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罗克福尔-莱-平斯的名字可能来源于安提布领主建造的卡斯泰拉斯城堡（Roque，意为高楼）。长期以来，这个市镇被分散在广袤的土地上的小村庄分割开来，最近才重新集中在一个新的普罗旺斯风格的村庄中心，在这里您可以找到住宅和商店。该地区由瓦尔博讷（Valbonne）高原北部形成，从卢普峡谷（Gorges du Loup）的悬崖峭壁上拔地而起。这样的环境提供了丰富的步行机会：这里有七条人行道可供探索，其中包括通往圣地亚哥-德孔波斯特拉的朝圣者之路的其中一段--奥雷利亚大道（Via Aurélia）。游客可以从市政厅和媒体图书馆索取地图，探索罗克福尔-莱-平斯隐藏的宝藏。在这里，有一座漂亮的灰石罗马桥，经过水流和岁月的冲刷。再往前走，是一座废墟、一口水井和一个古老的烤炉。再往前走，则是俯瞰卢普河的城堡塔楼遗迹。罗克福尔-莱-平斯地理位置优越，毗邻索菲亚-安蒂波利斯就业区和蔚蓝海岸，是人们向往的度假胜地。该镇人口为 6500 人。历史考古发掘显示，该地最早在史前时代（佩吉埃洞穴）就有人居住，之后在新石器时代（佩劳特石墓）也有人居住。11 世纪，安提布的领主们在此建立了第一个教区，其礼拜场所就是圣皮埃尔教堂（San Peyre）。中世纪时期，人类活动持续不断，但在 14 世纪百年战争之后，罗克福地区逐渐衰落。直到 16 世纪，人们才在现在村庄的北部建造了坎拉什小教堂。它位于通往格拉斯、圣保罗-德-旺斯和安蒂布的道路的十字路口，具有重要的战略意义，直到 19 世纪，人们一直在这一地区生活。16 世纪，许多因圣保罗-德-旺斯防御工事而被征用土地的家庭来到了这个村庄，他们在罗克福得到了一块土地作为补偿。因此，该地区的居住模式非常分散，主要由农庄和农场组成，并以乡村小村的形式聚集在一起。罗克福曾是圣保罗的一部分，1790 年独立成为一个市镇。供水工程开始实施。1884 年，在现在的科隆比耶区（Colombier）的更南面又修建了一个礼拜堂，这导致了罗克福上下两区的分隔。二十一世纪初，公共机构迁入规划区，为罗克福尔-莱-平斯各区的融合和统一创造了条件。