折衷的气候
由于波利尼西亚的面积与欧洲一样大，各群岛的气候差异很大，但都属于热带气候。马克萨斯群岛位于赤道以南 8 度，而一些澳大拉西亚群岛则位于南回归线之上。因此，马克萨斯群岛的海洋温差较大，可能会造成干旱和洪涝。另一方面，图阿莫图环礁由于没有山脉，受降雨影响较小，但淡水可能成为一个关键问题。最后，奥斯特群岛的气候较为凉爽，甚至可以说是温带气候。气温可达 10°C，有时还会下冰雹！最南端的拉帕岛（Rapa）在山顶的气温甚至可以降到 5°C。
马克萨斯群岛的海水温度较高，而奥斯特群岛的海水温度较低，那里不生长珊瑚。由于既没有保护屏障，也没有泻湖，这些岛屿的形态完全不同。
旱季和雨季
旱季从 5 月持续到 10 月（马克萨斯群岛除外，那里雨水较多）。这是澳大利亚的冬季，也是最宜人的季节，因为巨大的反气旋笼罩着波利尼西亚，并一直保持着。太平洋的面积所形成的反气旋要比我们纬度的反气旋大得多。这些月份的气温在 24 到 28 摄氏度之间，其中 7 月和 8 月的气温最高。但这并不妨碍会下几场小阵雨。赤道吹东南风，信风（mara'amu）充满水汽。它们在迎风面引发降雨，穿过山脉，使背风面低地的气温升高：这就是 "福恩效应"。由于植被紧贴山顶，群岛几乎总是被云层覆盖。
从 11 月到次年 4 月是全年的雨季。南部的夏季沐浴在阳光下，海洋的情绪也随之高涨。降雨更加频繁，空气湿度饱和，气氛沉重而闷热。雷暴变得更加猛烈，狂风有时甚至会扯断椰子树的树梢，气压也会进一步下降。低气压变成弱热带低气压，然后是中热带低气压，最后是强热带低气压。当它的时速超过 117 公里时，就变成了气旋。气旋眼出现后，它会发出嚎叫，并以每小时 400 公里以上的速度喷发风雨！幸运的是，这种现象在波利尼西亚仍然比较罕见，实际上，雨季只是对应于雨水较多的时期！雨季的气氛更加沉重，城市居民的压力也更大。在这个时候，我们可以欣赏到壮观的云层全速移动--离我们如此之近，以至于我们可以触摸到它们。它们会带来极局部的阵雨，有时会淹没塔希提岛的一个地区，而其他岛屿则沐浴在阳光下。有时甚至在街道的另一侧也会下雨，但在这里却感觉不到一滴雨水！
每年的 11 月 20 日前后和 5 月 20 日前后，大溪地都会举行仪式庆祝两个季节的交替，并向昴宿星座致敬："Matari'i i ni'a "和 "Matarii i raro"。
旋风
幸运的是，这种现象在波利尼西亚非常罕见，但该国偶尔也会遭遇破坏性气旋。气旋是一种风速超过 117 公里/小时的强热带低气压。它的直径可能超过 800 公里，风速可达每小时 400 公里。气旋中心的眼宽可达 40 公里。气旋形成的纬度与波利尼西亚相同，大致位于澳大拉尔群岛和图阿莫托斯群岛之间。虽然气旋通常以每小时 30 公里左右的速度向西南方向移动，但无法预测其轨迹。气旋附近会形成风暴海。当气旋尾部经过时，风速超过 100 公里/小时，破坏面积甚至比气旋本身的面积还要大。如果您发现自己处于气旋眼内，您并没有脱离险境--远非如此--但气旋为您提供了一个间歇期：气压特别低，风也不存在。
图阿莫土群岛的居民生活在水上，当然最容易受到影响。地势较高的岛屿上的居民也面临着危险，但他们可以通过躲进山里来保护自己免受上涨的海水侵袭。过去，毛希斯人除了听海和听风外，别无他法。 如今，卫星观测让我们能够预测和发现气旋的存在，从而撤离和保护自己。尽管如此，在大自然的威力面前，我们所拥有的手段始终是微不足道的：在大自然面前，我们是渺小的！
如今，在法属波利尼西亚，旋风造成的伤亡人数已经不多了。几乎所有的岛屿上都建有旋风避难所；如果没有，居民们就在村里唯一的永久性建筑--学校和教堂里避难。岛上的社会住房通常由 "fares MTR "组成，这种轻型住房的设计可以抵御时速 250 公里的狂风。当局在各处张贴海报，建议如何安装屋顶或停泊船只。在预报有大低气压的日子里，学校一般都会停课。
厄尔尼诺现象
厄尔尼诺在西班牙语中是 "婴儿耶稣 "的意思，是太平洋上自西向东移动的一股暖流。秘鲁渔民将其命名为 "厄尔尼诺"，是因为它通常在圣诞节期间到来，为沿海地区带来成群的鱼类。虽然对它的研究只有一个世纪，但最早的记载可以追溯到16世纪，其活动可以追溯到 5000 多年前。这种伴随着气旋的周期性现象每三到七年出现一次。人们对厄尔尼诺现象议论纷纷，尤其是在 1997 年和 1998 年，当时厄尔尼诺是20世纪威力最大的气旋，而在 2010 年，"奥利 "气旋袭击了该领土。
