孚日

Aquanova America有4个不同的空间可供选择：水上空间包括一个户外低音区、一个运动区、一个休闲区、一个日光浴区和一个对流河道。你可以选择在奥克尼空间和它的土耳其浴室和桑拿浴室、光疗室和他的北半球的鲈鱼池中休息。孩子们可以在200平方米的Ludiboo游戏广场上玩耍，而大孩子们则可以在集体课程中享受健身沙龙的乐趣。

埃皮纳市被摩泽尔河分隔成两条河流，是独木舟爱好者的首选之地。坐落在市中心的水生公园，接受国际比赛和奥林匹克准备阶段。你是否在寻找一项独特的运动项目，以了解这个城市？每逢周末，你都可以在埃皮纳尔港的起点选择一些活动，无论你是一个人还是一个团体，都可以考虑选择！你可以在埃皮纳尔港选择一些活动。

Gérardmer这个名字代表了孚日地区、其森林和其巨大的自然空间，仅此而已。因此，在热拉尔梅尔湖的下午，对于那些在孚日地区度过时间的人来说，是一种不可争议的仪式。而且，这并不是其冰川的起源，它将使那些想在其115公顷的土地上获益的商人们失望。无论你是路过还是居住，你都可以乘坐ASG Canoë Kayak公司的独木舟或皮划艇来探索这个湖泊。无论何时何地，他们都能让你在附近进行探险。俱乐部还可以组织河道的下降活动。

价格： 单人皮划艇9 欧元，双人皮划艇15欧元。

时间：1小时。

难度：简单。

埃皮纳尔市有许多不同类型的体育俱乐部。对于那些想体验新事物的人来说，埃皮纳尔航空俱乐部每年都会开放。然而，重要的是要提到的是，导航是interrompue期间的大型巡航。俱乐部提供适合所有级别的课程。对于业余爱好者来说，入会仪式在周一和周二举行。从设备的角度来看，俱乐部拥有五艘船，以及机动船，以确保运动员的安全。还有一个空间用于发展肌肉。因为我们不应该忘记，要冲刺必须要有力量!俱乐部的工作人员热情而友好，他们提出了各种训练方案。这是一所优秀的学校，可以通过与中国教练员的联系来学习或完善自己。

从塞诺内斯（Senones）向小拉昂（Petite Raon）方向出发，您就有可能到达麦克斯湖（Lac de la Maix）。该湖占地 2 公顷，一直保持着原始风貌，并孕育了多种不同的生物。尽管如此，还是有一个特色吸引着游客：这是什么在木头上雕刻的奇特的独木舟？为什么在湖边还能看到一个花纹板？揭开这些艺术品的神秘面纱，将为您揭示更多的秘密。绝对值得一看的网站 ！

这座水库位于车站和输水通道之间，是由于1988-1989年在 "Moulin "和 "Bruyères "的换电站之间提取了必要的材料而形成的。水计划的面积为5公顷，为寻求绿色和休闲的游客提供了良好的环境。在美好的日子里，有一个小船出现在这个小船的阳台上!

L'Union Nautique提供了一个在湖边休息和活动的美好空间。250米长的黑沙滩、绿地、桥墩、人造沙滩：所有的一切都被保护得很好，因为有护林员老师的存在。您还可以找到雪橇、滑板和小游戏。有一个小吃店可以供你休息。前庭、卫生设施和厕所都是为使用者提供的便利。需要注意的是，湖水是从山上流下来的：清澈的，你可以在炎热的白天享受到美好的时光。

布泽湖是东部运河的蓄水池。这是一个真正的休闲基地，它安装了露营、餐馆和两个海滩，其中一个海滩在整个季节都有监控。一个小型的水上基地可以让你学习航海技术。可以骑车或步行游览湖泊，因为有一条自行车道，你不需要超过1小时30分钟就可以完成。这是一个理想的周末家庭聚会后的行程，没有山路或下坡路，所有人都能到达。对于更多的年轻人来说，这里有许多的游戏场所。

Bouzey-Chaumousey湖位于距埃皮纳8公里处。这个湖泊中的鱼和水是共生的。此外，为了面对富裕的生活，还修建了一些海滩。为了保证大家的安全，有几位管理员保证对水面的一部分进行监控。在离城市几十分钟路程的地方，有一个很好的自然环境，可以让人放松一下心情。对于运动者来说，一条可骑自行车的路线沿着运河延伸并连接到Épinal和Bouzey，这是一个可供所有级别的人使用的运动。一个宏伟的全景，可以让你在冬天也能感受到它的魅力。

沃斯吉安湖（Joli lac vosgien），提供多种活动。

谁能想到有可能在埃皮纳尔（Epinal）做活塞运动？然而，这是一个事实！这个城市实际上有几家橡皮球俱乐部，其中包括C.P.P.A.和B.P.A.。这个城市实际上有几个橡皮艇俱乐部，其中包括C.P.S.E.，这个充满激情的俱乐部从1982年起就向你提议去发现水下的乐趣。业余爱好者或确认的潜水员，俱乐部提议在奥林匹克游泳池进行大量的活动：洗礼、划船、游泳，以及用刮刀划水！对于那些希望在水中游泳的人来说，这也是一种乐趣。此外，对于那些希望通过1级或2级考试的人，俱乐部提供由合格和公认的监督员保证的课程。

L'ASG plongée Les Joyeux Têtards是一个位于Gérardmer湖的plongée associatif俱乐部。俱乐部欢迎初学的学生和已确认的学生，在这里进行划船活动，并探寻淡水中的动物和花草的特性。在这个美丽的季节里，会组织一些洗礼活动。一个专门用于洗礼的区域已经被安排在了最近一次的布展之后。僧侣们善于将幽默和坦率的严谨态度与对安全规则的详细解释相结合。

你喜欢运动和刺激吗？驯服埃皮纳尔新白水体育场的激流。埃皮纳尔（Épinal）城市群将港口变成了一个休闲场所，新的Natur'O基地分为三个领域："Natur'O vive "用于白水活动（冲浪、浮力、独木舟、漂流和皮划艇），"Natur'O calme "用于平静水活动（电动船、独木舟、皮划艇和划桨），最后 "Natur'O vélo"（山地车、VTC、VAE、Tandem、胖自行车和儿童专用拖车）。在Épinal港口的Maison du Vélo设立了一个一站式商店。