瓦尔德瓦兹

为什么是罗马人？这是一个明显的选择!从乌斯站开始，这条步行线路将带您穿过维新地区自然公园，途经两条古罗马道路：首先是连接巴黎和鲁昂的凯撒大路，然后是连接奥尔良和博韦的布鲁内豪特路。这条路线并不困难，可以看到周围农田的一些可观景色。途中，丹邦（Dampont）的文艺复兴时期的城堡也值得一看。

价格：免费。

时间：2小时。

难度：简单。

从瓦兹河畔奥维尔（Auvers-sur-Oise）车站出发，步行一小时后，你将踏上小镇的高处，然后沿着瓦兹河畔走。一个诱人的方案，不是吗？那么，请上马吧!首先，前往圣母院教堂，这是你的第一站，然后在十字路口左转。你现在在多比尼街，你应该沿着它走，直到它与左边的勒鲁街相交。过了这个路口，就没有什么真正的困难了：你只需继续往前走。在路上，注意到你右边的莱里城堡。在下一个十字路口，右边有一条路指示夏蓬瓦车站：走这条路，你很快就会到达瓦兹河畔，背景是沃岛的景色。右转，沿河返回出发点。

价格：免费。

时间：1小时。

难度：中等。

瓦兹河畔阿斯涅尔（Asnières-sur-Oise）拥有丰富的徒步旅行机会，可以探索其文化、历史和植物遗产。法国瓦兹地区自然公园提供了一系列适合所有人的线路，并配有说明、照片和线路图。此外，"Rando-Parc-Oise "手机应用程序提供了 50 多条步行、骑马和骑自行车路线，让您轻松外出游览。用户可以下载路线说明和地图，即使没有网络连接，也可以通过手机上的全球定位系统开始徒步旅行。在所提供的路线中，V4 环路可带您前往罗亚蒙修道院、卢扎尔什（Luzarches）村庄、瓦兹河畔阿斯涅尔（Asnières-sur-Oise）村庄、维亚梅（Viarmes）村庄和塞吉（Seugy）村庄。此外，瓦兹河畔阿斯尼耶位于连接巴黎和伦敦的绿色大道上，您可以在此领略各种风景、风景如画的村庄和历史遗迹。

塞纳河（Seine）、瓦兹河（Oise）和埃普特河（Epte）的两岸见证了自然遗产，并激发了著名画家的灵感。在骑自行车或在维新路（Boucles du Vexin）的绿色路线上散步时，潜心研究梵高、多比尼、塞尚或莫奈的作品。与家人、情侣或朋友一起，这是了解瓦勒德瓦兹（Val-d'Oise）经常被遗忘的财富的理想出游方式。

价格： 免费。

距离： 110公里（分几个阶段）。

这场由古桑维尔镇和田径俱乐部组织的比赛将让你在户外和大自然的怀抱中发泄情绪。因此，请拿出你的日记，最重要的是，请你的训练者。

距离：10公里。

起点：，在古桑维尔的M.Baquet体育场领取号码和终点。现场登记。免费

难度：容易。

系里的自行车巡回赛委员会正在为你的家庭周末增添一些调味品。紧紧抓住山地车的车把，出发去发现瓦勒德瓦兹的遗产。一个绿色的区域，你可以通过穿越为此目的设计的小路来更加接近它。没有什么比和家人一起沉浸在 "全地形 "的冒险中更能疏散一周的压力了!此外，一切都为休息提供了条件：为小孩子准备的广场，为青少年准备的操场。

价格：免费。

时间：免费。

难度：简单。

这是巴黎山谷（Val Parisis）地区的主要体育赛事之一。Châtaignes 之旅的路线和组织方式独具特色，比赛在巴黎山丘（Buttes du Parisis）上举行，有多条路线穿过科尔梅耶堡（Fort de Cormeilles）的独特遗产，所有路线都位于森林和自然环境之中。2023 年的比赛有多个赛程，从 11 公里到 48 公里不等，如果您想和爱犬一起跑步，还可以选择双人赛，以及夜间赛。这次越野赛组织得非常好，是当之无愧的成功。

这是圣路（Saint-Leu）及其他地区体育爱好者的一项仪式性活动，第 20 届比赛将于 2025 年举行。赛马是一项多层面的活动。赛程不少于 4 条。成人赛程分为 5 公里和 10 公里两种。对于儿童来说，有一个 1 公里的初学者赛程，还有一个 2.2 公里的少年和未成年人赛程，数百名青少年将在这里展开激烈角逐！请注意，坡度可能会出奇地陡！

五月的一个星期天，四塞德勒家乐福（Carrefour des 4 cèdres）附近地区成为多场山地自行车赛的起点和终点。这些比赛以 "Le Pont du Diable "为名，共有三项活动：一项是专门为执照持有者举办的比赛，另一项名为 "Loisirs"，最后一项并不是真正意义上的比赛，而更像是向所有人开放的家庭骑行活动。当天的活动包括许多吸引人的项目，所有这些项目都取得了巨大成功。