意大利

圣贝尔纳多滑雪场通过2018年在瓦莱山区安装的两条快速吊椅索道，连接两个边境度假胜地：意大利一侧的拉图勒（La Thuile）和法国一侧的拉罗西埃（La Rosière）。你可以在意大利一侧以勃朗峰为背景进行滑雪，而在法国一侧则可以看到上塔伦泰斯山脉的壮丽景色。该地区适合森林滑雪（法国一侧是冷杉树，意大利一侧是落叶松）和自由骑行（有向导）。鲁托尔冰川在夏季开放供滑雪。

这个50公里的区域主要针对有经验的滑雪者，因为这里有大部分的红色雪道（67%为红色，19%为蓝色，14%为黑色）。它相当分散，相当小，但它的位置在拉特马尔山周围，提供了壮观的风景。从Obereggen，你可以通过美丽的Passo Rolle、Alpe di Pampeago和Alpe Lusia步行到Ski Center Latemar。该地区技术含量相当高，因其价格适中而有趣。

它有130公里的跑道（69%为蓝色，28%为红色，3%为黑色）。这里有一个高质量的雪场，有跳台、栏杆和半管，适合各种水平的人。在拉维拉（La Villa）的小村庄里，有一条具有传奇色彩的格兰-里萨（Gran Risa）跑道，经常在滑雪世界杯的大回转项目中进行竞争。它是多洛米蒂山脉中技术含量最高的斜坡之一，全长1.2公里，坡度为450米，山壁的坡度为63%!

波西利波区的海岸线被一连串的小浴场所占据，它们提供的服务大致相同：直接进入大海，出租躺椅和雨伞，有时还有小吃店或餐馆。巴格诺-塞雷纳（Bagno Sirena）位于唐娜宫（Palazzo Donn'Anna）脚下，这是一座美丽的17世纪建筑，依附在礁石上，似乎可以延伸到海里。傍晚时分，在一天的观光之后，面对维苏威火山的剪影，进行一次清爽的游泳，是一个非常愉快的时刻。

Lido Marechiaro是该地区众多海滩度假胜地之一。沿着岩石凹陷的海岸线，它有一个大平台，在水面上的高跷上，躺椅和遮阳伞一字排开。在晚上，它吸引了许多客人，他们来到其餐厅的露台上享受海边的气氛。如果这个地方适合开胃酒，我们建议你在附近的一家餐馆用餐，即Da Cicciotto或'A Fenestella餐馆。

梅拉诺平台冬季是滑雪场，设有越野滑雪道、雪地公园和滑雪缆车，夏季则是徒步旅行者和山地自行车爱好者的天堂。圣潘克拉齐奥（San Pancrazio）高山湖泊游览、俯瞰多洛米蒂山全景的小径、小木屋游览或登山--这里有适合各种口味和难度的活动。梅拉诺 2000 是家庭的理想冬季旅游目的地。沐浴阳光，欣赏雪景，探索阿尔卑斯山的奥妙。

在帕加内拉的西北方向，有一个特殊的滑雪场（2125米），它的特点是在50公里范围内具有稳定的强度和无可挑剔的环境。该地区最重要的是 "3-Tre "滑雪道，它是世界上最伟大的滑雪冠军们表演的舞台。黑色的 "奥林匹亚2号 "滑雪道已成为欧洲国际滑雪队的训练中心。

这家小型租赁公司是不喜欢机动运动的游客的理想选择。忘掉嘈杂的冲锋舟吧，划桨或皮艇也能带来同样的体验。Giampolo 提供由导游带领的海岸游，探索 4 个海蚀洞。行程约 3 小时，提供所有设备。教练还提供冲浪课程，当然也提供潜水衣。我们喜欢这家提倡 "慢旅游 "的小型家庭经营企业。

在南部的卡拉-迪-沃尔佩（Cala di Volpe）和佩韦罗高尔夫（Golfo Pevero）之间，有一个世界上最漂亮的高尔夫球场，因为它的全景非常漂亮。高尔夫球道的绿色与海洋的清澈相接，形成了美丽的风景。它的两边都被海水包围着，在一个有茅草气味的地皮上。非高尔夫爱好者可以在会所、餐厅或游泳池耐心等待；在果岭上必须要有鞋底的端口。高尔夫球是由罗伯特-特伦特-琼斯设计的，他是美国著名的高尔夫建筑师。

这艘华丽的21米长的独轮船可以按天租用，在天使湾进行梦幻般的巡航。2004年，伊塔洛号开始了它在苛刻的帆船比赛中的职业生涯，现在则享受着更多的和平日子，带着游客在首都附近巡航。你可以享受帆船在风中滑行的乐趣，除了海浪拍打船身的声音，没有其他噪音。船员们将向你展示卡利亚里附近海岸的魅力，包括石灰岩悬崖、洞穴和秘密海湾。

Is Molas是意大利最富盛名的高尔夫球场的一部分。它包括一个9洞球场和一个18洞球场，以及一个由丹-威廉姆森（Dan Williamson）监督的 "学院"（académie），并有一个高尔夫球员队列。你可以开始这项运动，也可以通过一些简单的技术来进步。通过慢动作视频，你可以对你的挥杆动作进行分析，并提供必要的改进措施。一个雷达系统可以分析你的球的运动轨迹。所有的条件都是为了 "一杆进洞"而准备的。

潜水中心位于玛格丽塔-迪-普拉港口的一个小屋里。弗朗西斯卡会用法语欢迎你，并会给你所有必要的解释，以发现周围的海床。潜水适用于所有级别，从休闲潜水到带氮氧的技术潜水。潜水时间约为40分钟，但你应该至少留出两个小时的准备时间，前往现场和返回。需要医疗证明。

多样化的车队（大型和小型发动机，有无许可证），20年的经验和一个非常专业的团队。Nautica Mascot的声誉是有目共睹的。这是我们选择的参观马达莱纳群岛的公司，这次游览超出了我们的预期：简直是超凡脱俗！在这里，我们看到了一个新的世界。我们建议你租一艘带船长的 "冲锋舟"，因为这个群岛非常广阔，你的导游将能够与你分享他的小秘密，并在与风或海流打交道时向你展示最美丽的海滩。难以忘怀!

老板Marco Nonnis是一位海洋爱好者，他向你传递了他的激情。Velamare可以租到一小时或一学期的水手船。只要你提供必要的证书，就可以租到无船的船。对于非初学者，帆船学校提供风帆课程或课程。此外，我们还可以租借可航行的船只，以探索附近的海湾。不一定要有船票，但一定要谨慎，因为事故是很常见的。

Rumbera 是一艘13米长的船，在马德拉纳群岛上进行游览。船长团队对水、河道、岩石和森林了如指掌。出发时间为10点，以便您能在多个地点获益。你将沿着布德利岛（Budelli）的路线前进，这是该群岛中最重要的一个岛屿，以其罗萨湾（spiaggia Rossa）和玫瑰色海滩而闻名。在岸边准备了一顿晚餐。返回帕劳的时间是18点左右。不要放弃你的面具和你的大号!

四十多年来，这家户外公司一直是皮埃蒙特北部最著名的公司之一。莫妮卡和她的团队是几个水上和极限项目的真正专家：漂流、水力发电、皮划艇、峡谷漂流。如果你喜欢强烈的感觉，但又有高度专业的监督，那么塞西亚漂流就是你的不二之选：在塞西亚河下降，探索洞穴和峡谷...。在一个独特的环境中，在狂野的阿尔卑斯山中，保证成人和儿童的肾上腺素和情感。

如果你选择用两个轮子来发现都灵和它美丽的公园呢？由于有了舒适的自行车或电动自行车，所有的兴趣点都能被接近，并能看到著名和标志性的纪念碑的壮丽景色，行程非常简单，适合所有的观众，儿童和成人，运动员和妇女。您还将得到专家和友好的导游的陪同，他们将通过有趣的轶事和耐人寻味的秘密解释都灵的历史和文化。

如果你想体验在正宗的热那亚leudo （曾经用来运输货物的拉丁帆船）上航行的快感，莱昂尼达斯号在拉马达莱纳港口等着你，或者可以在帕劳接你。友好的船长伊万-赞切塔（Ivan Zanchetta）会在他的15米长的船上陪你从一个海滩到另一个海滩。 列奥尼达斯号 是2006年从船厂出来的一个忠实的重建。该项目执行得非常好，你会认为光亮的柚木船舱已经存在了好几代。但它没有!

该公司是一家专门从事骑车游览萨尔达涅的公司。从奥里斯塔诺（Oristano）的休闲之旅到为期一星期或更长时间的VTT骑行，再到岛上的观光之旅，它可以满足所有的需求和所有的水平。所提议的路线总是包括住宿、小甜点和推车，如果这些都不是导游的话。Dolce Vita Bike Tours还为那些不喜欢骑自行车的人制定了两条骑行路线。这是一种独特的运动方式，用于探索岛屿。

Prima Sardegna拥有25年的经验，已成为该地区旅游观光的首选。该公司专门从事皮划艇和VTT的定位工作，并提出了一些旅游景点、葡萄酒庄以及在Barbagie的徒步旅行。您还可以享受到导游的服务，他们会帮助您发现该地区的最佳景点。该机构还提供车辆和滑板车的位置。此外，她还组织了奥罗塞伊高尔夫球场的巡回赛。

Isola d'Ercole航海中心首先是一所为那些希望开始享受航海乐趣的人提供的航海学校。这些课程可以是个人的，也可以是团体的。该中心还组织了阿西那拉岛和周边地区的游览活动。我们还有可能租到一艘带船长的船，去发现萨尔达涅的美丽海岸和其孤立的小山丘。它是独立的教育机构，隶属于安科拉酒店俱乐部。

Andrea 和 Veronica 是该地区的本地人，她们于 2012 年决定成立这家机构，以探索我们美丽的地区。每一天都有新的发现！他们提供：徒步旅行、自行车旅行、VTT 旅行、小巴旅行。多种多样的活动可供选择，如欣赏美丽的海滩、丛林和奇幻的村庄、地区历史和考古学、参观纺织品和织锦工作室、与贝格尔共度美好时光......一切皆有可能

该机构组织了骑电动自行车的旅行，并在牧民家中用餐。无论你是独自一人，还是与家人或团体，这都是发现撒丁岛中心地带不寻常的地方的一种原始和简单的方式：古墓、洞穴、保留下来的湖泊、葡萄园...。阿尔贝托的旅行既有文化性又有趣味性，会让最有好奇心的人感到高兴。对于那些喜欢徒步旅行的人来说，他将在夏季和冬季陪伴你在根纳根图山区。有条不紊，面带微笑，阿尔贝托能说一口流利的法语!在你下次逗留撒丁岛的时候，可以发现。

从 Bletterbach 地质公园游客中心出发，沿着一条有明确路标的路线，只需几公里就能到达 Corno Bianco 山顶（海拔 2317 米）。虽然大多数人都能到达，但这次游览的主要困难在于海拔高度相差 940 米。记得带上好鞋、能量食物、水、几件保暖衣服和风衣，以备上山和下山时使用。

这段约10公里的轻松徒步旅行使你能够沉思Tre Cime，这是多洛米蒂山最著名的形象之一。从避难所出发，走101号小路到格伦萨特尔山口。然后小路下行，在一个岔路口，你可以继续前往Dreizinnenhütte，或者沿着105号小路继续下山。这条路经过朗格-阿尔佩（Lange Alpe）避难所，并在奥隆佐赫特（Auronzohütte）避难所结束了环形山路的旅程。

徒步前往海拔 2350 米的冰川山湖，沿途风景优美。山路首先经过一片树林，然后穿过以 Fundres 山岩石山峰为主的高山牧场。沿途有几个休息处，您可以在此小憩片刻，欣赏全景。背上背包、登山鞋、登山杖、水和能量棒，出发吧！在起点停车场（Dun，Val di Fundres），目的地的路标已经标明："LAGO PONTE DI GHIACCIO"（冰湖）。沿着 13^号路径一路前行。

Natura in Movimento是一个体育协会，通过各种体育项目促进阿格连图地区的发展，为您提供完全沉浸在大自然中的体验。该团队将带你步行、骑机械或电动山地车去发现加卢拉的美景。Movimento的目标是以生态可持续的方式提供一种新的度假和旅游方式，提供真实性，没有旅游行业的噱头和限制。我们欢迎这个概念!

所有的滑雪设备都在这里。在整个山谷中，尤其是在Castelrotto，都有一个中心。VTT，电动自行车，球拍，出售的服装，鞋类和配件。在欧洲最大的高原上，有3000^平方米的山地运动设备!无论你是什么季节，你都能找到你所需要的装备!L'Alpin Sports Company为您提供高质量的产品和一流的服务，以满足您的度假需求。如果你有什么需要的话，这是一个不错的选择。

撒丁岛体育俱乐部是所有最早的定位中心的一部分。30年来，它一直占据着波尔图波尔洛的海滩，为人们提供新的运动器材，包括飞机和风筝。该中心提供4岁以下的课程。客人可以在这里享受双人床。您还可以在当地租借到自己的物品，这样就不必在汽车上充电和放电了。您只需在通风口向好的方向倾斜时，将您带到海滩上。

成立于1981年的朱德卡卡诺蒂拉协会为您提供了进行几乎所有水上运动的机会，从独木舟到帆板，或从Voga Veneta经过的风帆。你还可以使用一个小的（但很有吸引力的）体育沙龙，一个会议厅（但主要是用来做体操、瑜伽......）。16岁以下的学生可以享受50%的减免。教授们都很有同情心，而且都是经验丰富的人。

这所学校是拉马达莱纳的许多儿童和那些一年又一年回来的度假者的学校。它就在贾丁内利岛的对面，位于皮拉斯小村庄的南部。个人或集体课程，单位课程或一学期的阶段课程，让你看到符合你的水平的东西。为儿童组织的课程和比赛也按年龄分组进行。激光、双体船，俱乐部拥有不同类型的划船。

这家企业建议你从传统的堤坝边上开始发现湖泊，特别是像 "Bragozzo "这样的捕鱼船边上的湖泊。参观的重点是这一独特的生态系统的环境、历史和考古方面的特点，以及在湖泊景观中的地位。你会发现神秘的圣阿里亚诺岛、库拉岛、圣克里斯蒂娜岛和圣菲利斯岛，有时会在水深较浅的水域中航行，沿着罗马人过去留下的路线前进。

这是一个古老的捕鱼合作组织，由一群充满热情的人组成，他们在为穆拉诺的四个地区工作了一段时间后，决定将自己的工作重点放在捕鱼旅游上。他们建议在他们自己的游艇上进行游览（大约2个小时），在布拉诺附近和托尔塞洛北部的湖泊中进行捕鱼活动。这是一个很好的机会，可以了解到传统方法与现代技术之间的关系。也有可能在车上散步。