作为一门真正的生活艺术,瑜伽有很多优点:它可以让你在管理压力的同时与自己保持一致。它的各种姿势是在学习呼吸和冥想的同时调理身体的理想选择。你还能要求什么呢?当然是边做瑜伽边旅行!为了做到这一点,在世界的四个角落组织了许多瑜伽静修会,在往往是奢华的环境中为所有参与者提供禅意和永恒的时刻。它是放松住宿的保证,是在恢复日常工作之前逃避的理想选择。面对梦幻般的海滩,在热带地区或在寺庙的阴影下,我们已经为你找到了世界上最好的健康和瑜伽目的地。
巴厘岛,禅宗的印度尼西亚
我们怎么能不提巴厘岛,这个卓越的禅修目的地呢?这个位于印度洋的天堂般的岛屿拥有成功的瑜伽假期所需的一切:细沙海滩和绿松石水域构成了一个鼓励冥想和促进健康的宁静环境。位于岛屿中心的迷人的乌布村以巴厘岛精神瑜伽而闻名,这是一个由音乐、舞蹈和瑜伽组成的节日,在三月底或四月初举行,吸引了来自世界各地的旅行者。
果阿,幸福的殿堂
果阿是印度的主要旅游目的地之一,以其梦幻般的海滩和丰富的文化遗产而闻名。而且我们不要忘记,瑜伽的发展与印度的历史密切相关,所以在印度的静修可以让你发现这种独特哲学的根源,找到内心的平静。舒适地安装在面向阿拉伯海的地方,你将享受到美丽的风景,享受独特的放松时刻。
加利福尼亚州,一个时尚的度假胜地
在加州,做一些对身体有益的事情是一种趋势,而我们正在迅速赶上这种时尚!从旧金山到洛杉矶,人们正在提倡一种更健康的生活方式,而瑜伽是其中的一部分。你会发现加州有很多瑜伽静修营,旨在减轻压力和发展灵活性。面朝大海,鼻戴墨镜,在加州练习瑜伽,有一种天堂的味道!
图卢姆,玛雅人的瑜伽
参观墨西哥尤卡坦半岛上的图卢姆,意味着发现一座古老的玛雅城市和其迷人的历史遗迹。多年来,这里的海滩旅游也得到了发展,因为这里的海滩之美令人叹为观止。在这个拥有受保护的生态系统的小天堂里,瑜伽无处不在,尤其是在海岸边的水疗中心和其他迷人的酒店。完美的解压场所。
苏梅岛,泰国瑜伽的发源地
其佛教传统使泰国成为东南亚继印度之后最受欢迎的练习瑜伽的地方之一。苏梅岛 特别值得推荐,尤其是其宁静的气氛,在渔村渔民村可以找到。离苏梅岛不远处的攀牙岛--它不仅仅是满月派对!它是在苏梅岛的基础上发展起来的。- 由于其长长的海滩,也将吸引瑜伽爱好者。
普罗旺斯,一个和平的地区
薰衣草田、阳光和未受破坏的大自然,难怪 普罗旺斯如此受瑜伽爱好者欢迎。它是远离一切的理想场所,同时又保持在法国。夏季组织了许多课程,让你将瑜伽的发现与阳光下的度假结合起来。在考虑参加秋季的瑜伽课程之前,这些闭关活动是一种很好的放松方式,为什么不呢?
拜伦湾,冲浪和瑜伽
在澳大利亚新南威尔士州,拜伦湾镇以其巨大的海浪、美丽的海滩和一年四季的天堂吸引着背包客 和冲浪者。拜伦湾也是澳大利亚最好的瑜伽疗养地之一,该市的瑜伽疗养地尤其强大。去到世界的尽头,可以让你减压,并在回来后采取更多的禅宗生活方式。
圣特雷莎,哥斯达黎加的福祉
访问哥斯达黎加意味着投身于一个独特环境的中心,这里包含了地球上5%的生物多样性在这种选择的环境下,在闭关期间,尤其是在 圣特雷莎,可以在完全宁静的环境下练习瑜伽。在尼科亚半岛,这个波希米亚小村庄提供了一种梦幻般的气氛,有利于放松和闲置。如果你会冲浪,你也可以在其壮丽的野生海岸线上乘风破浪!
伊比沙岛,俱乐部或瑜珈
虽然伊比沙岛往往以其世界闻名的迪斯科舞厅来概括,但该岛在20世纪60年代是一个嬉皮士的天堂。从这个非常 "和平与爱 "的时代开始,伊比沙岛保留了一种特别的禅宗氛围,有利于瑜伽的发展。众多的课程都是在海边组织的,其田园风光往往不为游客所知。你可以发现伊比沙岛的新一面,那里的排毒、普拉提和冥想已经取代了狂野的派对