徒步旅行的天堂
这个领土社区是世界上生物多样性最丰富的地区之一，包括动物和植物。法属圭亚那的大部分领土被森林覆盖，有一个国家公园、一个地区公园和几个自然保护区，正如你所期望的那样，它是徒步旅行者的天堂。无论你的水平如何，你都能找到有标记的小路，可以在有或没有向导的情况下，在境内的各种地区行走。例如，总理事会已经确定了几条由国家林业局（ONF）开放和开发的初学者小径，在法属圭亚那的不同地方，如萨鲁特岛、阿帕图附近的沃尔泰尔瀑布或索尔的小径。对于更有经验的步行者，旅游专业人士提供了许多可能性，从城镇和村庄出发，时间为几小时或几天。生态旅游住宿也允许你在行走的不同阶段之间停下来。
莫洛科伊小径。这条徒步路线是法属圭亚那最长的标示路线。在国家森林局的管理下，它沿着热带森林的路线，从卡考镇到RN2。作为法属圭亚那的旗舰徒步旅行，它让人完全沉浸在该地区的自然遗产中，置身于丰富而旺盛的大自然中。你还会发现，沿途有宏伟的小溪。
进入该小径是免费的，但被归类为运动型的徒步旅行，仍然相对困难。尽管它只有18公里长，但它代表了10个小时的步行。因此，建议在两天内完成。在路线的一半处有一个露营区。
拯救群岛。救世岛位于太空城市库鲁海岸外约14公里处，是一个不可错过的旅游景点--皇家岛、迪布尔岛和圣约瑟夫岛。这些岛屿因有刑场和帕皮永的故事或德雷福斯的流放而闻名，是一个宏伟的散步场所，那里的水比海岸线要清澈得多，而且有成千上万的椰子树。
还有美丽的马背上的骑行!该 部门的自然区域也向新秀或有经验的骑手开放。在法属圭亚那，提供骑马和其他骑马课程的牧场并不少见，尽管这种做法仍不普遍。也可以在小溪边或森林里的小木屋里过夜，进行为期两天的游览。
在水上，巨大的可能性
无论是在海洋上还是在内陆的河流上，在圭亚那逗留期间都有许多水上运动可以享受。
风筝冲浪和冲浪。越来越多的风筝冲浪爱好者走上了圭亚那的海滩，尽管这项运动的实践仍处于边缘状态。法属圭亚那拥有风筝冲浪的完美条件，即有规律的风、浪（尽管相当温和）和空间，因为海岸线上的海滩并不繁忙。然而，在12月至6月期间，外出活动较少。风筝冲浪协会和学校Guya'Kite School（www.guyakite.club）
提供入门和高级课程，由国家合格的教练带领。冲浪运动不太常见，而划船则是发现几内亚海岸线或沿河而上的一个好方法。独木舟和皮划艇。
圭亚那的自然环境被河流和小溪排泄，为划船和独木舟提供了一个游乐场，这是一项不可错过的活动，可以近距离接触亚马逊的动植物。另一方面，跳跃或激流是一个机会，可以在皮划艇上享受一些伟大的滑动感觉。在圭亚那的河流上下游，沿途有无数的急流。而且它们往往也是游泳的理想场所。大多数机构，但也有一些碳水化合物，提供免费或有导游的皮划艇旅行，沿着溪流、河流或在川沼泽地的平静水域。当船在水面上轻轻滑行时，你的眼睛和耳朵会被提醒，这里的动物种类仍然丰富，既受保护又濒临灭绝......最后，在河上滑水也是当地人和游客都非常喜欢的活动。
钓鱼。圭亚那各地广泛开展捕鱼活动。无论是在专业人员的海上旅行中进行运动钓鱼，还是在川流不息的沼泽地中进行简单的休闲钓鱼，都有很多选择，它们会让爱好者和新手都感到高兴。鲷鱼、大头鱼、大头鱼、巴里卡鱼、食人鱼......水生动物相当丰富，很难在钓鱼旅行中空手而归。这项活动在救世主群岛附近非常受欢迎，这是一个为来自世界各地的大场面钓鱼爱好者所熟知的地方。许多记录都是在那里创造的。钓鱼很有趣，不需要昂贵的设备，也可以成为家庭成员之间的竞争。它可以单独进行，也可以与服务提供者一起进行。这是一个让自己沉浸在森林中的好借口，也为全家人提供了在小溪边或海滩上野餐的机会。可以与Atmosphere d'Amazonie机构联系，组织精彩的钓鱼之旅。
传统的休闲活动
多米诺骨牌和纸牌游戏。多米诺骨牌、贝洛特牌和塔罗牌在圭亚那是至高无上的：没有一个周末是没有比赛的，在所有的露台上，人们都在玩多米诺骨牌或纸牌游戏。多米诺骨牌游戏引起了令人难忘的对抗，其中有大量的咆哮、手势、激情和文字游戏。不容错过的口语和演奏的民俗!
斗鸡。在圭亚那，它们早已成为传统的一部分。公鸡场（gallodromes）是打赌、兴奋、喊叫的地方......这种做法如今正趋于消失。
