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(3,200米和335公里）。康区的首府现在是一个大型的中国城市，非法旅行者有可能被逮捕。凶猛的康帕斯人可以通过他们在头上拉起的辫子上混合的红色羊毛来识别。几家旅馆。非常简陋的厕所。恰巴林寺由宗喀巴的一个弟子于1473年创建。在它曾经拥有的五座寺庙中，只有大会堂还在。通过邦达山口（4600米），可以进入风高浪急的平原，沿湄公河上游蜿蜒而下的深谷穿插其中。巴姆达村（165公里）出现在下面。通往巴苏（八宿）的道路，有70公里非常糟糕，被称为72弯道。它穿过非常陡峭的峡谷（小心山体滑坡）。从拉乌看到的极好的山景让人联想到瑞士，但路况还是很差，让人不禁感叹。在波密（2800米，220公里），我们发现了一个市场和一家旅舍，可以停下来。道路继续向唐迈（1,700米）下降，那里出现了由蕨类植物和雨林组成的亚热带植被。道路变得危险和泥泞。在去往宁蒗的路上，可以看到未经开发的南迦巴瓦（7,756米）。公路爬升并越过4600米的山口，蜿蜒下行至宁蒗河谷（220公里）。有时你可以通过孔波找到去拉萨的当地巴士，如果你被拦下，你只需声称自己迷路。有时间和精力的人可以在宁蒗附近，绕着博恩山走一圈，参观普陀寺（见大昭寺），这是为了驯服女妖而建立的四个寺庙之一。

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