温泉和温泉
温泉还是参汤？在人们的想象中，温泉让人在风景如画的环境中尽情放松，与大自然融为一体 。而公共浴池（Sento）则被视为老年人或当地黑社会的聚会场所，并不光彩。它的形象已经过时。实际上，根据战后法律制定的清单，"温泉"一词指的是富含矿物质的天然泉水。由此延伸， 也指配有浴池的私人机构和酒店。而 "温泉"则是公共浴场，水池中的水被加热到很高的温度（42 至 44 摄氏度）。入场费固定为 470 日元。由于许多公共浴场都有温泉，而温泉浴场的池子里的水不一定是温泉水，因此温泉和公共浴场之间的界限并不总是很明显。不过，两者在不同的环境中都能带来惊喜和发现。
森托，城市中的休息
在东京闲逛了一天之后，没有什么比推开公共浴室的门更惬意的了。一进门，街上的喧闹声就消失了。这些浴池的主人已经经营了几代人，他们的技术在家族中代代相传。如果没有肥皂和毛巾，我们就买来，然后进入浴池：准备真正沉浸在日本文化的氛围中，否则就会被隐藏在入口处的帘子（ 表示热水性质的"ゆ"）后面。
按照惯例，洗澡是为了放松。您可以坐在小木凳或塑料凳上，事先洗好澡。这里的气氛通常很家庭化，人们穿着最简单的衣服，毫不吝啬地互相聊天。浴场的内部装饰本身就值得一看。浴池可以铺瓷砖，也可以用马赛克或壁画装饰。装饰因地区和主人的品味而异。装饰内容既有日本流行文化场景，也有富士山等自然景观。日本只有三位艺术家有资格创作笔绘壁画，但随着寺院数量的减少和寺院的相继关闭，这种艺术形式正受到威胁。
在江户时代，东京有 2500多座澡堂。战后，随着私人浴室的出现，它们慢慢消失了。如今，整个城市不超过 530 家，而且数量还在不断减少。为了避免倒闭，有些人正在努力改善自己的形象。日本人和外国游客都可以参加宣传参汤艺术的旅游团。东京浴场的一大特色是因腐殖酸而形成的黑水。 其他被称为 "超级温泉 "的场所则是名副其实的温泉或主题公园。它们没有保留当地温泉的乡土气息，但提供浴池以外的娱乐活动。例如，大江户温泉可以让游客在一天或多天的时间里沉浸在江户城市的氛围中。这里民俗风情浓郁，充满节日气氛。传统沐浴爱好者无疑会更喜欢远离城市喧嚣、宁静祥和的温泉。
温泉、温泉
东京的土壤中蕴藏着丰富的温泉，您不需要走很远就能享受到温泉，但说到温泉，您首先想到的还是在大自然中沐浴。它象征着日本式的幸福，也呼应了城市居民渴望与大地交流的愿望。泉水、瀑布和自然景点因其"能量点 "的特质和再生能量而备受追捧，有时甚至成为日本旅游业竞相争夺的对象。泉水的功效因其含有的矿物质（石膏、盐、碱等）的不同而各异。在这些泉水周围兴起了温泉会馆或 小型温泉，例如日光镇的鬼怒川。鬼怒川的温泉从江户时代起就被认为可以治疗烧伤。其他温泉还能软化皮肤、舒缓风湿和各种疾病，武士在温泉中疗伤的传说更是不胜枚举。
与温泉的选择一样，环境也是泡温泉的重要因素。从东京乘火车不到两小时就可以到达日光或箱根汤本，在那里您可以尽情享受泡温泉的乐趣。箱根汤本站在住宿方面是最重要的景点之一，因为它靠近东京，而且位于一个自然公园内，在这里还可以进行许多其他活动。度假村的一切都围绕着沐浴展开。纪念品商店出售毛巾、盐和美容产品，并提供多种类型的泳池（露天浴池、私人泳池、木制房间泳池、景观泳池等）。在这些度假村中，您可以住在旅馆里，这是一种传统的酒店或蚕茧，可以让您放松身心。旅馆提供丰盛的早餐和晚餐，采用怀石 料理风格，即 由多种菜肴组成的日本美食。旅馆内设有专供客人使用的浴池和温泉。
仪式
日本人崇尚仪式，沐浴也不例外。遵循一些规则很重要，但这些规则不应妨碍您放松身心。裸体是规则，出于卫生原因，衣服或毛巾不得浸泡在水中。男女更衣室和水池是分开的。温泉通常禁止纹身，但绝大多数温泉 旅馆都接受纹身。最近，为了适应新的外国客人，一些温泉设施开始接受纹身或穿泳装的客人。如果您不喜欢在陌生人面前裸体行走，您可以租用一个私人浴室（kashikiri-buro），与家人或朋友共享几个小时。所有的选择都能让您享受日式放松的时刻。
