Midi-Toulousain

这条青色的道路适合古代的铁道路线，它在很久以前就与卡尔马的矿井相连。现在，铁轨已经变成了一个美丽的芭蕾舞场，而矿场则变成了一个复杂的娱乐基地。它拥有35公里长的自行车道，可以免费进入，使你可以在更长时间内继续你的身体努力。唯一的缺点是：旋转装置不适合于滚轴。

Petit Cyclo是一家专业的自行车租赁公司，提供VTC、Tandems、电动助力车、remorques......以及各种配件：antivols, casques, sacoches和修理包。如果你想在一小时内完成一次旅行，或者在一星期内完成一次旅行，你可以在这里找到所有的建议和值得关注的活动。未来的想法：简单行事。你在图卢兹取回你的自行车，然后你把它放在塞特、阿格德或纳博讷--或者更多的是放在阿根或波尔多，以便游览德梅尔运河--房子会负责取回。

圣拉里山地自行车公园（Mountain Bike Park de Saint-Lary）位于海拔 1 700 米至 2 215 米之间，拥有 10 条平衡车道，是在比利牛斯山（Pyrénées）地区练习 VTT 下坡的最佳地点之一。由于布列塔尼滑雪场配备了门式滑道，滑雪者可以快速便捷地到达滑雪道。滑雪道既适合专业滑雪者，也适合初学者，为您带来愉悦的体验。尽管滑雪场地很安全，但还是强烈建议您正确地装备自己；套鞋和长裤是必备的。12 岁以下的儿童必须佩戴护具。

作为闻名遐迩的自然旅游胜地，格尔地区是骑自行车游览的绝佳地点。对于自行车爱好者来说，Grand Tour de l'Astarac 是一条新的自行车路线，起点位于奥赫。路线全长 154 公里。双向都有路标，在山丘和山谷之间的小路上，车辆很少。在 2 到 5 天的时间里，您将发现这个鲜为人知的地区，它拥有非凡的自然和历史遗产，并已申请了地区自然公园的标签。您将发现具有浓郁乡村特色的小村庄和色彩斑斓的风景。如果您时间不够或只想走一小段路，您可以只选择一小段路线。无论您是独自一人，还是与家人或朋友一起，都可以骑上您的电动助力自行车（运动型人士也可以骑公路自行车）；这条线路适合所有类型的自行车爱好者，从家庭骑行者到经验丰富的骑行者。2024 年 5 月，奥赫地区将举办 6 场 "Cinécyclo "晚会，为这条自行车旅游线路揭幕。这是一个独特的概念，通过露天电影放映将自行车运动、文化活动和环保意识结合在一起......一切都靠您的小腿力量来驱动。
Futé：您是骑着自行车坐火车来到热尔的？从欧赫火车站出发，可以很方便地到达阿斯塔拉克大环游路线（Grand Tour de l'Astarac）。

这条自行车线路沿巴伊斯河（River Baïse）绵延近 160 公里。它从洛特-加龙省出发，途经康德姆、巴伊士河畔瓦朗斯和米朗德，穿过热尔省，最后到达上比利牛斯省。Condom - Saint-Jean-Poutge 段长 38 公里，Saint-Jean-Poutge - Mirande 段长 25.9 公里。对于骑行者来说，这是一次绝佳的骑行机会，他们可以利用沿途的许多停靠点来探索当地的遗产、风景和生产商。

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