巴斯克游戏
巴斯克人基本上从幼年起就是个运动健将！正如他们所说，运动是他们的DNA！正如他们所说，这是在他们的DNA中。这无疑与环境有关，在苏勒、巴斯-纳瓦雷和拉布德之间的领土上，有一个巨大的游乐场。事实是，在这里，我们有很多选择。我们正在做一个 "Prévert "清单，一个不那么杂乱的列举，因为所有这些活动都有一个联系，那就是对体育和休闲活动的快乐和热情，无论是单独的还是集体的。它们是遗产的一部分，而乡村节日是最好的证明。佩洛塔是皇冠上的明珠之一，这种游戏已经出口到世界各地，因为巴斯克人一直是一个伟大的旅行者。在墨西哥、加利福尼亚、古巴、阿根廷和许多其他国家，经常可以看到佩洛塔球场这是一项非常受欢迎的运动，起源于古老的paume游戏，在巴斯克地区的所有村庄和许多学校里，人们从很小的时候就开始玩这项运动。它可以在露天的击球墙上进行，也可以在前门和左边的墙上进行，或者也可以在后墙上进行。Jai-alai是一个拉长的左墙，在那里演奏cesta punta。最后是Trinquet，一个完全封闭的房间，由4面墙组成。间接游戏是用赤手空拳进行的，如chistera、pala leather或gum。另一项壮观的运动是巴斯克力，它起源于农民之间的相互挑战。它的衍生项目是拔河、锯木、伐木和抬石。拖曳赛是巴斯克另一项壮观的特产，是巴斯克地区独特的渔船，每艘渔船都有几个划手和一个领队指挥船只和速度。这种比赛是在海上进行的。
徒步旅行
巴斯克地区拥有广泛的标示小径网络，为家庭、朋友、初学者或真正的运动者提供广泛的步行路线，以探索和发现特殊的全景。徒步旅行、滑板车、四轮车、山地车、骑马。让我们提一下其中的一些远足活动。沿海道路，这是一条必不可少的25公里的步行路线--它连接着亨达耶（西班牙的门户）和比达尔，双向都有。沿途可以看到大海、巴斯克山脉以及悬崖和海湾的全景。为了简化上升过程，有著名的带齿轮的罗纳河小火车。一旦到达山顶，在吃过一顿营养丰富的点心后，你就可以在马匹和波托克的陪伴下，完全自由地步行下山，而且总是能看到海与山之间无处不在的景色。走私者的道路......从伊巴丁山口到肖尔多科盖纳湖，代表着真正的氧气，没有节制。从这里可以看到乌鲁格纳村、朗德海岸和罗纳山脉的美景。在伊特萨苏（Itxassou）的罗兰德（Roland）台阶上，有一条漂亮的步行路线在等着你，在河流的歌声中，你的心情会变得更加柔和和舒畅。在徒步旅行和峡谷探险之间，卡库埃塔（Kakuetta）峡谷的下坡路更具滋补性和矿物质性，没有很大的难度，有八条不同级别的路线，从最简单的到最运动的。还有许多其他散步的想法，如典型的艾恩霍阿村和它的小教堂，从圣让-皮德港（Saint-Jean-Pied-de-Port）出发前往巴斯克山区的许多路径，在那里你会遇到不可避免的圣地亚哥-德孔波斯特拉的朝圣者，或者骑着山地车或滑板车在蒙达兰（Mondarrain）的原始下坡路段。在另一个登记册上，从安格莱到亨达耶的沿海城镇和首都巴约纳的遗产宝藏的访问才是吸引人的地方两千年的历史与它狭窄的街道和通道，它的城墙，它的 "口渴 "街道，以及一年365天中永远的节日精神，使其充满活力。
热门运动
在巴斯克地区，有些体育活动是真正的机构。在这些活动中，我们发现橄榄球--或者说是橄榄球的宗教！--有两个具有代表性的职业俱乐部，即D2职业联赛的BO（Biarritz Olympique）和AB（Aviron Bayonnais）！-它有两个具有象征意义的职业俱乐部，一个是D2职业联赛的BO（比亚里茨奥林匹亚），另一个是2022年升入14强的AB（阿维龙巴约纳斯），它们都有着辉煌的记录。这两个一直是敌人的兄弟，但在公平竞争的情况下，相距只有五公里，一刻也没想过要合并。还有大量的俱乐部，包括Bidart、Hendaye、Anglet、Saint-Jean-de-Luz，还没有忘记那些在巴斯克内部村庄的俱乐部。从20世纪初开始，世界各地的选手也开始在巴斯克海岸打高尔夫。巴斯克地区气候湿润而温和，可以提供理想的场地，以海洋和山脉为全景：锡伯尔的Nivelle高尔夫球场、圣让-德-卢斯的Chantaco、昂莱的Chiberta、Arcangues、苏拉伊德的Epherra、比亚里茨的Le Phare和Ilbarritz或巴苏萨尔里的Makila高尔夫球场。如此多样化的俱乐部表明了一项原本只属于某些精英的运动的成功和民主化。冲浪及其文化代表了海岸的某种 "明信片 "形象，但它首先是一项无处不在的活动，因为在50年代的几个先驱者的推动下，第一块冲浪板的到来，被称为 "tontons冲浪者"，他们已经成为真正的传奇人物。起初，冲浪板很重，而且不方便，但正是盎格鲁-撒克逊人带着他们的技术和设备来到这里，使冲浪和相关业务开始起飞。今天，它是一项公认的运动，有自己的比赛。最近一次是2019年在巴斯克海岸的比亚里茨举行的世界冲浪锦标赛。这是一个与"冲浪触摸"相关的整体经济，是一种生活哲学，今天，从安格莱到亨达耶的许多冲浪点、俱乐部和学校，以及商店、手工艺人和设计师，都在盛行。
其他水上运动
在巴斯克地区可以进行许多水上运动，在海里，也在该地区的河流里。因此，划船、水肺潜水、钓鱼、帆船和漂流一年四季都可以进行，根据有时反复无常的天气（委婉的说法），在一天之内，在海洋的影响下，可以让你知道四季的变化......桨板运动，最近被引入海岸，介于冲浪和步行之间，在圣-让-德-卢斯海湾，或者以更运动的方式，在整个海岸的波浪上。大洋下的水肺潜水适合所有级别的人。在锡伯尔（Ciboure）、亨达耶（Hendaye）和比亚里茨（Biarritz）有许多俱乐部提供设备和监督。巴斯克地区拥有密集而多样的水文网络，为钓鱼爱好者提供了广泛的探索领域：山洪、河流、山区湖泊或发达的水体。这些游乐场是丰富的鱼种的家园，包括鲑鱼、鳟鱼和鲤鱼。海钓，被称为沿海或运动钓鱼，是针对业余爱好者和有经验的爱好者的。这里有数百个钓鱼点。你可以找到常见的鳊鱼、金枪鱼、海鲈鱼和鳐鱼......对于那些懂得耐心和不晕船的人来说，这是一种真正的乐趣！船只从圣让-德-卢斯、亨达耶和安格莱出发。航行也是海岸线上的众多航海活动之一。从亨达耶（Hendaye）的码头、安格（Anglet）的布里斯-拉姆斯（Brise Lames）港口或锡伯尔（Ciboure）的索科亚（Socoa）港口，你可以在圣让-德卢斯海湾航行，也可以沿着西班牙海岸航行。在帆船学校和航海中心的帮助下，你将成为一名出色的水手!在你划船的节奏中，探索海岸线以及该地区的河流和溪流。无论是独自一人，还是与家人或朋友一起，都不乏这些体育活动，比如在比达雷（Bidarray）的尼夫河（Nive）的白色水域及其漂流俱乐部，乘坐独木舟、海上皮划艇或夏威夷皮划艇在海上航行。狩猎和捕鱼一样，是巴斯克地区多世纪以来传统的一部分。它本身就是一种生活方式，神话中的蓝鸟在这里受到推崇，鸽子和其他许多候鸟也一样。每年秋天，在迁徙高峰期和成千上万的鸟类通过时，时间都会静止。无论是在地上还是栖息在树上，带着网，在空中，在瞭望台上，还是在固定的位置，捕猎都需要精心准备。用盐水烹调，只需烤一下牛肝菌，对于真正的美食家来说，这是个独特的时刻。
如果高尔夫和冲浪是显而易见的选择，那么滑冰也可以在巴斯克地区找到，安格莱的La Barre综合体是方圆200公里内唯一的滑冰场，全年提供冰上运动，这要归功于滑冰俱乐部，包括著名的职业俱乐部Hormadi，一个在Magnus联赛（第一级别或全国第一联赛）中发展的精英俱乐部
而且还...
如果我们不提网球俱乐部，不提1927年从不可战胜的美国人手中夺取戴维斯杯的火枪手Borotra和Lacoste，那么运动和休闲活动的清单就不完整。拥有众多洞穴和空洞的洞穴学，纵横交错于巴斯克地区陆地和海洋的自行车道，众多的马术中心，从空中俯瞰和解读该地区历史的滑翔伞俱乐部，在亨达耶、比亚里茨和坎博莱班之间以其热矿水盆而闻名的温泉疗法，是一种真正的恢复活力的方法。
