Côte d'Opale

桑利斯（Senlis）是上法兰西大区的一个小镇。对于初到桑利斯的新移民，法国村落接待协会（AVF）为他们提供支持，帮助他们融入小镇的社会和社区生活。桑利斯法语村协会组织友好聚会和各种文化活动，帮助新来者熟悉新环境。无论是单身人士、夫妇、家庭、上班族、退休人员还是长期居住在 Senlis 的居民，Senlis 市志愿者协会都会帮助他们建立新的熟人网络。我们定期举办文化、休闲和户外活动。其中包括参观森利斯竞技场（一座可追溯到公元一世纪的加洛-罗马古迹）和戏剧表演。

加莱接待处是一个志愿组织。它为到访该镇的游客提供接待和信息服务。

上法兰西大区的敦刻尔克为游客提供了许多活动和景点。敦刻尔克的 "法国村落游览协会"（AVF）欢迎新来的游客，帮助他们发现这座小镇。他们组织导游游览小镇，包括马洛莱班（Malo-les-Bains）的历史街道、装饰艺术风格和新艺术风格的别墅。另一个不容错过的地方是 Halle aux Sucres，从露台上可以俯瞰城市全景。此外，敦刻尔克钟楼（Dunkerque Belfry）还提供钟声音乐会，让游客在塔顶享受独特的体验。

布洛涅-比朗库尔（Boulogne-Billancourt）是布洛涅-比朗库尔志愿者协会（AVF Boulogne Billancourt）的所在地，该协会为该镇居民提供一系列服务和活动。

在奥特希山谷的自然和文化遗迹中，发现和保护自然的活动是必不可少的：自然和遗迹之旅、独木舟和皮划艇、自行车旅游、徒步旅行、传统皮卡游戏。有可能在小木屋中住宿。