如果你是一个比较野性的人
在东海岸，沿着海岸线的公路可以欣赏到壮丽的景色。在拉宾-拉巴茨以南几公里处的一个小半岛上，斯维塔-玛丽娜卵石海滩周围的自然环境未受破坏。宁静的海湾里只有一家潜水学校和一家小吃店。在拉巴茨以北，斯韦蒂-安德烈亚海滩的西部延伸地带，有一个名为 "灯笼"（Lanterna）的卵石海滩。该海滩的入水口平缓，其优美的绿色环境也值得一游，已被授予蓝旗。在普拉和梅杜林之间，卡拉海湾的卵石海滩（Šišana）深受游艇爱好者和当地人的喜爱。这里交通不便，但在路的尽头却有收获！皇家般的宁静和清澈见底的浅水。沿同样的路线前往附近的海滩（马拉德拉加）。
在伊斯特拉的最南端，大普雷芒图拉半岛的顶端受到保护。在卡门亚克角的自然公园里，小路通向可以潜水的悬崖、小卵石海滩、有遮蔽物或非常凹陷的海湾，以及夏天吸引众多游客的海滩酒吧。
如果您是寻找隐蔽海湾的自然主义者，请留意三个字母FKK（Frei-Körper-Kultur）。在西海岸，有一些完全为自然主义服务的露营地和海滩，如位于弗尔萨尔的科沃萨达自然主义公园（Naturist Park Koversada）和位于波雷奇（Poreč）北部半岛的乌利卡自然主义公园（NP Ulika）。
海边露营
伊斯特拉露营地都与大海直接相连。在拉宾（Labin），通往图纳里卡（Tunarica）露营地的门户是卵石滩，滩边植被茂密。在波雷奇（Poreč）和丰塔纳（Funtana）之间，白色海湾（Bijela uvala）是露营地的名字由来。海滨长廊通向小卵石滩和平坦的岩石。海滨地区非常热闹（咖啡馆、小吃店、餐馆、商店），既有露营者，也有日间游客。在罗维尼以北，阿玛林（Amarin）露营地的海滩悬挂着蓝旗，海滩长 500 米，其中包括一段石质海滩和一个爱犬区。
在伊斯特拉有三个沙滩
最受欢迎的沙滩--比耶卡海滩（Plage Bijeca）在梅杜林海滨绵延一公里多。天然白沙缓缓流入清澈见底的大海，深受家庭、打沙滩排球的年轻人和感觉比在岩石上更安全的老年人的喜爱。因此，夏天您不会感到孤单。这里有松树林荫、日光浴躺椅和遮阳伞，还有酒吧和餐馆，您可以在海滩上度过一整天。
在波雷奇，瓦拉马尔酒店集团已经完全接管了斯维蒂尼古拉小岛。豪华住宅鳞次栉比地排列在马罗沙滩上，沙滩长 50 米，沙质细腻，沙滩上有沙色太阳椅，碧海蓝旗，老城美景尽收眼底。伊莎贝拉酒店（Hotel Isabella）的度假者经常光顾这片海滩，但它并不属于私人海滩。
赞布拉提亚（Zambratija）沙滩位于伊斯特拉的西北端，在斯洛文尼亚边界之前，夏天这里人山人海。每个人都想享受这里清澈的浅水。
西海岸，许多发达的海滩
在诺维格勒，卡尔平扬绿色海滩配备了低流量淋浴器、多个自行车附件和垃圾分类箱。生态友好型市政当局提供有关水质和负责任行为准则的信息。在乌马格的卡托罗区，由卵石、砾石和少量沙子组成的海滩（索尔-波利尼西亚）受到监管。由于水质清洁、设施齐全，这里还被授予了蓝旗海滩称号。在兹拉特尼拉特森林公园（罗维尼）内，隆恩（Lone）海湾和库伦特（Kurent）海湾拥有发达的卵石滩、岩石海岸线和百年松树遮蔽的草坪。在另一个海湾，莱索（Lesso）的博里克瓦尔（Borik Val）海滩也有岩石海岸线，设施齐全，残疾人也可进入。
在丰塔纳和弗尔萨尔之间，瓦尔卡内拉的大海湾边上有一个露营地和蓝旗海滩。鹅卵石的舒适、松树的荫凉以及从狗泳池开始的所有设施，一直吸引着夏季的游客！
距离波雷奇约 13 公里的兰特纳半岛上，瓦莱塔交流中心（Valeta AC）有专人看管的海滩是该地区最受欢迎的海滩之一。这里既有卵石滩，也有铺设路面的海滩，还有大量露营设施供大家享用。
在西海岸，拉古纳大型度假村的海滩很少有私人海滩。因此，您可以自由扎营。您将享受到您所希望的一切舒适和服务。贝尔维尤湖海滩长约 250 米，可俯瞰雷加塔岛。它是没有混凝土的岩石景观的典范，有平缓的入海口、低矮的石墙和水池，以及与自然环境融为一体的设施。如果您喜欢海上日落，可以前往波雷奇的另一个海滩--日落海滩。
