Les plus beaux sites naturels à découvrir 马来西亚

在Taman Rama Rama公园（Rama 意为 "木偶"）里发现了一个微型的热带森林，它拥有由水渠和瀑布组成的所有必要的湿气。这里有6,000个来自150个不同品种的乳鸽，其中一些乳鸽的体型和颜色令人印象深刻，它们是15,000株植物中的一部分，可以让你尽情地享受。这是一种体验，但适合花园的永久展览部分，包括动物馆和信息板，需要一个小的改进。

欢迎来到世界上最大的火山!它在一个巨大的公园里再现了鸟类的自然栖息地。在85000平方米的空间里，有3000多只鸟，其中有200种濒危鸟类生活在这里。每一天的12点30分和15点30分都会有两场表演。在半立柱式的火山中，世界上最大的巨嘴鸟--大嘴鸟（Toucan rhinocéros）获得了荣誉。在这里，您可以与珍珠鸡、老虎或多色鹰合影留念，这也是访问的一部分。对于那些浪漫的人来说，不要错过 "爱 "和它的独特之处。

这个占地 320 公顷的红树林和沼泽地非常美丽，是一个享有盛誉的鸟类保护区：每年有 30 种不同鸟类的 30 万只迁徙鸟在人工湖上栖息。有 130 种鸟类长期生活在这里。我们还可以捕捉到红树林中的各种鸟类。公园里有许多探险步道。Vous pouvez vous procurer un plan à l'accueil.Possibilité aussi de louer un chalet pour la nuit.

这里有 5 条难度不同的路径，在轮作种植区、古老的次生林和原始森林之间交替穿行。每条路径的终点都在河边，那里会有独木舟等着您。请带足水，必要时带上午餐。雨衣和良好的登山鞋必不可少。

帕达莱（Padalai）。1 小时 30 分钟。4公里。2 小时 30 分钟。简单；Bilitong。4.6 公里。4 小时。中；Enggam。 8.2 公里。6 小时。困难： ；Sium。7.6 公里。5 小时 30 分钟。难

ABC 与沙朗（Salang）一起，是刁曼岛的潜水热点之一。海滩附近有 3 艘沉船可供探索，无需走远就能欣赏到岛上美丽的海底风光。这里也是浮潜的好地方，因为岛周围的能见度通常都很高。Air Batang 最好的潜水中心是 Blue Heaven（有法语教练和 SSI 认证）和 Eco Divers。这两家中心都获得了 PADI 认证。

珊瑚礁从海滩可以直接进入 ABC 的珊瑚礁，由于最大深度为 12 米，您可以在这里温习基础知识。您还可以看到该地区相当罕见的虾虎鱼。

KM 西巴丹号和 Sawadee 沉船。KM 西巴丹号是一艘前马来西亚军舰。它于 2012 年被故意沉没，以建造一个人工礁石。该潜水点非常适合进行氮氧潜水，经验丰富的潜水员还可以进入船舱内部参观。另外两艘被海关扣押的泰国渔船残骸也沉没在同一地点，深度为 30 米。如果幸运的话，您可能会遇到石鱼或鳄鱼。

兰吉斯岛（Pulau Renggis）。 这座位于 Berjaya 高尔夫球场外的小岛是潜水员和浮潜者的天堂。乘船前往只需十分钟左右。该岛水深仅 10 米，通常被选为每日第三次潜水或夜间潜水的地点。这里经常能看到黑鳍鲨。

穿越刁曼岛。一条有明确标志的小路从西向东穿过岛屿，通往朱亚拉。虽然这条路线大部分是在阴凉处，但一定要带足水。在某些地方，标示良好的轨道可能很困难，建议在少数困难的地方穿好鞋。步行需要2至3小时。要从朱亚拉返回，你可以乘坐海上出租车

。它的价格约为100马币。这条路也足以让四驱车行驶。回程可以通过这种方式，也可以搭上轻便摩托车，这应该花费较少。如果你很绝望，你可以再走一遍这条路线。

从特凯克到云顶。一条小路穿过丛林，从特凯克到岛上西南部的云顶。标示清楚的道路从Berjaya Tioman度假村开始。到帕亚海滩需要步行1小时，相当辛苦。从帕亚海滩到云顶，道路变得更加平坦和容易，不超过45分钟就能走完。不要犹豫，带上你的游泳衣，因为你会在沿途遇到许多荒废的海湾，是冷却的最佳选择。如果你不想走回去，你将不得不乘坐海上出租车

。这大约需要50马币。如果你想攀登山峰，你将需要一个向导，因为道路上的标记非常不明显。请联系你所住的 宾馆或酒店。

每天晚上都有数以百万计的卢西奥人聚集在一起，为的是寻找一个晚上的伙伴。欣赏这一自然美景的最佳时刻是在19点30分左右。你可以在公园的码头上乘坐舢板或小船，去穿越红树林的峡谷，这很容易。游览时间为19时至22时30分，持续时间为30至40分钟。建议：准备好防口水，因为这些区域是很危险的。禁止使用闪光灯。

在距离美里40公里的地方，这个长长的黑貂绒和玫瑰花的海滩提供了极好的日光浴机会。它的岩石构造令人印象深刻，尤其是著名的马石 （le rocher du cheval），这是一个天然的桥墩，仿佛是一只正在沸腾的狮子。在停车场的周围，有几位街头小贩在制作当地的美味佳肴。如果您不需要专门的游览，请向您的组织者或您的司机询问是否有海滩在路上，以及在美里周边地区的体验。

对于那些想休息的人来说，海滩位于岛屿北部的海岸线上，距离渡轮码头五公里远。

雷当是潜水和浮潜的顶级目的地之一。不少于40个地点围绕着该岛，该地区有一个海洋保护区。在包括菲律宾、印度尼西亚和巴布亚新几内亚在内的珊瑚三角区发现的80%的海洋物种都可以在这里看到。落水点、珊瑚园和沙底提供了各种潜水体验，初学者和高级潜水员都可以参加。该目的地非常受业余和专业微距摄影师的欢迎。最好的潜水点集中在岛的东部。

隧道点。岩 石的纠结形成了一个天然的隧道，潜水员可以挤进去。芡实和珊瑚依附在墙壁上。当水流强劲时，海浪冲击岩石，使其开裂。令人印象深刻。

丹绒托公。在 岛的北部，紧邻海龟湾。这是一个非常好的地方，可以看到濒临灭绝的绿海龟和玳瑁。

Chek Isa.这 个水下暗礁从8米处开始，一直到20米处。岩石上布满了珊瑚、海绵和水螅。在缝隙中，你会发现许多贝壳，如牛肝菌（瓷钱）、蜘蛛壳、裸子植物和螺枝植物，以及鱼。在地面上，寻找在沙地上完美伪装的海蝎。

Tanjung Cina Terjung。它是雷当最受欢迎的潜水点之一，位于岛屿的东南部。这里是鳗鱼和狮子鱼的天堂。沙底隐藏着鳐鱼、海蝎子、石鱼和河豚。这里的水流很弱，最大深度为18米，是初学者的好去处。

利马岛（Pulau Lima）。在雷当的东部，这5个小岛汇集了海洋公园内所有美丽和多样化的珊瑚和远洋生物。这是最受欢迎的地方，特别是大山，它下降到35米。正是在这里，你可能会幸运地遇到鲸鲨。

Pulau Ling.它是雷当最南端的景点，有两个壮观的珊瑚群，形状像蘑菇头，周长超过20米。在10至20米的浅水区，该处适合没有经验的潜水者。珊瑚底部的空洞是天使鱼、角斑鱼和红雀鱼的家。

萨朗是刁曼岛潜水的理想地点，因为大多数潜水点都在岛的北部。因此，您不必计划长时间转船才能到达潜水点。沙朗湾潜水中心（Salang Bay Divers，有一名讲法语的教练）是主要的潜水中心，获得了 PADI 认证。与岛上其他地方一样，潜水中心从 12 月到次年 2 月不开放。

萨朗湾和罗杰号沉船 萨朗湾盛产小鱼，因此也吸引了最大的鱼类。您会看到令人印象深刻的中上层鱼群组成不可思议的芭蕾舞。罗杰号沉船是一艘木制渔船，位于海湾北部的海底。沉船完好无损，桅杆依然存在，是一些有趣的出海活动的主题。

索亚克岛沙朗对面是一个岩石小岛，岛上树木丛生。水下岩石上覆盖着各种软珊瑚、硬珊瑚和海葵。这里生活着许多鱼类和玳瑁海龟：天使鱼、拿破仑鱼、斑马鱼、鹦鹉鱼、蓝点黄貂鱼、黄点鲷鱼、鳗鱼、梭鱼......

扇形峡谷在萨朗湾附近，这个地点与珊瑚岛相连，以珊瑚闻名。一个平缓的斜坡一直下降到 30 米处。沿途有一条狭窄的峡谷，峡谷中生长着华美的扇形珊瑚。不过，为了保护脆弱的珊瑚，禁止穿越峡谷。

瀑布最短、最容易走的路通向几个瀑布，您可以在那里乘凉。步行 1 小时即可到达最后一个瀑布（7 号瀑布）。

Gunung Gading。这条徒步路线需要良好的身体素质。到山顶需要步行 3.5 小时，下山至少需要 2 小时。

巴图伯库布。从古农加丁山顶步行约 2 小时即可到达共产党游击队的前大本营。确保带足水。

兰比尔山公园占地 52 公顷，拥有从最简单到最具挑战性的各种徒步路径。这些路径都有明确的路标和彩色编码，而且相互穿插，因此一天内可以进行多次徒步旅行。这里已经记录了超过 157 种鸟类，植物学家还在不断发现各种植物。公园里还有长臂猿、云豹和狨。但是发现它们的机会很小，尤其是对于没有经验的人来说。导游并不是必须的，但如果您想更多地了解周围的自然世界，建议您配备一名导游。您需要一双好的步行鞋、充足的水和袜子，以防止脚上沾上血迹......当然，如果您想在途中观赏壮观的瀑布，还需要准备一套游泳衣。

主要路径。这条 800 米长的路径需要 12 分钟才能走完，可通往所有其他路径。这是一条简单的路径。

拉塔克瀑布。武吉兰比尔最受欢迎的徒步路径，通往 25 米高的美丽瀑布。瀑布下有一个天然的沙质水潭，是野泳的理想地点。要想更宁静，请在周末从美里来这里野餐，因为这里是周末野餐者的热门地点。轻松步行。

潘图。 近 2 公里长的小径穿过森林，通往 40 米高的瞭望塔，在这里您可以观赏树冠和鸟类。1h.中等难度。

武吉潘图。在离总部最近的山丘上，可以欣赏到公园的美丽景色。途中可在尼邦瀑布纳凉。1h35.中等难度。

潘图瀑布这条 2 公里长的路径也很受欢迎，它将带您前往另一个瀑布，与拉塔克瀑布相比，这个瀑布更加狂野，人迹罕至。中等难度。

巴卡姆经过潘图瀑布后，山路继续穿过茂密的森林，并逐渐爬升。2 小时 40 分钟。难度较高。

丁哥龙瀑布和丁丁瀑布。 这些清澈见底的瀑布需要您付出代价，但您应该独自一人前往。

武吉拉比尔。攀登公园的最高峰（456 米）需要良好的体能，以应对一些艰难的路段和在非常潮湿的气候条件下的长途跋涉。请注意从高大树木的双叶林到树木矮小的石楠林之间的过渡。沿途您还会欣赏到一些美丽的野生兰花。返回途中，您可以在丁丁瀑布乘凉。3h30.难度

要进入公园，首先要乘船横渡尼雅河。然后沿着木制人行道前往洞穴。潮湿的环境会让木道非常湿滑，因此建议您穿好鞋。带上手电筒，以便在洞穴中照明。如果不想把珍贵的鸟粪弄到头上，带一顶宽边帽会很有用。第一个洞穴需要步行一小时才能到达。如果您在天黑后返回，可能会在回来的路上发现一些发光蘑菇。

商人洞穴尼雅的洞穴是数万只燕子和蝙蝠的家园。当地村民收集燕窝，这些燕窝在中国美食市场上价值不菲。人们还收集鸟粪作为天然肥料。马尔尚石窟曾是燕窝和鸟粪交易的聚集地。

大洞。大洞入口处宽 250 米，最高处高 60 米，是马来西亚最大的洞口之一。但是，当您深入洞穴深处时，才会意识到它是多么巨大，以及它散发着多么独特的氛围，从洞顶开口处射下的光线和矿物岩层上的反射光使其更加迷人，就像洞穴中的精灵。探索洞穴需要一个小时的时间，在此期间，您必须小心翼翼，以免在铺满石榴石的地面上滑倒。抓住扶手也不是个好主意。来到大岩洞的最佳时间是日落时分，您可以欣赏到燕子归巢的精彩芭蕾舞，同时蝙蝠也会在夜幕降临时出来散步。

彩绘洞穴尼雅洞穴中最有名的洞穴以其史前洞穴壁画吸引游客。壁画描绘了亡者的来世之旅。地面上散落着船形棺材的残骸。这些石棺中的遗骨已被转移到古晋的沙捞越博物馆。考古研究表明，这个洞穴早在 4 万年前的旧石器时代就有人居住。壁画可追溯到公元前 800 年左右的铁器时代。彩绘洞穴是婆罗洲唯一一个能够明确无误地见证远古人类存在的洞穴。

除了动感十足的 Berjaya 潜水中心，Tekek 最重要的潜水中心是刁曼潜水中心和 Moby Deck。潜水深度在 2 米到 27 米之间，乘船最长不超过 20 分钟。最佳潜水时间为每年的 3 月至 5 月和 9 月至 11 月；6 月至 8 月的能见度较低。12 月至次年 2 月，潜水中心关闭。Tekek 中心已获得 PADI 或 NAUI 认证。

珊瑚礁特克海滩对面的浅水区非常适合新手和浮潜爱好者。这里是发现各种珊瑚和色彩斑斓的热带鱼的好地方。一群黄尾梭鱼。

托穆克从 Tekek 往南不到 10 分钟车程，水深降至 20 米。大块岩石形成了可供探索的犄角旮旯，犄角旮旯里长满了软珊瑚，是裸鳃鱼的家园。非常适合微距爱好者。不过，强劲的水流有时会给潜水带来困难。

老虎角 在拉巴斯岛（Labas）和塞波伊岛（Sepoi）之间的这个水下尖峰，大约二十分钟就能到达。潜水从 8 米处开始，一直下潜到 22 米处。强大的水流和凹凸不平的地形要求良好的控制能力。这个特殊的潜水点相对人迹罕至，因此条件非常好。斜坡、峡谷和岩石上布满了软珊瑚、硬珊瑚和海绵。每次潜水都能看到成群的鲭鱼、黄鱼、梭子鱼和鲹鱼。

主要路径。这条小路沿着海岸线运行。它有很好的标记和颜色编码。 需要50分钟才能到达一个有野餐区的观景点。

塞伦苏尔激流。 塞伦苏尔激流区大约需要步行2.5小时。

龟兹和金沙滩。这 两个海滩离公园入口有一段距离。穿过森林要走3个小时才能到达它们。

租船。租一小时或一天的船，当然是发现公园最有趣的选择之一。

穆鲁国家公园因其洞穴而闻名，更因其尖峰而闻名。这种惊人的地质构造是石灰岩环境中岩溶作用的结果。水流不断侵蚀着这些 40 米高的山峰，使它们在绿色树冠的映衬下显得尖尖的。您也可以选择其他持续数天的徒步旅行，但需要有良好的身体素质。从总部出发的路标小径网络难度要低得多，可自行前往。此外，还有 200 多公里的地下通道穿过悬崖峭壁，在某些地方形成了巨大的天然洞穴，令人印象深刻。

尖峰石阵。这项徒步旅行吸引了世界各地渴望探索这一地质奇观的游客。它由穆鲁公园组织，由专业导游陪同。由于攀登尖峰石阵的路面凹凸不平，非常湿滑，有时甚至是垂直的，因此您需要具备良好的身体条件。徒步旅行历时 3 天，总长 10 公里，海拔 1,200 米。第一天的行程包括乘坐独木舟前往一个土著村庄和清水洞。从那里出发，在河边平坦的丛林中徒步 7.8 公里，回到大本营，在一个美丽的地方，您可以欣赏日落，还可以在长途跋涉后畅游一番。第二天的行程开始得很早，因为上山和下山都在同一天进行，根据参与者的体能情况，需要攀登 2.4 公里的山路，耗时 2 到 5 小时。地势陡峭，高温高湿的天气让人特别疲惫。一过双子叶树森林，地面上就长满了湿滑的苔藓，有些路段还需要垂直爬上梯子。在潮湿的天气里，最后一段攀登非常危险，根据天气情况可能不得不取消。到达岬角后，您将看到令人叹为观止的美景。您将在山顶停留约一小时，欣赏美景、充电并享用午餐。下山可能比上山更加困难，因为疲惫的身体必须支撑住自己的重量，以免滑倒或摔伤。这需要 5 到 10 个小时，取决于地形和您的体能水平。您将返回大本营过第二晚。第三天返回公园办公室。

付费游览。需要导游（公园提供或私人导游）。您需要自带膳食、前往大本营的水、换洗衣物和睡具、雨披和驱蚊剂。

猎头之路。这种旅游由当地旅行社或专门从事该目的地旅游的大型旅行社组织。行程包括乘船游览河流、丛林徒步旅行和在传统长屋过夜。这条路线沿袭了克耶族猎头人对邻近林邦山谷的居民进行凶残袭击时的路线。从公园总部出发。第一天的行程与尖峰石阵徒步路线相似。第二天在丛林中徒步 4-5 个小时，行程 12 公里，到达瓜拉泰利坎（Kuala Terikan）。下午乘坐长艇到达 Rumah Bala Lesong长屋。在当地居民的陪伴下度过一个晚上后，您将继续沿河而下前往那加美达米（Naga Medamit）。从这里乘车前往林邦（Limbang）和木鲁（Mulu）。付费游览。私人导游。

穆鲁山。海拔2,377米的山路无疑是穆鲁最难走的一段，只适合经验丰富的徒步旅行者。整个徒步旅行需要 4 天 3 夜。

付费游览。必须有向导。您需要自带食物、炊具、换洗衣物、睡袋和充足的水。沿途有供过夜休息的小屋。

风洞和清水洞。这两个洞穴俯瞰梅利瑙河。从公园乘坐长艇即可到达。第一个洞穴由两个洞穴组成，洞穴内有水流侵蚀形成的美丽地质构造。两个洞穴之间有一条狭窄的走廊相连，风从这里吹进来，因此得名。第二个洞穴有一条宽阔的地下河流经。付费游览。需要导游。公园组织的洞穴探险之旅通过一系列狭窄的地下通道将两个洞穴连接起来。

兰斯洞和鹿洞。从公园办公室出发，经由一条有明显标志的 3 公里平台，即可到达这两个洞穴。先从迷人的兰斯洞开始，然后一路向上到达巨大的鹿洞。大多数步行者选择下午前往，因为在日落时分，如果雨不大，成千上万的蝙蝠会从鹿洞中出来捕食。观看这一奇观无需付费。需付费。需要导游。

树冠漫步。如果您想选择较为平缓的游览项目，可以选择天幕漫步，全程 6 公里，包括 620 米高的悬空天幕，持续时间约 2 小时。需额外收费 50 马币。

这个 "七孔海滩 "也是国际陶瓷节（Pesta Wau）的举办地，时间是6月。这个海滩位于泰国和吉兰丹州的交界处。

在岛的西北面，有126公顷的热带雨林，你会看到。在这里，你可以沿着一条很好的木板路行进，非常惬意。这里有多条1小时至6小时的徒步旅行路线，你可以独自或在导游的带领下进行。请向公园管理局咨询。不要停留在猴子海滩和海龟海滩，这两个地方因其美丽的景色和其居民而闻名，分别是奇异动物和龟类动物。请准备好两小时的时间，并准备好水的储备。

他的原名是Pantai Cinta Berahi，意思是 "充满爱意的海滩"。它没有被苏丹选中，而是被重新命名为Pantai Cahaya Bulan（"la plage au clair de lune"），所以一直是PCB。这是一个长长的海滩，人们可以在这里晒太阳，也可以在一些好的小木屋里休息，最好是在周末。但有一点不妥的是，它有时会被出售，尤其是在平房集中的地方。我们建议不要在海滩上停留太久，以免引起注意。注意那些可能存在的巨大天灾。