中心区、拉帕和圣特雷莎
中心区中心区位于瓜纳巴拉湾的中心，是该市的历史区，主要历史、建筑和文化地标（大教堂、市剧院、蒂拉登特斯宫、美术博物馆、特莱斯拱门等）都坐落于此。这里曾经是城市的历史和居住中心，现在则是城市的商业中心，摩天大楼林立，商店和市场如乌拉圭亚纳（Uruguaiana）。如今，市中心占里约经济活动的 50%以上。市中心的几条街道非常值得一游：热闹的 Ouvidor 街、Uruguaiana 街、布宜诺斯艾利斯街和 Senhor dos Passos 街，它们与 SAARA 购物区相邻。在卡里奥卡街（Calle Carioca），您会发现一家音乐出版社、乐器店、二手书店和一家老电影院，它们都是20世纪初建成的，与沧桑的殖民时期外墙相映成趣。散步是必须的！街道往往狭窄拥挤，但正是在这迷宫般的街道上，您才能真正感受到卡里奥卡人的日常生活和工作世界。对于美食家来说，宏伟的科伦坡餐厅（ConfeitariaColombo）是必去之地。
周末和傍晚时分，市中心空无一人，因此不建议在此散步，否则会有潜在危险。另一方面，拉帕（Lapa）里约夜生活区和圣特雷莎（Santa Teresa）波希米亚风格的里约夜生活区晚上非常热闹，而且相当安全......只要您呆在热闹地区的中心。
拉帕区（Lapa）在里约有着特殊的地位，尤其是在卡里奥卡夜生活中。这个非常受欢迎的街区靠近同名的拱门，仍然保留着昔日里约的一点灵魂。这里的周末夜晚必定热闹非凡，因为该区的 Scenarium、Carioca da Gema 和 Democrático 等俱乐部都有一些出色的桑巴乐队，其中一些乐队的名气甚至超过了里约边界。如果您遵守安全须知，拉帕就是一个成功夜晚的代名词。如今，电子音乐在许多桑巴俱乐部大行其道。
圣特雷莎是卡里奥卡的蒙马特，其波希米亚精神深深扎根于破旧的鹅卵石上，比巴黎的蒙马特更自由，游客也更少。该区辉煌的过去反映在其精美的资产阶级住宅中。圣特雷莎正在复兴，再次成为当地人和游客的必游之地。波波们正在重新夺回这个地区，在宏伟的殖民时期房屋破旧的墙壁上，街头艺术壁画为这里披上了一件不太可能出现的哈伦金外衣。中产阶级、艺术家和辛勤工作的雇员们或多或少都是波希米亚人，他们毗邻而居，这种混搭只有里约才有。一切似乎都充满了艺术气息。当地有轨电车 "邦迪尼奥"（bondinho）于 2015 年进行了部分修复，每周都会像过去一样爬上山顶。在山顶，爬上吉马良斯山（Largo de Guimarães），历史中心、城市商业区和整个北区（Zona Norte）的景色尽收眼底，最远可看到马拉卡纳体育场（Maracanã stadium），而在美丽的查卡拉-杜塞乌博物馆（Chácara do Céu）旁边的遗址公园（Parque das Ruínas），则可以看到瓜纳巴拉湾（Guanabará Bay）的壮丽景色和更南边的糖山峰（Sugarloaf）。
北区这是这座城市最大的区域，从中心区北部、圣克里斯托瓦奥（São Cristóvão）和蒂茹卡（Tijuca）传统区一直延伸到大都市的郊区。您在前往国际机场或前往海拔 700 多米的蒂茹卡森林及其国家公园的途中，都会经过这里。除了参观路易斯-贡萨加文化中心或马拉卡纳体育场，游客很少来这里。
南区，海边
这里有里约热内卢最著名、最高档的街区：科帕卡巴纳（Copacabana）、伊帕内玛（Ipanema）、莱米（Leme）、勒布隆（Leblon）、乌尔卡（Urca）、弗拉门戈（Flamengo）、博塔弗戈（Botafogo）和格洛里亚（Glória）。
弗拉门戈、博塔弗戈和乌尔卡没有伊帕内玛的名气大。不过，在这里可以欣赏到阿苏卡岛和瓜纳巴拉湾的壮丽景色。弗拉门戈公园（Flamengo park）建于上世纪 50 年代，位于阿特罗（Aterro）海滨，是散步、晨跑或在主干道之间的无数足球场上进行足球比赛的好去处。弗拉门戈和博塔弗戈的海滩非常美丽，但遗憾的是海水污染严重。不过，这两个相当安全的地区也是在里约逗留的不错选择：它们位于历史悠久的中央区和南区海滩之间，价格也比时髦的科帕卡巴纳、伊帕内玛或莱布隆的酒店便宜。最后但同样重要的是， 弗拉门戈已成为夜间最时尚的地区之一。圣萨尔瓦多广场就是它的形象：喜庆、宽容、进步，是一个 "reduto esquerdista"！Urca 是糖山脚下一个神奇的 "村庄"。
格洛利亚（Glória）是中心区与南区的交汇处。该区正在全面复兴，其名称来自于俯瞰该区的巴洛克式小教堂。与邻近地区相比，该区的知名度较低，但却拥有这座城市最重要的景点和古迹（弗拉门戈公园、现代艺术博物馆、曼切特大楼）。美丽的装饰艺术风格建筑和游艇俱乐部让人对该区有了更全面的了解。传说中的格洛丽亚酒店（Hotel Glória）改造成豪华住宅后，为该地区注入了新的活力。
科帕卡巴纳无疑是里约最著名的海滩。过去，富有的资产阶级在这里拥有海滨别墅！随着科帕卡巴纳的密集化，里约彻底改变了面貌，成为海滨之都。20 世纪 20 年代建造的科帕卡巴纳宫和海滨有助于在全世界树立里约的形象和身份。海滨浴场的时尚一举奠定了这座城市的声誉。如今，科帕卡巴纳区已被年轻的卡里奥卡人遗弃，但它仍然是一个神奇的国际大都会，但比高档的伊帕内玛区更受欢迎。科帕卡巴纳的生活节奏与拥挤的公交车、购物和员工、游客和散步者息息相关。有些人可能会怀念 20 世纪 60 年代的科帕卡巴纳，那时的科帕卡巴纳没有现在这么密集，也没有现在这么多不尽美观的建筑，但这个地区仍然传递着某种永恒的魔力。周末，海滩上挤满了成千上万的卡里奥卡人，探戈表演（低胸泳装）在欢快的气氛中开始，傍晚时分在神话般的大西洋大道（Avenida Atlântica）上众多波提基姆（botequim）的露台上结束。周日，和伊帕内玛一样，这条大道禁止车辆通行，那里有一个有趣的旅游市场，您可以在那里买到市内最便宜的 T 恤、披肩和泳装。当心夜间无人的大道和远离海滩的大道......经济危机让这些地方变得不安全！
莱梅神话般的科帕卡巴纳海湾（Copacabana Bay）长近 4 公里，尽头是朝向糖面包的莱梅区和海滩。莱梅是一个较为安静的地方，但这里的街边市场和许多有趣的餐馆却十分热闹。海滩宽阔宜人，尽头是俯瞰该区的勒梅堡垒（morrodu fort de Leme）。
伊帕内玛（Ipanema）和勒布隆（Leblon）是弗鲁米嫩塞首府的时尚街区。战前，作家让-德-奥梅松（Jean d'Ormesson）喜欢在这些荒凉的海滩上漫步。20 世纪 50 年代，随着科帕卡巴纳（Copacabana）的密集化，"时髦 "的里约人来到伊帕内玛（Ipanema）海滩，随后又来到勒布隆（Leblon）海滩。科帕卡巴纳海滩长仅 2 公里，宽仅 500 米，是城市精英和艺术爱好者的聚集地，也是许多游客的必经之地。在这里，您可以找到整个南区最多的商店、餐馆和友好的酒吧。与科帕卡巴纳（Copacabana）和莱布隆（Leblon）相比，这里无疑更加年轻。这里是卡里奥卡黄金青年的真正总部。Leblon 出现于 20 世纪 70 年代，是伊帕内玛的延伸，但没有伊帕内玛的魅力和灵魂。这里是一个舒适的住宅区，餐馆林立，但可游览的地方不多。
南区，绿色的一面
该地区包括 Catete、Laranjeiras、Cosme Velho、Lagoa、Jardim Botânico 和 Gávea 等风格迥异的街区。
拉果阿（Lagoa）和植物园（Jardim Botânico）。拉果阿位于伊帕内玛（Ipanema）区和勒布隆（Leblon）区的另一侧，朝向科科瓦多山（Corcovado），科科瓦多山俯瞰着里约，罗德里戈-德弗雷塔斯湖（Lagoa Rodrigo de Freitas）也倒映着科科瓦多山。高楼林立，车水马龙，却丝毫没有破坏它宁静安详的外观。植物园（Jardim Botânico）位于泻湖和 Dois Irmãos 山之间，其发展源于 1808 年唐-若昂六世（Dom João VI）皇帝的前卫生态目标。它与赛马俱乐部场地相邻。该区有许多小而陡峭的街道，沿着科尔科瓦多山蜿蜒曲折，夹在拉果阿（Lagoa）和蒂茹卡（Tijuca）森林的起点之间。您可以在科尔科瓦多山脚下巨大而不可错过的拉吉公园（Parque Lage）中迷失自我。许多艺术家的工作室会在六月的周末开放。
Laranjeiras 和 Cosme Velho 是人迹罕至的小街区，只有住宅区，但充满魅力，尤其是非常安静，是寻找客栈的理想之地。Laranjeiras 位于 Catete 和 Flamengo 的上方，而 Cosme Velho 则位于 Laranjeiras 的上方，地处提茹卡森林和基督救世主山脚下 。
Catete在上世纪末得到了大力发展，成为该市最早的中产阶级居住区之一。位于卡泰特街的总统府（现为共和国博物馆）的建立极大地推动了整个地区的发展，并开启了向南区发展的漫长进程。如今，这个相对非旅游区的地区仍保留着古老的魅力，在林立的建筑中保留着许多古老的建筑。这里也有一些不错的酒店，如 Regina le Flamengo，价格比南区的酒店便宜。
东部地区
它主要是一个位于东区的住宅区，由圣康拉多（São Conrado）和巴拉-德蒂茹卡（Barra de Tijuca）两个街区组成。
圣康拉多 该区位于南区 （Zona Sul ）和东区（Zona Oeste ）之间，两座摩洛 山（Dois Irmãos后面，俯瞰伊帕内玛海滩）之间有一片美丽的海滩。与巴拉达蒂茹卡（Barra da Tijuca）一样，这里的特点也是海边高楼林立。该区生活舒适，但游客却对其毫无兴趣，许多人会觉得该区与巴拉一样，没有灵魂......但滑翔伞和悬挂式滑翔爱好者除外，他们可以从圣康拉多山丘（Morro São Conrado）上跳伞。
Barra da Tijuca：这是一个广阔、高档、非常偏离中心的地区，从 20 世纪 80 年代开始发展起来。一个新兴的富裕阶层越来越远离市中心。如今，该区的大型封闭式住宅、高速公路和快速路以及美式购物中心与传统的里约几乎毫无相似之处。巴拉拥有里约最大的海滩，长达 20 公里的细沙沿着佩佩（Pepê）、巴拉（Barra）和雷克雷奥（Recreio）"景点"延伸，这里的海水几乎总是很干净。现在，很多卡里奥卡人周末都会去那里，因为那里有很多餐馆、酒吧和俱乐部......但除了与世隔绝的壮丽海滩外，那里并没有什么真正有趣的景点！
