大西洋卢瓦尔河

Dans un Moulin协会为您提供各种环境和可持续发展方面的宣传活动。计划：发现、保护和评估濒危的遗产。对小的和大的来说，有许多活动可供全面了解。从三岁起，在每天的上午和下午，孩子们就可以接触到地下室的动物。他们学会了如何向动物提供帮助，以及如何与它们建立联系，如何滋润它们或爱抚它们。在这个过程中，参与者也可以对这些可爱的动物产生兴趣，从而获得对自己的信任并对自然产生不同的看法。在创作工作室方面，他还展示了关于室内生态装饰的阶段，包括链条、纸张和土地的制作...... "Dans un Moulin "为所有家庭提供了智能的、符合我们环境要求的休闲活动。

南特岛上新开的一家餐厅！它距离市中心不远，位于被称为 "Crapa "的博略公园（Parc Beaulieu）内。它一定会让您体验到攀岩的乐趣！Accrocamp 团队和他们专业、热情的欢迎。团队为各种水平的游客提供 6 个具有挑战性的课程。在占地一公顷、高 6 米至 15 米不等的区域内，您可以根据不同的路线（蓝色、绿色或红色......），在木板、绳索、网、绳索上攀爬......通过楼梯进入。最后的刺激项目是滑索。对于不那么害怕的人来说，泰山的藤蔓会让你跃入虚空。真是惊险刺激不用说，持续不断的救生索能确保绝对安全。

El Cap 已运营 20 多年，拥有超过 2300 平方米的 "可碾压 "面积（1700 平方米用于碾压绳索，600 平方米用于碾压地面），是一个适合碾压者和初学者的空间。El Cap 为您提供了一个向世界展示自动扶梯的绝佳机会。绚丽的色彩和明亮的光线，色彩平衡的自动扶梯通道不断变化，为习惯者提供了新的路线。各种类型的剖面图允许您继续前进。此外，我们还可以找到由国家文凭讲师教授的课程，包括从入门到精通的课程，以及学校假期期间的课程。此外，El Cap 还在其庞大的产品系列中加入了一家山地用品商店，为游客提供专业的山地用品。此外，还有一个全新的培训室，专门为培训而设！此外，从 2023 年开始，您还可以在 Batz-sur-Mer 与 El Cap 的游客一起开展一项新的海上溪降活动！

理想的高尔夫球场！球场占地面积 6082 平方米，既有木质结构，又有浓郁的哥特式风格，吸引了众多来自不同国家的高尔夫球手。最初的 9 条球道建于 1912 年，距今已有 100 多年的历史；波尔尼克高尔夫球场是法国最古老的高尔夫球场之一。1992 年完成的 18 洞扩建工程为新球场增添了新的技术含量，这与球场的坡度有关。在设备方面，您还可以使用推杆果岭、投球果岭和三个沙坑。

这座由马丁-霍特里（Martin Hawtree）设计的高尔夫球场位于艾比奈城堡（Chateau de l'Épinay）的庄园内，于1993年落成。这座占地67公顷的美丽庄园拥有18条球场。球场内有百年树龄的树木，其建筑质量和出色的服务使其成为该地区最好的高尔夫球场之一。高尔夫的管理是环保的（通过挖掘机回收的水......），有30个球杆，其中有10个球杆，两个推杆果岭，一个接近果岭的沙坑，一个紧凑的3个球场（50至80米的9杆）。坑洼不平，打球相对简单，适合各种水平的人。2009年，俱乐部由一个宽敞的别墅组成，包括一个传统和亚洲美食的餐厅，一个沙龙和前厅。您可以免费享受2个小时的高尔夫课程。

Kwang Myung Dojang Taekwondo and Hapkido 是南特的一家武术和搏击俱乐部。该俱乐部提供从初级到高级、从 5 岁到 77 岁各年龄段的跆拳道和合气道课程。课程由国家认证的专业人士和联邦认证的教练教授。训练形式包括体育搏击、跆拳道和传统合气道、自卫和自由搏击。俱乐部还提供私人课程、企业研讨会和青少年入门课程。

Balisage jaune.12公里，在城堡的停车场。

Laetitia中心包括体育活动和文化及娱乐活动的Vie et Joie协会。因此，CSC Laetitia提供了一系列的活动，如：体操、羽毛球、体育学院、儿童教育、网球、手球、排球、乒乓球、陶艺、音乐剧、老年俱乐部等。他们的骑行活动是非常有活力的，每年29欧元的费用，我们可以在周末和休息日参加大量的集体游行。

在离南特和圣纳泽尔45分钟车程的地方，你可以进入Les Pièces aux Oiseaux，一个由小动物组成的小农场。在这里，剧团的成员们为游客提供服务，并自愿参加各种活动，如骑马漫游，或参加 "阿斯诺 "训练营。夏洛、穆斯卡德、阿纳托尔和他们的伙伴们，以不同的体型、颜色和特征，全年都生活在剧团里。吉恩鲁埃地区的交通潜力、南特至布雷斯特运河的平静、伯努加特森林的近距离，以及埃奥利安附近的无敌美景，都是家庭、朋友、个人或多人抽出时间参加舞会的理由。值得注意的是，该动物园还提出了动物训练班，让那些有残疾或有困难的人与剧团的成员建立联系。

这条赛道是 "布尔和缅因 "赛道的一个变种，是一个更短的版本（5公里，1小时30分）。它允许你在重新加入古比利耶（Goupillières）之前通过鲁扎尔（Reuzard）河口，然后继续前进，直到维尔-埃克卢斯（Vieille-Ecluse）河口。这条路线还经过了胡佩里（Huperie），然后是吉尔蒂埃（Guiltière）。在Relipière的交叉口，向左走到Aigrefeuille-sur-Maine，然后重新回到出发点。

这个占地7公顷的公园有9个游乐场（95个工作室），在圣马丁山谷的下方有900米长的垂直下降通道。其中一些设施是为成人准备的，另一些则是为儿童准备的（陪同人员）：悬挂式滑梯、趣味平衡木、穿越式滑梯、悬挂式吨位滑梯、辛格桥、泰山之路、绳索和环形滑梯、悬崖式滑梯和下降式滑梯。工作人员提供委托书并在需要时进行干预。有可能通过预订来实现团体的夜间巡游。

奥林匹克公园位于小港（Petit Port）南太平洋大学建筑群的中心，位于一个由漂亮的游泳池和水疗中心组成的休闲空间内。它还接待大公众和市内的俱乐部，主要是曲棍球比赛。Elle est l'endroit idéal pour un instant de détente sportive.您可以与家人或朋友一起在这里练习曲棍球并从中获益！在互联网网站上查看年度计划和主题动画。坐落在附近的南特露营餐厅酒吧欢迎您的光临，让您有一个美好的休憩时光。您还可以乘坐有轨电车轻松抵达。如果您想享受阳光灿烂的时刻，可以从这里出发 ！

Cette ferme équestre提出了简单的cheval promenades, ce qu'est déjà appréciable, mais aussi des randonnées d'une journée, gîte et couvert inclus dans le prix.La ferme prend par ailleurs en pensions des chevaux et assurent des prestations de débourrage-dressag.

D'Sport & Co当然是壁球，但它远不止于此！它也是一个150平方米的室内沙地球场，旨在欢迎沙滩排球、沙滩足球（沙地足球的变种）、极限运动（用圆盘进行的集体运动）、沙球、沙滩橄榄球的玩家！它也是一个150^平方米的室内沙地球场，旨在欢迎沙滩排球、沙滩足球（沙地足球的一种变体）、极限运动（一种用圆盘进行的集体运动）、沙球、沙滩橄榄球、沙滩网球或沙滩羽毛球的玩家。所有的运动都有阳光的味道!对于壁球，盖尔和西里尔还为我们提供了4个最新一代的球场。在努力工作后，所有的人都可以在酒吧和夫人自制的糕点中舒适地淋浴。这个地方对所有人开放：4岁以上的儿童可以在这里庆祝他们的生日，享受D'Sport Lanta课程或寻宝游戏和其他体育游戏。成人有一个运动室来放松和发现这门学科，也可以选择上课。除了小型餐厅 "À la Volée "外，多功能厅也是举办活动和研讨会的场所。其他活动（普拉提、尊巴）也可以进行。在南特东部企业区，这是一个温暖、开放和适合家庭的地方！

这条路可以让我们看到莱姆蒂尔-昂-雷兹（Les Moutiers-en-Retz）和她的死亡之灯，以及普里尼（Prigny），中世纪的港口和古代的防御性城市。此外，我们还可以欣赏到布尔尼夫湾（Baie de Bourgneuf）和诺尔穆蒂尔岛的全景。这条路线经过刚刚恢复的特朗斯之丘（Moulin des Tréans），以及古老的贾里之丘（Moulin de la Jarrie）的脚下。离开特朗斯长长的路，这是一条古老的罗马大道，向拉贝内里的中心堡垒返回，途中经过格雷西埃城堡，该城堡已成为一家一流的酒店餐厅。

泰山是你的榜样？在树上打滚，在自然界中打滚？在离南特5分钟路程的 "冒险之旅 "网站上，您可以找到。在一个占地2公顷的森林公园内，由Frédéric和Jean-François这两位有文凭的学者主持，不同的路线让小的和大的都感到快乐。在你到达时，我们会给你提供一个设备，并向你介绍这些设备的使用条件以及你如何在这些建筑物内移动。值得注意的是：18洞迷你高尔夫、飞盘高尔夫、定向课程和激光射击。

圣埃洛伊（Saint-Éloi）之路可以让你感受到古老的铁道，更多的是绿色和模糊的小路，并经过许多村庄。这是一个很好的选择，可以让你感受到营地的纯净空气，并享受到绿色的草原。在不到两公里的范围内，通过步行或骑自行车，Bouvron社区为你展示了所有的秘密。

价格：免费。

距离 :8,7 km.

难度 :简单.

平衡 :橙色。

这条路的名字来自于十九世纪的一个传说...。实际上，你是站在一条石板路的边上，这条石板路在过去是由革命时期庆祝弥撒的牧师们建造的。而这一切，都是在一个小山丘的位置上。你可以在加弗尔森林的历史中寻找古道的遗迹。在与自然完全和谐的情况下，保证了氧气的供应。请注意，不要让你在这一带的道路上冒险。

价格：免费。

距离：6公里。

难度：简单。

平衡性：黄色。

在马赫库尔森林的中心，您可以在这些被太阳光照耀的森林中漫步，感受它的魅力。在整个一年的时间里，森林都在变化，自然景观也在变化。你会被春天的花香所吸引，会被秋天的森林所吸引，会被秋天的花坛所吸引，也会被春天的色彩所吸引，更会被春天的白云所吸引。让你在秋天的时候大吃一惊吧!

出发点：圣梅梅勒泰努的休闲区。

价格 :免费.

距离 :10 km.

难度 :简单.

迷你高尔夫球场 "Petits Voyages extraordinaires "既好玩又有艺术性，是南特之旅的永久作品之一，由南特的视觉艺术家Jean Bonichon设计。而球场上纪念的是另一位世界著名的南特居民：儒勒-凡尔纳。在15条赛道中，玩家将被邀请探索这位杰出作家的七部小说：《80天环游世界》、《气球上的五星期》、《海洋的入侵》、《牛博士的幻想》、《从地球到月球》、《地球中心之旅》、《格兰特船长的孩子》。像小说家笔下的英雄一样，玩家成为环球旅行者，推动小白球穿越沙漠、海洋、月球土壤......。一路上，他们看到头朝下的贡多拉，奇怪的烛台，巨大的香槟酒塞，带有异国名字的路标......一个真正的风景变化!这个迷你高尔夫球场是 "南特之旅 "计划的一部分。它位于南特露营区，是位于小港区的五星级露营地，位于一个绿色的环境中。在露营地接待处见!