Cotes-D'Armor

站立划桨冲浪冠军亚历克西斯-德尼尔（Alexis Deniel）是一名当地男孩，他在特雷斯特劳（Trestraou）海滩开办了一所冲浪学校，这也是他最初开始冲浪的地方。这个安全的地方非常适合初学者和有经验的冲浪者。您可以学习或提高冲浪或站立划水技能，一节课或一周都可以。PSS 还提供粉红花岗岩海岸站立划桨之旅，所有人都可以参加。当然也欢迎儿童参加。不要忘记预订课程！

Vent Réel SARL 是一家位于普莱斯林-特里加沃（Pleslin-Trigavou）的帆船学校。他们全年提供有效海里的巡航课程，以及圣马洛湾和乔塞周末的帆船旅行。他们还提供有关航海项目的建议，如购买游艇、协助首次起航、长途航行准备和船长指导。

Loudéac并不完全是在海洋的边缘。在任何情况下，你都不能保证每天都能在此停留，除非你想乘坐火车（只需不到一小时的路程）。欣喜的是，城市为您提供了 "水族馆"，它是一个水上乐园，可以接待所有7至77岁的水上活动爱好者，而且规模更大，此外，您还可以很好地享受为小宝宝举办的聚会。此外，还有一个小型和大型的水花园和游泳池，以及一个有雪橇的休闲空间。

在Perros-Guirec的旅行中，你可以开始进行水上运动或提高你的技术。无论你的年龄和水平如何，你都能在这里找到可以练习的活动，并在俱乐部的150个码头中找到一个，而且可以在4岁以下的花园中得到接待。乐观主义者、驾驶者、Hobie Cat、划桨或水上运动的阶段由国家文凭的监督员进行监督，俱乐部隶属于法国水上运动联合会。你也可以选择在海岸线上或在Sept-Iles地区航行，通过Fillao桥或Ar Jentilez桥，一个古老的木制建筑，在那里你可以了解到捕鱼者在船只上出现之前的航行条件。俱乐部还提议举办长枪会、皮划艇旅行、双体船特别课程等。此外，它还为某些团体和企业组织全年的会议，并提供委托服务。

Lancieux航海俱乐部每年都会接待你，让你练习双体船、水上飞机、翼帆、海上皮划艇、水上飞机、风筝冲浪。它向所有公众开放，包括成人和儿童，从入门到竞赛，并提供周末和假期的课程。水上俱乐部拥有一个24°C的小型海水游泳池，用于学习游泳。对于年龄较小的儿童来说，这是一个理想的选择，可以让他们体验到水上运动的乐趣。课程在四月、六月、八月和图桑的假期中进行。秋季的沙滩俱乐部。

在迪南（Dinan）和圣布里厄（Saint-Brieuc）之间，你可以在朱贡湖（Lac de Jugon）边上停下来，享受运动的乐趣或与朋友们一起玩耍。您可以在此体验划船、皮划艇或VTT，由车站提供。想更安静地享受湖水吗？请选择传统的划船方式。此外，在学校放假期间，还可以组织更长时间的旅行，如骑马、划船或其他活动。在去Croustilac喝杯酒之前，您可以尽情地玩耍，这是附近营地的小吃，或者去参观Jugon-les-lacs这个美丽的小城。

这个美丽的湖泊是家庭垂钓的理想场所，这里有丰富的白鱼。在这个占地不少于7公顷的池塘里，你可以去追踪食肉鱼类（尤其是梭鱼和鲈鱼）。Kervezennec花园和池塘岸边都有欢迎游客的设备：沙滩、儿童游戏、野餐桌、露营。一个非常愉快的地方，是家庭出游的理想选择。

在这里：一个游泳池或更多的是海洋边上的一个综合水体。这对你的旅行来说是一个很好的补充，可以让你在寒冷的天气中度过午后的时光，同时还可以欣赏到Coz-Pors的海滩和玫瑰花岗岩的美景，令人难忘。这里的设备很多，活动也很多样，例如，你可以在小河里玩耍，或者在大河里玩耍，而孩子们则在小河里玩耍。在这里，人们可以先进行水上运动，然后再享受桑拿和土耳其浴室的好处。如果你对水感到恐惧，你还可以参加水上运动课程，以消除你对水的焦虑。此外，整个建筑群都在为您的健康着想。

作为一个多季节的游泳池，它提供了一个完整和多功能的基础设施，无论是在室内还是室外。在整个一年中，水上活动在一个运动池和一个休闲池中得到监督，以鼓励体育活动，无论是游泳课、水上运动还是在垫子上跑步。至于放松，这里不乏各种设施：泡泡凳、按摩喷头、泡泡浴、桑拿......儿童用的划池和滑梯。外面有矿物和植物日光浴室。

正在寻找一个美丽的海上避风港？大师巡航为您提供机会，从超级宽敞的双体帆船上发现海岸的魅力。船长奥利维尔把他的赛车经历放在一边，带你兜风，帮助你发现普鲁哈的悬崖，圣奎岛，甚至是布雷哈特或弗雷赫尔角。清晨，作为小吃，日落时分的开胃酒或一整天，你选择适合你的配方。可以从圣凯-波特里耶（Saint-Quay-Portrieux）或比尼克斯（Binic）出发，这取决于你的喜好。

Emeraude Aventure 让您有机会乘坐安全友好的皮划艇，探索翡翠海岸令人惊叹的风景。无论您是皮划艇初学者还是经验丰富者，都能找到最适合您的活动。在圣卡斯特-勒-吉尔多（Saint-Cast-le-Guildo）上船，参加由合格教练指导的皮划艇之旅。从海上欣赏神秘的拉拉特堡（Fort Lalatte）和弗雷斯内海滩（Fresnay beach）。或者，您也可以选择日落游览，同时品尝当地的开胃酒。Emeraude Kayak 还为水上运动爱好者提供皮艇、站立划桨和皮艇冲浪出租服务。

在连接兰斯的铁桥旁，在兰斯河畔圣桑和另一条河畔拉维孔泰之间，有一个迷人的小港口莱维。它为15米以下的船只提供服务，并可容纳258艘船在码头上停泊。有25个位置可供那些希望在此等候的游客使用。在这里，你可以在马尔泰斯号上登船，这是一艘可以让你在兰斯河上漂流2小时30分钟的船。

在多洛的Etang du Lou，离朱贡湖一箭之遥，在BZH Wake Park享受非凡的体验。无论是初学者还是专家，无论是年轻人还是老年人，从7岁开始，都可以在一个平静的绿色环境中体验滑行的快感，同时受益于微笑团队的专业建议。如果你不想尝试冒险，你可以在露台上享受冷饮或冰激凌，几乎是把脚放在水中，同时欣赏滑行专家提供的表演。一项值得了解的运动!

经过弗雷赫尔角时，很难不遇到各种形式的水上运动爱好者，因为这个地方很适合这种类型的活动。但在练习独奏之前，最好先通过探索和入门课程。位于Natura 2000区，Armor冲浪学校团队提供一系列的活动（冲浪、身体冲浪、划水），通过适应性和个性化的教学，使学生在快乐中走向自主。几乎在任何年龄段，都是发现水生环境的绝佳途径

俱乐部拥有广泛的设备：12、14和16英尺的双体船、乐观主义者、帆板、桨、皮划艇、沙船等，供俱乐部成员使用，也供初学者和那些想做一次性训练的人使用。俱乐部的真正优势在于它的位置，位于圣-雅库特海湾的尽头，面向埃比恩群岛。水面受到保护，不受海浪和波浪的影响，提供了非常有趣的航行条件。

皮划艇、划船、沙地游艇、乐观主义者或翼帆：弗雷赫尔水上运动中心不乏活动，该中心还包括一个海滩俱乐部。无论你是喜欢水上运动还是喜欢平静的帆船，该中心都提供课程、探索性出游和私人课程，这样你就可以按照自己的节奏进步，获得最大的乐趣。帆船课程从4岁开始，滑浪风帆课程从9岁开始。还可以租借各种设备：皮划艇、单桨或巨桨、翼型船、双体船等。

这座美丽的市立游泳池，有顶棚，有气候，是对海绵的一种真正的激励。为了让您的快乐真正得到满足，请您在桑拿房里休息一下。在夏季，您还可以在游泳池外的地板上晒晒太阳，用湿润的水冲洗这些美妙的放松时刻。在Gouarec，我们没有海洋，但我们喜欢它！在Gouarec，我们没有海洋，但我们喜欢它。

这个天然游泳池建在赌场海滩和夏特莱海滩之间的岩石点上，其优雅的圆形曲线是度假村的标志。该泳池建于 1929 年，至今仍令老少皆宜。泳池长 25 米，设有一个小跳水板和一个纪念性楼梯，几乎每次潮汐都会更新池水。这个海滨泳池的另一个优势是，在涨潮时，海水会退后很远，您可以避免长途跋涉来享受游泳的乐趣！

是托马斯躲在一个大爪子毛绒的名字后面，人们不会自发地想象它在冲浪板上。他在15岁时就开始冲浪，在同一个狂野的海滩上，他提供给你的是通过波浪来发现。你将享受到与这位活泼、细心的教员一起学习或提高技能的乐趣。在佛得里特岛周围可以进行站立式划桨运动，这让海鸟爱好者们非常高兴。所提供的优质设备也可以租借。