乐、摇滚乐、法语歌曲、雷鬼音乐、电子乐、古典音乐、爵士乐、萨尔萨舞、弗拉门戈舞...。她提供关于硬币的生活和当地演员的定期节目。

这家诞生于1944年的报社现在是法国最早的报社之一。它也是一个全国性的集团，利用所有的通信网络为您提供信息：多媒体（新闻、电视、互联网）、企业服务和活动。当地和区域的所有新闻，包括节日和文化，都会在网站上进行报道，并提供报告。在秋季，有一份免费的补充资料介绍了该省的所有活动、集市、节日、沙龙、舞会、音乐会和传统节日。

它由 Margaux Le Pichon 及其团队经营，提供店内购物和送货等一系列服务。

Le SOIE à Rennes est votre partenaire pour l'orientation et l'insertion professionnelle.这项服务提供个人约会、技能培训和专业文献。此外，SOIE 还提供有关文凭获得者的相关资料，帮助您在未来的道路上继续前行。向 SOIE 提出申请，您就可以获得专业的个性化帮助，获得可靠的、最新的信息，并从您的角度为您的职业发展提供各种机会。因此，这是帮助您开创未来的理想合作伙伴。

Le Coq-Gadby 在酒店外部开发了培训服务，并提供更加人性化的服务，同时还对该地区的特殊领域进行了深入研究。如果您想举办婚礼、聚会或周年晚宴，主厨及其团队将为您提供鸡尾酒、宴会和周年庆典的建议。在私人合作伙伴方面，我们可以列举 Combourg 城堡、Josselin 城堡、Pères 城堡、Montmarin 酒庄、Montmuran 城堡，甚至是 Bourbansais 城堡。在法国巴黎艺术文献中心（FRAC）或在香榭丽舍大街（Champs Libres）举办的布尔勒克兄弟艺术展的开幕式上，我们都能找到该机构的服务人员。

La Cloche 在法国各地开展业务，其宗旨是通过促进当地的社会联系，消除对处境不稳定者的排斥。该组织推出了 "卡里翁"（Le Carillon）等举措，使店主能够为最弱势群体提供服务，如手机充电、食物加热、无线上网和物品寄存等。雷恩分部还致力于通过艺术和文化活动建立社会联系，如戏剧、短片和广播。其目的是改变人们对街头生活的看法，让那些没有发言权的人发出自己的声音。

米勒帕斯花园（Jardin des Mille Pas）位于普雷瓦拉耶区（Prévalaye）的中心地带，是一个具有教育意义的农业生态园，在这里发生着千奇百怪的事情。这里不仅出售自产的蔬菜，您还可以参加研讨会和为期一天的课程，学习如何自然种植自己的菜园、发现食用或药用植物，或了解更多树木的优点。这里也欢迎儿童参加专为他们设计的活动。米勒帕斯花园甚至还为希望从事可持续农业的人提供培训课程。相当丰富的活动！

4C 约会（#RDV4C）的定义是，围绕共同的兴趣定期聚在一起，学习如何一起 "做"。从那时起，就有了无限的可能性：用中文聊天、参加女权主义读书会、学习编织或刺绣、开发联合项目......目的是交流、分享和设计；活动和主题都是自由的。活动向所有人开放，任何人都可以参加并提议创建 #RDV4C，没有时间、期限或次数限制。#RDV4C 活动清单公布在网站和 Champs Libres 上。无需注册，只需在指定时间到场即可。

约十年前，Askoria 在包括雷恩在内的布列塔尼多个城镇建立了团结校园，这里是真正的团结职业聚会、学习和反思的场所。在雷恩校区，您可以通过不同的方式接受培训，参加专业培训课程，掌握各个领域的新技能：社会教育支持、社会和地区创新、社会经济等。您还可以在这里试验自己的项目，参与并分享您的实践经验......定期组织会议和其他活动。您需要了解的资源中心。

尼古拉和特里斯坦这两位朋友在图卢兹提出的概念基础上，在雷恩创立了与之相对应的公司 En boîte le plat。他们的想法是提供可回收的玻璃容器，以取代外卖行业中的一次性容器。用餐完毕后，您可以将盒子带回该网络的合作商店，也可以自己留着使用。这是一项对生态负责的举措，旨在避免过度包装。布列塔尼的许多餐馆都加入了该项目。您可以在网站上找到提供这项服务的商店地图。您还可以通过 Les Coursiers rennais 使用该系统送餐。

不知道如何组织您的接待活动？别担心，洛里昂地区的领先企业 L'Hermine Réception 将为您打点一切！从家具和餐具到装饰和结构（帐篷、帐篷、充气篷等），您只需告诉基兰和他的团队您的需求、主题、场地和宾客人数，一切都由他们来决定！一切都可以按照您的要求定制，甚至可以提供全包式套餐，一切都在友好、专业的氛围中进行。

Les Petits Bilingues à Rennes 自 1992 年以来一直致力于为 12 个月至成年的儿童提供沉浸式英语培训。我们的教学方法既快速又有趣。无论是每半月一小时的课堂教学，还是每周三、四、五、日的三小时浸入式课堂教学，在这里，学习英语将成为一种真正的乐趣。精心设计的课程、富有感染力的教学团队和实实在在的成果，使该中心成为人员发展和学习乐趣的基地。

您在北菲尼斯泰尔的访问愉快吗？你是否厌倦了大城市？Ker Heol Immobilier可以帮助您在该地区找到理想的房产。这家家庭经营的房地产公司已经存在了10年，提供非常友好的服务。开发商和建筑商，Ker Heol Immobilier想得很周到，从Saint-Renan到Morlaix，经Le Conquet和North Finistère，都能为您提供帮助。因此，真的不要犹豫了，来和我们一起生活吧，这就是聪明人的做法!

MIR 每年都会举办多次活动。例如，通过电影、欧洲日、宗教讲习班或团结节了解巴西。您一定已经了解，这是一个可以让您不断探索其他文化，并以完全友爱的方式与他人交流的地方。雷恩国际之家汇集了人类权利、欧洲、国际团结、文化间交流和移民等领域的一百多个国际协会。MIR 举办有关国际团结和文化间交流活动的集会、展览、会议和电影。每年，这里都有可能组织各种国际活动，并参与有关气候变化、反对不平等和歧视的宣传活动。这也是一个提供咨询和培训的空间，使各协会和教育机构能够开展国际发展和交流项目。一支专业队伍与相关协会合作，负责项目的接待、咨询、指导、体验和宣传。Elle suit les orientations et le projet fixés par les instances associatives qui réunissent des élus associatifs.Alors n'hésitez pas à vous y rendre, car c'est un lieu riche à découvrir.

Vert le Jardin 鼓励并支持共享堆肥和园艺。在这里，您可以结识爱好者，获得专家建议，了解雷恩的共享堆肥地图。参加堆肥、园艺、罐头等方面的培训课程。它还拥有一家有机种子和植物商店，出租园艺工具，并常年组织研讨会和活动。作为雷恩地铁站的服务提供商，Vert le Jardin 还为没有花园的人提供堆肥箱。该协会的会员费仅为 3 欧元。

这是我们今年发现的一个真正的宠儿。Célia 是一家上门厨师和餐饮店，她推出了一种道德烹饪理念，展示最优质的农产品。在这里，我们选择的是充满活力和新鲜感的自助餐，不含化学成分，富含健康！所有菜肴都经过精心烹制。水果和蔬菜来自雷恩（Rennes）郊外的当地农场，这些农场尊重土壤的生命，而香料则来自 Cale aux épices...餐厅创意无限，不断推陈出新。这个可爱的名字在不到一年的时间里赢得了布列塔尼多家公司的青睐。我们的最爱：柑橘、开心果和石榴奶酪炸弹一个奇迹

它就像一个工作台，是一个占地 1200^平方米的共享工作室，您可以在闲暇时到这里来完成您的翻新项目。这里提供各种工具和机器（木材、纺织品、金属等）。您还可以结识手工艺人，参加手工作坊、课程和 DIY 班（木材、金属、磨刀等）。值得注意的是：该中心既对个人开放，也对希望租用工作站、使用机器和工具的专业人士开放。这是一个聪明的概念，会让那些没有空间或设备在家进行 DIY 的雷恩市民感到高兴！

费兰迪学校以培养法国未来美食和酒店管理精英而闻名，于 2021 年迁至雷恩，并在位于布雷斯特街的厨房迎接学生。学校提供两个学士学位：烹饪艺术与创业（烹饪或糕点制作）和酒店与餐饮管理，以及酒店管理理学硕士。将学校设在市中心的决定使学生与公众直接接触，这样每个人都能在申请餐厅品尝到他们的作品。学校还拥有一位著名的赞助人：奥利维尔-罗林格（Olivier Roellinger）。

EFS 的作用包括捐献血液、血浆、血块、骨膜和胎盘。如果很多人在移动采集时捐献自己的血液，那么在离自己最近的地方捐献血液可能会成为一种习惯，从而为 EFS 提供极大的便利。捐献者在约定地点捐献，收费迅速，而且在出发前不会遗漏整理工作。从 18 岁到 70 岁都可以捐献，男性 6 次/年，女性 4 次/年。这是一项团结和公民的行动，也是一项拯救生命的行动！

作为传统办公室的替代方式和自营职业者的聚会场所，协同工作空间越来越受欢迎。该网站由雷恩地区联合办公空间联合会（Collectif des espaces de coworking de la région rennaise）运营，列出了雷恩地区的各种办公场所。在远程办公、间歇性工作和独立概念日益盛行的今天，这些共享办公室对那些有时与世隔绝、想找个地方社交、聚会和建立联系的工人（和学生）很有吸引力。该集体提供了 16 种不同的空间和多种选择、设置和价格，让人们获得全新的工作体验。

您想减少垃圾，但无法在家堆肥吗？全市有 500 多个社区堆肥器，免费向所有人开放。未来，这一数字将增加到 2200 个。通过集体管理，这些堆肥器可以将垃圾（果皮、咖啡渣、蛋壳、餐巾纸等）转化为有机物。堆肥每人每年可节省 45 至 60 公斤垃圾！您可以在雷恩市网站上找到公共堆肥区的列表。如果您有花园，还可以在网上免费预订堆肥器。

针对业主和房东，雷恩市设立了ecoTravo计划，帮助您对房屋进行节能改造（更换窗户、隔热、安装燃木炉灶等），并告知您可以申请的经济援助（如Ma Prime Rénov）。网站上有大量的信息和工具，可以帮助您更清楚地了解情况。您还可以通过专用电话热线获得免费的个性化建议。此外，还提供免费研讨会，内容包括了解报价和申请财政援助等。为您减少账单提供真正的帮助！

作为一个名副其实的宁静天堂，Maison du bien-être solidaire（健康之家）依靠尽职尽责的辅助性专业人员，通过帮助您获得更好的感觉，促进社会、职业和个人的融合。它拥有丰富的专业人员网络：系统疗法、性疗法、催眠疗法、整骨疗法、反射疗法、形象咨询、社会美学、社会美发、放松疗法、阿育吠陀按摩和传统中医。有些机构甚至为学生和失业者提供优惠价格。这一举措赢得了雷恩市第二次参与式预算奖。

在离开维珍电台15年后，欧洲二台在2023年^1月 1日进行了一次盛大的回归。摇滚电台将变得充满活力和积极。这将从新的早晨开始，由纪尧姆-甘顿、黛安-莱尔和法比安-德利特雷斯主讲!6时，我们将看到由Thierry Hot介绍的当地信息。16时至20时，克莱门-拉努瓦和桑德拉负责指挥。电台还组织了自己的音乐活动，并积极参与文化生活，成为众多节日的参与者（Le V and B Fest, La Nuit de l'Erdre, les Vieilles Charrues...）。此外，还有很多精美的礼品等着我们去购买。

4C聚会（#RDV4C）的定义是：围绕一个共同的兴趣定期聚会，学习如何一起 "做"。从那时起，可能性是无穷的：练习意大利语对话，互相帮助做作业，谈论城市的历史或开发一个联合项目......目的是交谈、交流和设计；活动和主题是自由的。向所有人开放，任何人都可以参与并提议创建#RDV4C，不受任何时间、期限或频率的限制。#RDV4C的名单公布在网站和Champs Libres。不需要注册，你只需要在指定的时间到场即可。

Le CRIJ (Centre Régional d'Information Jeunesse) a pour mission la production d'informations à destination des jeunes (santé, formation, droit, emploi...) et la programmation de formation pour les professionnels du réseau et ses partenaires.CRIJ 网站是有关许多主题（就业、培训、住房、福利......）的信息资源库。两个不同的网站专门针对倡议和国际流动：jep.bzh 和 enroutepourlemonde.org。如果在当地没有更多的公众参与，CRIJ 还会提供专门的在线聊天。此外，CRIJ 每年还为青少年举办有关就业和住房的地区性活动。

布列塔尼电台是联合五个布列塔尼语广播协会的门户网站，其中一些协会有法语节目。声音报告和播客将帮助你发现这个地区。旅行者将欣赏到非常高质量的音乐选段。法国歌曲、世界音乐、摇滚和流行音乐...程序员们有一种多样化和多样性的感觉。Breizh电台还可以让你发现布列塔尼的音乐人才。频率和播放列表可在网站上找到。

Au P'tit Blosneur 协会位于布洛涅区，旨在通过各种活动促进社会联系、团结和分享。在这个温馨的空间里，团队在志愿者的支持下，组织烹饪、DIY 和计算机讲习班，并提供共餐等服务。现场的休闲区提供免费咖啡，家人和朋友可以聚在一起玩棋盘游戏。还可以使用现有的电脑设备，甚至可以现场烹饪，满足当地居民的味蕾。令人振奋的第三地

Boulanger位于Froutven的商业区，可以通过汽车和电车到达。在这个巨大的通用商店里，我们可以看到最新的技术和创新，可以为我们的房子提供设备，也可以为我们的生活提供乐趣。该机构提供了不同的区域，从多媒体到电子游戏机（小型和大型），再到电话和烹饪及生活用品。

您可尽情享受这放荡不羁的体验和宁静的露营地，同时又离大海很近。您可以在 6000 平方米的绿地中享受到惬意的休闲时光。Les visites seront aussi au centre de vos activités car vous serez à proximité de Pontrieux, Paimpol, Perros-Guirec et de la Côte de granit rose.Les roulottes sont équipées et peuvent accueillir jusqu'à 4 personnes.选择 Rozenn 别墅，因为它有烛台、花园、设备齐全的厨房、浴缸、带花园沙龙的露台。这是我们的首选。

雷恩运输公司（Toutenvélo Rennes）成立于 2012 年，现已成为第二公里物流领域的典范。该合作社（SCOP）拥有数十年的经验，配备了数十辆自行车和拖车，并由一支充满热情的自行车物流专家团队提供服务。他们的服务包括为运输商提供每分钟的货物运输服务，收集货物和生物清洁剂，提供期刊、食品和锅具的运输服务，以及为当地企业和商户提供快递和配送服务。他们为平定城市所做的贡献令人钦佩。

Anne-Aurore和Pierre-Alexis Vuillet以及他们的团队很高兴能接待你，让你了解他们因质量技术和外观而精心挑选的系列...能够满足所有的羡慕。Roberto Cavalli, D&G, Prada是针对成人的，Quicksilver, Roxy是针对年轻人的。依视路（Essilor）公司的优质眼镜，专业的接触学专家，附件产品，如基底视力材料，照相机，移动电话，一个能让你感到愉快的团队...。这是一个被洛里安泰人熟知的地址，已经有很多年了。3次无偿付款*，第2次1欧元*（*详见店内条件）。

这个团队很有魅力，他们与客户一起花了很多时间，根据客户的形态，找到最适合他的东西，无论是在价格方面还是在技术方面都是如此。Krys的验光师会检验您的视力与古人的眼镜盒是否一致，并在工作室里完成依视路眼镜的裁剪。您还可以通过电脑选择眼镜。该公司是Face à Face、JF Rey和Zenka品牌的月饼制造商。她还提供大型服装品牌：Dior、Gucci、Persol或Tom Ford，为您提供尽可能多的选择。