葡萄牙

Bike a wish是维拉莫拉的自行车专家，它提供各种型号的自行车：简易自行车、山地自行车、三轮车或双轮车，并提供3天起的优惠价格。预订一星期或更长时间的自行车是免费的。在维拉莫拉乡村的中心地带，在福莫萨湾的远处，或者到夸特拉，我们都会为您组织骑车游览的导游（还有法语！），以及与骑行、皮划艇或帆船的组合。直接在网站上预订。优质的服务。

从阿马兰特到查帕，有9.3公里的自行车或自行车道。这条线路是 "塔马加河 "的一部分，它是一条古老的铁路，但目前还没有服务。这是一个家庭游览塔梅加河岸的最佳选择。这条小路提供了许多有趣的视角。在整个行程中，都有一些银行提供服务，供游客休息。此外，还有一些水龙头，以及在阴天时的持续照明。2010年，阿马兰特大峡谷建成，对于那些最勇敢的人来说，还可以延长12公里。

为了发现阿威罗河及其周边地区的丰富多样性，已经设立了几条自行车和步行路线。整个被命名为 "阿威罗泻湖大路线"。

蓝色路线，130.8公里，沿着海岸线，穿过沼泽地和松树林，并围绕沙丘。

黄金之路，234公里，混合了海洋、山谷，并经过武加生态旅游区。

绿色之路，全长194公里，途经沃加山谷、葡萄园、森林和阿威罗中心。

这条自行车、滑轮车和滑板车的生态小径是葡萄牙最大的。它沿着大西洋海岸，从庞巴尔到奥比多斯，长达62公里。你可以选择骑行整条路线，这条路线分为几条，或者只是其中的一部分。从北到南，你将完全安全地穿越海洋和森林景观。途中：Osso da Baleia海滩（从庞巴尔出发）、Ervedeira泻湖、Marinha Grande、Alcobaça、Nazaré、Sao Martinho，最后是Obidos泻湖。在运动的同时，还能使人恢复活力!

这是一个适合全家人或与朋友一起进行的有趣活动。轨道自行车邀请您乘坐轨道 "自行车 "穿越圣马梅德山自然公园，每车两人。你可以选择15公里或32公里（往返）。你将穿过一座1930年建成的30米高的桥。沿途可以看到马尔瓦奥城堡和美丽的维德堡村的全景。之后，Cais Coberto酒吧邀请您去提神。友好的欢迎和温暖的气氛。适用于所有的健身水平。壮观而有趣!