公元前2世纪末，罗马占领了希斯特里亚
提图斯-利维乌斯在其《罗马史》（Ab Urbe condita libri）中特别提到了公元前 178 年和公元前 177 年。这位罗马历史学家（公元前 59 年至公元 17 年）描述了希斯特里国王埃普隆的部下与拉丁百夫长进行的令人难忘的战斗。到公元前一 世纪中叶，在屋大维-奥古斯都政府的统治下，伊斯特拉实现了完全平定，对本土崇拜的尊重和文化的发展与武器一样重要。殖民化进入了一个稳定时期，有利于帝国的卫星城--希斯特里亚地区的发展，罗马人刚刚在该省建立了阿奎莱亚，这是靠近的里雅斯特的一个重要城市。
近六个世纪的成功殖民化
公元前 31 年阿克纠姆战役后，位于 Colonia Iulia Pollentia Herculanea 的波拉图姆（普拉）成为派往东方远征的士兵的总部。这座港口城市也成为了希斯特里亚的首府。由于农业经济和贸易的发展，这座城市获得了铸造钱币的权利，所有这些钱币都被用于帝国的宣传，其政治口号包括Concordia militum或Pax aeterna（士兵的和谐或永恒的和平）。
对于富有的贵族家庭和罗马贵族来说，这座卫戍城是建立海滨住宅的理想地点。其中包括势力强大的塞尔吉家族（塞尔吉凯旋门就是向其致敬的）、克拉西家族、弗拉维家族和科斯坦蒂尼家族。对于这些达官贵人来说，有必要按照帝国的形象来建造一座城市，总之，要有纪念性！公元1 世纪中叶，大型工程开始动工。这座城市有能力制定正式而有序的城市规划；希腊文明的典型建筑和雕塑将为城市增色不少。在公共空间方面，建造了通往广场的重工大门、神庙（尤其是奥古斯都神庙）、浴场、剧院和圆形剧场。
竞技场是每年庆典活动的核心所在
即使在今天，普拉的圆形剧场（被列为帝国第六大剧场）仍是该城乃至伊斯特拉最具代表性的历史古迹。圆形剧场建于公元前 27 年至公元 68 年，使用的是在附近（文库兰）开采的最好的石灰石。公元 79 年，维斯帕先皇帝对它进行了扩建，它呈美丽的椭圆形（长 132.5 米，宽 105.1 米，高 32.5 米）。它最多可容纳 24000 名观众。与罗马斗兽场相比，它受大气污染的影响较小，外观保存得非常完好。
普拉竞技场（Arena）目前可容纳 5,000 人，仍发挥着公共场所的作用。与尼姆一样，它既是一个重要的考古遗址，也是一个特殊的音乐会场地，全年开放，举办各种活动--Visualia 声光秀、普拉电影节、由国际巨星主演的古典和现代音乐会、体育赛事等。夏季，角斗士格斗是吸引游客的主要活动（Spectacvla Antiqva）。
伊斯特拉海岸大部分被殖民化
在伊斯特拉省进行的考古发掘还发现了许多其他遗址，尤其是在沿海地区。如果您查看一下古代伊斯特拉的地图，就会发现帝国时期涌现出了许多城市、殖民地和大型庄园（别墅）（泰尔吉斯泰、乌马格、诺维格勒、洛龙、罗维尼、帕伦提姆、法扎纳、沃德尼扬、阿尔博纳、弗拉诺纳、塔尔萨蒂卡）。罗马人还开发了内陆地区，铺设了从的里雅斯特到普拉（100 多公里）的弗拉维亚大道等道路。他们修建了乌奇卡水渠等基础设施，将水引入普拉，使其周围的大片农业区得以灌溉，从而加快了农业的发展。
在同名群岛中的维利布里尤尼岛上，公元前1世纪建造的乡村别墅的柱廊面向大海。它的小港口和附属建筑环绕着韦里热海湾，占地近 5 公顷。它的宁静之美，与自然的和谐，可与卡普里或庞贝的罗马别墅相媲美。洛隆（Loron）的海滨别墅更为简朴，但也同样活跃，建在今天的塔尔-瓦布里加（Tar-Vabriga）附近的海岸上。它以生产坚固的双耳瓶而闻名，并大量出口到意大利北部。
农业和手工知识
除了鱼类丰富的海岸和宜人的海岸线之外，伊斯特拉还具备所有富饶之地的条件。在这片阳光明媚的土地上，罗马人追随希腊人的脚步，引进了牡蛎养殖和葡萄酒酿造这两种相得益彰的作物。罗马人在伊斯特拉南部的沃德尼扬（Vodnjan）附近种植了成公顷的橄榄树。这种多年生、耐候性强的树木可以存活数千年。在布里尤尼国家公园，一棵古老的橄榄树依然屹立不倒。它是欧洲最古老的橄榄树之一。这棵树顽强地生长着，并得到了很好的保护，树龄已超过 1600 年，至今仍在生产橄榄果，公园的守护者还从中生产出少量特级初榨橄榄油。
由于种植橄榄，普拉长期以来被认为是最富有的罗马化城镇之一，与十公里外的法扎纳港（Fažana）开展三角贸易。这里也有一家双耳瓶工厂，是罗马帝国最大的工厂之一。这些大小不一的容器用于运输食品（橄榄油、葡萄酒、谷物、咸鱼酱）。
戴克里先退位后，时代发生了变化
公元 303 年，罗马皇帝戴克里先退隐到他的家乡达尔马提亚中部。他因病身体虚弱，认为离开腐朽的帝国事务是明智之举。他想回到自己出生的地方。他想再看看索利纳，这个他出生的达尔马提亚小镇。为了退休，他将离开这个乡村小镇，前往斯普利特的新皇宫，戴克里先的著名宫殿，面朝亚得里亚海。对于那些恳求他重新执掌烽火连天的罗马宫殿的人，这位焕然一新的老人向他们保证，他觉得耕耘自己的花园比 "统治整个地球 "更有乐趣。帝国晚期的理论家和编年史家拉坦提乌斯（Lactantius）报道了这些话。暴君戴克里先就是这样在晚年成为一位杰出的哲学家的。戴克里先的弃权行为将被载入史册，成为有史以来第一位弃权者，也是世界各国领导人学习的榜样。
拜占庭统治下，伊斯特拉的艺术新黄金时代
西罗马帝国逐渐衰落。君士坦丁于 313 年签署了《米兰敕令》，在新首都拜占庭（330 年更名为君士坦丁堡）做出了决定。皇帝采纳了基督教，并开始了他的改革。为了确保海上交通安全，文明的建设者们在伊斯特拉海岸东岸建立了庞大的防御工事系统，如普拉海岸外的群岛主岛--维利布里尤尼的战略城堡。对早期基督徒的迫害结束后，一种新的宗教艺术形式应运而生。
古基督教时期借鉴了希腊文化，同时发展出新的、更加等级化的审美准则。克罗地亚有多座大殿、教堂和带有洗礼堂的小礼拜堂。但拜占庭时期的伊斯特拉最引以为豪的是波雷奇的幼发拉底大教堂建筑群，它建于6世纪中叶以后。这座早期基督教主教堂建筑群拥有中央天顶、八角形洗礼堂、长方形中庭和华丽的马赛克，1997 年被联合国教科文组织列为世界遗产，是少数保存如此完好的建筑之一。
但是，意大利奥斯特罗哥特人的国王狄奥多里克大帝（493-526 年）继承了西罗马帝国。意大利和克罗地亚的所有古老省份都成为了奥斯托哥特王国的一部分。
