蒂罗尔

冰川上有35条白、红和黑的滑雪道，由26条山路组成，其中最重要的3S艾斯格拉特山路可以在12分钟内完成1200米以上的上升。除了滑行，您还可以在冰上爬山的地方进行探险，或者和那些年轻人一起去看冰山洞。你还可以找到一个关于气候变化的小空间，特别是冰川的信息。在这里，您可以欣赏到美丽的风景，是一个不可多得的好地方。免费使用斯图拜超级卡。

欢迎来到瑞士海拔最高的高山湖泊！从曼达尔芬（Mandarfen）乘坐缆车即可到达里弗尔湖（Rifflsee），夏天可以在牛铃声中轻松漫步（即使是最年幼的孩子）！周围的景色美不胜收。在特定的日子里（可向旅游局咨询），游客可以乘坐木筏/木条在湖面上滑行。这是一次绝佳的体验，可以欣赏到周围群山的独特美景！如果您在美妙的皮茨塔尔山谷逗留，这里是您的必游之地！

凯泽尔山脉（"皇帝山"）由两座山脉组成，即扎默凯泽尔山脉（Zahmer Kaiser）和怀尔德凯泽尔山脉（Wilder Kaiser），被凯泽尔塔尔山谷（Kaisertal Valley）隔开。这里有许多标有路标的小径和山间小屋，是自然爱好者的天堂。高山牧场和森林交相辉映，绿意盎然，野生凯泽山脉的岩石山峰则是其中的佼佼者。雄鹰之路"（Eagle Route）的前三个赛段都经过该保护区。

六公里长的木制天桥和岩石上凿出的长廊将这些幽深的峡谷展现在游客面前，激流在这里奔腾不息，形成水潭和瀑布。对于容易眩晕的人来说，爬山可能会比较困难。在峡谷的尽头，您会到达圣乔根贝格修道院，这是蒂罗尔州最古老的朝圣地，里面有两座教堂和一家供应传统美食的餐厅。这是一条相对轻松的徒步路线，沿途可以欣赏到壮丽的景色，尤其是瀑布。

从图克斯（Tux）的埃格尔姆（Eggalm）底站出发，爬到托尔塞（Torsee）山湖，途经格迈斯（Gemais）和纳塞-图萨尔姆（Nasse Tuxalm）小村。然后，您可以继续徒步翻越拉姆斯约赫山口（海拔 2508 米）和格吕布利山顶（海拔 2394 米），然后返回到埃格尔姆上站，在那里乘坐缆车返回图克斯。当然，也可以反方向徒步，即下山！好鞋、望远镜、水、坚果、干果和雨具必不可少！

你沿着3公里的小路和金属桥行走，可以进入高达75米的石灰岩悬崖之间的咆哮水世界。一座高耸入云的人行桥通往一个令人印象深刻的23米高的瀑布上。传说是一个鬼魂造成了这个冒泡的王国的动荡。对于家庭来说，这是一个伟大的发现，但也是所有自然奇观爱好者的选择。

在莫森（Mösern）村的上方，莫塞尔湖（Möserer See）自然保护区是徒步旅行和游泳的理想之地，因为这个高海拔湖泊的夏季气温可达 25°C！湖畔设有多个休息区。这里是休息和游泳的理想场所：您可以悠闲地游到湖的对岸。别忘了带上野餐，您将度过美好的一天。这里也是观鸟的好去处。

从沙尔尼茨（Scharnitz）出发，可以徒步15公里到达这些峡谷。您可以沿着伊萨尔河的河道到达峡谷的入口，通过一条迷人的小路进入峡谷。这本身就是一次愉快的徒步旅行，沿途您可以停下来享受一些卵石滩。然后您会发现格莱尔施克拉姆峡谷（Gleirschklamm），它是卡文德尔山脉最美丽的野生峡谷之一。峡谷狭窄幽深，蔚为壮观，但如果您有眩晕症，则应避免进入。