上加龙省

如果你喜欢高尔夫运动，就不要错过图卢兹国家的高尔夫球场。图卢兹-塞伊尔的高尔夫球场提供两个球场，分别为小球、大球和小球。它们包括许多小型的水景，可以提供多种多样的裤子。标致高尔夫指南》将该球场列为欧洲最美的高尔夫球场之一。它的设施包括一个舒适的 俱乐部，一个酒店，一个非常好的餐厅，一个游泳池和一些会议厅。它们既能接待休闲客户，也能接待商务客户。

黄金球场是一个64杆，长4174米，拥有109的斜坡。它由9个3杆，8个4杆和1个5杆组成。特别是技术方面，它有严格的球道和多个果岭，它提供了在三个小时内打18洞的可能性。它也是完善小游戏的理想选择。

另一个球场，红色，是一个72杆的球场，长5862米，男士坡度134，女士坡度133。它由5个3杆，8个4杆和5个5杆组成。这条相对平坦的赛道在其裤子的多样性中体现了所有的特点，有的是木制的，有的是水的，有的是长的，有的是技术的。

这是为那些热衷于此的人，也是为那些能够在最佳条件下启动的业余爱好者提供的一个超级地址。酒店的客户和简单的游客都很喜欢这个小餐馆，因为他们可以在这里品尝到美味的菜肴，或者在这里享受到面对超级全景的美味餐桌的乐趣。

在H2O Vives，您可以感受到由环境专家提供的山地运动的乐趣。水中运动：漂流、峡谷漂流、水陆两用车或水陆两用车，还有更多的活动，以确保安全。此外，还有许多其他的探险活动，如空间学或定向课程。此外，还有一个更有趣的，也是所有人都能接触到的：阿拉伯人。在这只大轮子的小马车上，跟随你的向导，走下森林里的小路!

雅克-雷瑙（Jacques-Reynaud）市级公园，又称布拉格纳克公园（Patinoire Blagnac），它既是为老人们服务的，也是为新生儿服务的。在周末和假期的午后，这里的氛围更适合青少年。夜晚的时候，适合于朋友间的聚会。下午，家庭活动区：1,800平方米的冰面被分成两个空间，以便让更多的年轻人在安全的环境下，通过教学设备和一个动画师进行训练。美食和小礼品将在这里举行!所有的会议都有音乐和灯光游戏的氛围。有一个咖啡馆，可以在庭院内使用，使您可以放松和休息。作为曲棍球俱乐部和冰球艺术俱乐部的所在地，布拉格纳克冰球俱乐部还组织了大量的动画、表演和主题晚会：激光、霓虹灯、狂欢节......。这些团体需要预约，并且可以在预约的空间里庆祝年轻人的周年纪念日。这是一个适合所有年龄段的休闲场所。

Les Haras des Lacs是一个马术中心，有骑马场、骑马学校和一个定期练习的障碍赛。骑马是享受雷佛地区的一个很好的方式，它是在户外放松的理想选择。这就是为什么Le Futé邀请您为您的孩子提供三十分钟的小马探索之旅，在一个可爱的有标志的赛道上骑马。大一点的孩子还可以在导游的带领下骑行一到两小时。融入圣费雷尔湖区的自然环境，这将吸引整个家庭。

跑步 的原则很简单：一个集体的脚步，有节奏的，每个人都有自己的节奏，从初学者到最有经验的人。该活动由受益者支持，完全免费。拉梅跑团 建议你在星期三上午到拉梅运动和休闲基地去找一群慢跑者，参加一个五公里的跑步活动。你只需在第一次参加之前在网站上注册即可。在活动结束时，参与者之间会有一个整理的过程。这是在友好的气氛中保持状态的理想选择。

Ultrajump位于Les Minimes的中心，它不仅仅是一个简单的室内蹦床公园。它被设置为一个跑酷场地，这种城市学科包括从一个点跳到另一个点。你可以独自或与你的家人一起锻炼，因为这门学科从六岁开始就可以进入。安装了不同的模块，以获得不同的乐趣：一条练习平衡的松绳，"蹦蹦篮"，三个 "蹦蹦墙"，在灵活的墙上交替跳跃和弹跳。充满正能量的好方法!

奥西塔尼企业社会责任协会（CSR Occitanie）是一个位于奥西塔尼省巴尔马市的协会。其网站提供有关其活动和行动的信息。CSR Occitanie 组织探险、学校项目和培训课程。他们还出版一本名为《Spélé Oc》的杂志。该网站还包含有关奥克西塔尼省洞穴探险俱乐部、课程和负责任的洞穴探险的信息。奥克西塔尼企业社会责任协会还参与了国家岩溶环境协会（Assises Nationales de l'Environnement Karstique）等活动。他们的在线日记列出了即将举行的会议和活动，如部门委员会会议和培训课程。

Petit Cyclo是一家专业的自行车租赁公司，提供VTC、Tandems、电动助力车、remorques......以及各种配件：antivols, casques, sacoches和修理包。如果你想在一小时内完成一次旅行，或者在一星期内完成一次旅行，你可以在这里找到所有的建议和值得关注的活动。未来的想法：简单行事。你在图卢兹取回你的自行车，然后你把它放在塞特、阿格德或纳博讷--或者更多的是放在阿根或波尔多，以便游览德梅尔运河--房子会负责取回。

这条四星级绿道由图卢兹市政府开发了10公里，然后由上加龙省沿运河拖曳的43公里。这是该地区最长、最美的一段，是行程中最远到塞特的第一段，在高大的梧桐树荫下。辉煌的德梅尔运河路线从这里经过。沿途可以欣赏到运河的工程结构、船闸和其他水闸，以及劳拉盖斯的村庄。

如果你想和那些充满激情的人一起享受该地区的美景，在分享的精神和最佳的安全条件下，请向Volvestre旅行社打电话。我们是一支专业的山地团队，他们都是国家公职人员，将陪伴您走过比利牛斯山脉。如果你有足够的时间，请将你的旅行延长一个周末或一个半月，以便在西班牙的另一端发现山峰。

人们知道冰球，但对滚轴冰球却知之甚少!但它却有自己的粉丝!旱地冰球是在美国创建的，旨在培养无父无母的冰球运动员，旱地冰球学科于1993年诞生。目前，约有330个轮滑曲棍球俱乐部隶属于FFRS。他们聚集了超过10,000名执照持有人。1995年，Toulousain Hocklines俱乐部成立，接纳那些对这种轮滑和曲棍球混合运动感兴趣的年轻人。为了培养良好的体育精神，俱乐部逐步建立起了 "体育道德"，并通过其接受度来支持。孩子们从7岁起就开始接受训练，他们的训练是在Ramée体育馆或在Hers城堡进行的。Hocklines也欢迎那些想在休闲时光中开始或完善轮滑曲棍球的人。

萨利斯-杜-萨拉特高尔夫球场位于市中心的几处地方。它有一个由法国高尔夫联合会认证的新球场，一个长240米的练习场，以及一个推杆区。你还可以在 俱乐部的房子里喝杯酒或吃点东西。如果你想在美丽的萨利斯-杜-萨拉特（Salies-du-Salat）城市中长期旅行，你完全可以去参加一些课程和比赛。在一个美丽的环境中，每个人都可以进入一个有趣的公园。

Frontonnais的露台是在阳光下散步的理想场所。十条1.5至3.5小时的路标路线带你穿越葡萄园。不要错过从瓦基耶（Vacquiers）开始的Vitirando ，它将带领你进行一次嗅觉之旅，这要归功于为此目的而提供的终端设备。带着孩子出去玩？向旅游局索取 "弗龙顿涅地区的十次家庭徒步旅行 "手册：它提供教育和有趣的徒步旅行。

在Rieumes附近有六条徒步旅行路线，总长达五公里。其中九条蜿蜒在山谷中，没有任何特别的困难，它们是家庭旅行的最佳选择。另外三条在小木屋中穿行，它们需要付出更多的努力，但很快就会得到全景的补偿。你可以在旅游信息局找到路线的细节、信息提示和安全提示。

坐公交车就能到达的城市高尔夫球场？图卢兹的加龙河高尔夫球场（Golf de Garonne）已经做到了，该球场将于 2019 年开业。这里距离市中心仅几分钟路程，位于加龙河畔的宁静环境中：占地 17 公顷的紧凑型球场，非常适合在时间有限的情况下打球。作为地区培训中心，该球场既适合初学者，也适合有经验的选手，无论是健全人还是残疾人。这里有 20 个练习场，其中 10 个有顶棚，深达 300 米。这里还有一个全景餐厅和一个漂亮的露台。

你是否想发泄一下，在一个极度安全的环境中超越自己？Urban Corp是体育界的新秀，你会感兴趣。这个概念在欧洲仍然是前所未有的：一个完全用于练习障碍运动的大厅。在经验丰富的高水平运动员教练的监督下，探索跑酷、 自由奔跑、城市攀岩甚至忍者课程。这个地方同样适合那些想要训练场的人，也适合包括儿童在内的初学者。这在法国是独一无二的，而且是在图卢兹!

Comité Départemental de Spéléologie et de descente de Canyon de la Haute-Garonne 是一个位于巴尔马（Balma）的协会。他们的网站提供在该地区开展这些活动所需的所有信息。网站还包括行政文件、大会记录以及上加龙省洞穴俱乐部和委员会的信息。此外，网站还提供地形指南、省内固定设备和委员会活动的链接。对于洞穴探险和峡谷探险爱好者来说，上加龙省峡谷探险和峡谷下降委员会是一个宝贵的资源，可以为您提供在该地区开展这些活动所需的所有信息。

代表CRTE的协会，其任务是发放FFE的联邦许可证，帮助个人从业者和骑手协会成员。

Natura Game公园位于图卢兹营地的中心。你将在大空气中度过一个愉快的周末，参加一些家庭可以参加的户外活动。通过冒险乐园，你可以在树上爬行：轮胎、松树、锉刀、海盗船......当然，这些都是很安全的!各种各样的活动都适合于两岁以下的儿童！另一种玩法：在一个穿越斜坡的古道上玩彩弹射击游戏。不要忘了，你需要的是更换的机会！

佩沙布是图卢兹地区的一个小镇。击剑爱好者会很高兴地发现让-弗朗索瓦-阿尔诺击剑俱乐部（Cercle d'Escrime Jean-François Arnaud），这是一家提供各级课程和比赛的当地俱乐部。该俱乐部是 Midi-Pyrénées 地区委员会 "CARTE JEUNE "计划的合作伙伴，该计划为体育运动许可证提供资助。俱乐部还多次参加全国性比赛，并取得了优异成绩。在这些比赛中，观众可以欣赏到精湛的击剑表演。最后，俱乐部还定期组织击剑表演和入门活动，向公众介绍击剑运动。