Ardèche

在一个或多个小时的时间里，以家庭为单位的 "阿纳冒险"......这是一种可爱的、独特的探索塞文山脉或阿德乔伊高原的方式：阿纳们是勇敢的、有教养的，尤其是，他们的接触特别适合孩子们。此外，他们还经常出去玩。在这里，我们有一张地图和一个实用的指南，可以让我们了解到所有的路况，所有的道路，以及所有的旅馆和露营，这些都是为 "装备 "准备的。此外，还可以在小木屋中住宿。

卢姆斯是探索阿尔代什河的一个理想的出发点。众多游客选择了通过水路和独木舟的途径，各种级别的骑行者也都会有收获。在中心城市的远处或在周边几公里处，有许多哨所分布在该地区，为各种级别和各种年龄的人提供了旅游路线。鲁奥姆斯旅游办公室提供了一份景点指南，并为儿童提供了一些实地考察的建议。

从阿诺奈南部出发--罗什-佩雷安德尔（Roche-Péréandre）路，"旅行者接待中心 "的方向为您提供了一条非常好的小型路线，它伴随着坎斯河（Cance），直至罗纳河谷。全程的汽车旅行有点快，但骑自行车或在部分路线上步行，可以保证你在任何情况下都能享受到快乐。

在罗讷河畔夏尔姆山的一个3公顷的玉米地里，有一个葡萄种植的迷宫，在农业开发的背景下，它是一个家庭。寻访这支队伍并找到他们的回应......。每年的主题都在变化，龙、小王子或海底世界......。参观时间约为2小时。在离开的时候，你可以用你的肉汁、鱼肉、研磨剂或你的葡萄酒来调味。请注意，如果您的水箱里有水，那么您将会比预定的时间更长！

沿着Gerbier-de-Jonc方向的GR73公路，Sagnes-et-Goudoulet村可以作为欣赏卢瓦尔河源头的最后一道风景。在从村里的居民那里获得了一些信息后，我们可以在一个小山坡上爬行，或者在穿越 "沙格 "的过程中，与一个大自然的国家相遇。这句话是为了告诉你，你对小河（Padelle）和小桥（Pierres）的看法是正确的，因为小河是用来钓鳟鱼的。

这条山谷让所有骑行者和自行车爱好者都感到欣喜。从圣阿格雷夫（Saint-Agrève）到圣洛朗教皇新堡（Saint-Laurent-du-Pape），这条1968年被毁坏的古老铁道被重新修复，让您可以在原始森林中尽情骑行。La Dolce Via（多尔切之旅）位于大自然保护区中心，有 55 公里宽敞、整洁、安全的道路。无论是步行、乘坐 VTT 还是骑马，您都可以和家人一起在此露营。此外，露营地和草坪也能让您放松休息。

从圣马丁-阿尔代什（Saint-Martin-d'Ardèche）出发，这条8公里长的赛道既可以步行也可以骑车前往。正如它的名字所表明的那样，它可以让你看到玫瑰花和卡斯特维耶城堡；这是一个让我们把一些历史和西方文化的概念融入到旅行中的机会。Castevieil是 "老城堡 "的意思，以前曾被罗马人用作避难所和集会场所：被称为 "反对派"，其青铜类型的防御设施非常有特色。

价格：免费。

距离：8.4公里.

难度 :简单.

你所看到的长廊从旅游办公室的位置开始，在6公里的范围内，你可以看到阿德乔伊地区的美景。你从河岸边走过地面，在下坡前走过峡谷，从Sauze出发，直到你回到港口。在旅途中，班纳斯特山丘（Ranc des Banastes）的墓穴可以作为一个小景点来使用。这条赛道对所有家庭来说都很方便，是一个很有同情心的选择，是一个很好的运动场所。

价格：免费。

距离：6.4公里。

难度：简单。

如果你想参加阿尔代乔伊斯（Ardéchoise）自行车赛，这是世界上第一个以参与者数量为标准的自行车赛事（据说每年都有超过15000人参加），那么你可以从圣菲利西安（Saint-Félicien）附近的一段渐进式路线开始。这个村子是一个很好的出发点，可供许多骑行线路使用。在1号路及其8个小公里处，你会感到很兴奋，然后在3号路的10公里处继续前进。稳步前进：第10条路线只包括几十米的补充路程。最后是2号路，你需要付出更多的努力，因为它长达17公里......你还想更多吗？这并不是什么好机会：请向旅游办公室咨询，他们会为您提供其他的行程安排。

价格：免费。

距离 :7.8 至 17.3 公里.

难度 :一般来说很容易。

在圣皮埃尔维尔市（Saint-Pierreville），你可以在林间小道、牧场、草原和森林中开始你的徒步旅行。在这7公里的路程中，你所看到的风景将使那些热爱自然的人感到兴奋。这条路很简单，所有的家庭都能到达。新消息：市镇委员会和查泰格尼耶旅游办公室提出了许多其他的线路，可以在四个不同的市镇出发时进行打包或正在打包；这样就可以有节奏地发现这个美丽地区的丰富遗产。

价格：免费。

距离：7.4公里.

时间: 2小时30分.

难度 :简单.

颜色: 紫色和白色.

特殊规定 :必须使用IGN卡。

要想了解法拉苏的这一圈，请往格鲁伊拉斯村的地方走。如果你住在这个地区，或者你只是想走走，你可以在这条路上看到上维内（Haut Vernet）、布拉什（Blache）和大路（Grand Chemin）的村庄。请注意，这条道路上的人行道是非常重要的沟通渠道。新消息：社区委员会和查泰尼耶旅游办公室提出了许多其他的线路，包括打包或正在打包的线路，可以从四个不同的社区出发；这样就可以有节奏地发现这个美丽地区的丰富遗产。

价格：免费。

距离：7公里.

时间: 2小时.

难度 :简单.

平衡：白色和黄色。

特殊规定 :必须使用IGN卡。

从伊萨穆朗克市政厅出发，这条长廊可以让你了解该市镇及其周边地区的情况，你会经过克罗斯（Cros）、佩瑟（Peyses）、塞雷（Serret）等村庄，然后是富利克斯（Foulix）大桥和普马拉（Poumarat）。这是一个很好的机会，可以让你在你自己的身边享受生活。还有一个很好的新消息：查泰尼耶公社和旅游办公室提出了许多其他的线路，打包或正在打包，可以在四个不同的公社出发时进行；让你在这个节奏中发现这个美丽地区的丰富遗产。

价格：免费。

距离：6公里.

时间 : 3小时 .

难度 :简单.

平衡： 正在进行。

特殊规定 :必须使用IGN卡。

从教堂开始的骑行路线，长达十几公里。在Sagnes村的主干道上，有一座阿德莱德山脉最著名的山：Leckous山或Les Coux山。它的特点是在它的顶部有一个梯田，有点像火山爆发时在高原上建立一个高原的想法！这个特别的地方是在一个小山坡上。这个特别的地方，主宰着广阔的 "Sagnes"，也就是旅游景点，很显然，它为一系列的传说提供了场所。其中一个故事说的是，一个老者在他的头顶上转移了一个月球，然后消失在灌木丛中......在所有的情况下，在露台上，我们可以看到 "恶魔的头"，一个起源神秘的大石头，以及 "小石头"，当我们找到它时，它就会在我们面前唱歌。

Lalouvesc位于GR 430的路线上，Chemin de Saint-Régis，距离Le Puy-en-Velay 207公里。这一精神和山地之旅的理想时间是5月至10月底。在这条路线上，有两个食谱被授予Goûtez l'Ardèche标签，其中包括Pavé de Saint-Régis，这是Lalouvesc面包店的小蛋糕，有一系列用当地果酱制作的馅料。还有一条从拉鲁韦斯克（Lalouvesc）出发的圣泰雷兹-库德克（Sainte-Thérèse Couderc）步道，这位阿尔代什妇女在那里建立了塞纳克圣母院（Notre-Dame du Cénacle）的会所，到Notre-Dame-des-Neiges的修道院（180公里）。

在阿尔代什（Ardèche）的中心，这个Bee's站和更北边的罗讷河畔图尔农（Tournon-sur-Rhône）站一样，提供电动辅助自行车出租，用于沿罗讷河和其他软性路线骑行。维修、更换、回收：这是这个组织的信条，它在法国各地都有办事处，致力于自行车和自行车旅游。每个站点都致力于欢迎你，为你提供建议，并指导你购买、租用和维护自行车的工作。

在阿尔本-德阿尔代什村中心的长廊，然后沿着圣皮埃尔维勒的方向穿过桥梁。再往前走200米，向右走，走Serrepuy的路：它被简单地标明为 "Boucle René Sautel"。然后，连续追踪 "Fontfreyde "和 "Rémus "的指示；你在返回你的出发点时，继续追踪黄色的平衡线。新消息：市镇委员会和查泰尼耶旅游办公室提出了许多其他的线路，可以在四个不同的市镇出发时进行打包或正在打包；这样就可以有节奏地发现这个美丽地区的丰富遗产。

价格：免费。

距离：4.5公里.

时间: 1小时30分.

难度 :简单.

平衡：黄色。

特殊规定 : 必须使用IGN卡。

在罗纳河的漫长旅途中，穿过那些宏伟的葡萄种植园，特别是在奥松的终点，你可以欣赏到美丽的葡萄园和罗纳河谷的全景图。您可以在多条平衡线路中选择。您可以根据自己的喜好和时间选择相应的路线。这些线路既适用于徒步旅行，也适用于自行车旅行，甚至还适用于某些特定的旅行。

在阿尔德乔伊山的不同地带（如琼克山、卢瓦尔河畔......）或在阿利埃河或卢瓦尔河的河岸，进行为期数日的散步或漫游，这就是塔顺卡牧场的ATE提出的方案。塔顺卡用苏族印第安语说 "cheval"。

该协会的目标是研究和了解该地区的新教遗产。该协会是一个宗教聚会的组织，但也接纳了超过150名来自不同宗教的成员。她提议在周围地区开展大量的活动，以发现这一宝贵的遗产，特别是参观胡瓜历史上的名胜古迹和主题芭蕾舞，一般是在日间，并有一个小游戏的支持。您可以在他的互联网网站上了解这些节目，非常完整。