棒球，伟大的大众运动
1872年，美国人霍勒斯-威尔逊（Horace Wilson）在东京的一名英语教师将棒球引入日本，棒球慢慢传播开来，第一支职业球队于1934年成立。今天，它是日本人中最受欢迎的运动。两个主要的比赛争夺电视时间表和体育场馆。职业比赛的季节从四月到十月。到日本旅游的游客应该去看一场比赛，以体验体育场的热烈气氛。
祖先的斗争--Sumō
苏摩是一种源自新东的仪式性战斗。竞技场是圆形的，象征着天空。它由一根草绳划定界限，界定了一个代表地球的神圣的圆圈。摔跤包括将自己的对手推出圈外或将其击倒在地。职业摔跤手大多身高两米，体重在130至150公斤之间。摔跤场上不允许有女性。与仪式的准备时间相比，订婚的速度非常快。苏莫托里人遵守严格的守则，他们必须只使用48个适当列出的持物（kimarite）。
武术，是日本文化的一部分
武术在日本平安时期（9至12世纪）得到发展。正是在这个时候，武士出现了，武士的生活方式，以及创造运动的特殊方式，都被武士强加于人。然后，术，即技术，占据了主导地位：剑（ken-jutsu）、射箭（kyū-jutsu）或Jū-jutsu、yawara技术和灵活性。dō（或方式）这些术语是最近才出现的，意味着精神方面。
Jūdō.
该技术以柔术的基本动作、运动规律和使用方法为基础，同时也以武士（在日语中我们称武士为bushi而不是samurai）奉行的道德原则为基础。旨在利用对手的力量对自己有利的动作，使其失去平衡，无法动弹。这种练习是以腰带（从白到黑）象征的等级（kyū）来认可的，然后是以第二到第十的掌握（dan）来认可的。空手道。
许多练习由卡塔（典型动作的序列）组成。空手道的艺术是不与对手接触，而是通过在打击之前准确地停止打击来模拟战斗。Kyūdō
.在日本，射箭是在学校学习的。在江户时代，dō方式取代了术的技术。然后，弓箭失去了对火器的重要性。因此，它更像是一门精神学科，而不是一门精确的艺术。Kendō
。这就是剑道，但剑被竹剑取代，即神奈。剑术(Ken-jutsu)在明治时代被禁止，以解除那些不赞成新的复辟政策的武士的武装。随后，它被转化为一项战斗运动，并在1900年被命名为Kendō。它需要精力和自我控制，需要耐心和极快的速度。Aikidō。这种武术是最后选择的武术之一，于1931年在东京创立。这项格斗运动以500多个套路和动作为基础。其目的是以镜像的方式使对手的力量与自己对抗。它也是一种赤手空拳的武术。
在关西，有许多活动
徒步旅行和跋涉。 该地区遍布远足小径，将使各种能力的步行者感到高兴。在纪伊半岛南部，徒步旅行者不应错过熊野古道。熊野古道位于日本精神文明的摇篮--山的中心，是一个复杂的古代朝圣之路的网络，都汇集在熊野本宫大社--历史悠久的神殿。这些道路可分为三条路线，即基伊吉、大河内和小河内。离奈良不远，从若草山可以看到，拥有十万棵樱花树的吉野遗址也很受步行者欢迎。然后是和歌山县的光亚山的朝圣路线。其中最著名的是 "Choishimichi朝圣之路"，过去是皇室和武士们使用的。它从光亚山山脚开始，全长约24公里。今天，徒步旅行者和信徒们都踏上了通往大门的七小时旅程，大门是通往光山的门户--日本一百个观看日出和日落的最佳地点之一。但这些只是几个例子，因为有太多的徒步旅行路线。
漂流和皮划艇。例如，在京东附近的保津川漂流，或者在熊野附近的小泽川或淡路岛海岸附近的皮划艇，都有一些选择。
骑自行车。 该地区为骑自行车的人提供了一些很好的逸事。在日本，自行车是最受欢迎的交通方式。在城市中你很快就会意识到这一点。否则，琵琶湖和内海海岸都是迷人的景点，而更有勇气的人将挑战和歌山山脉。
航行。濑户内海长约500公里，水浅，包含1000多个岛屿和小岛。这是一个充满了历代传奇的海洋，海盗和英雄的故事，地中海也是如此。一个真正的水手的游乐场。
滑雪。 全国有数百个滑雪场。关西是最受滑雪者欢迎的地区之一，有八北高原、琵琶湖谷、大次郎和奥库伊吹等度假村。
潜水。有一些潜水的选择，特别是在伊势志摩国家公园，阿古湾及其岛屿所在的地方。
温泉。与国内其他地方一样，关西也提供了许多享受温泉的机会，例如在木之崎。这些是热浴，其水通常来自火山泉，有时因其治疗特性而闻名。日本人喜欢在其中沐浴数小时。
