亚眠

一个巨大的仓库，在亚眠市中心使用了3,000平方米的空间，已经超过20年。在这里，你可以在与奥运冠军相同的水里，消除积累的热量。你有什么动力？您还可以对冰糕、篮子、水壶和网球球拍进行分类。宾馆有两个庭院，可以根据情况变成网球室或手球场。还有一个2019年年底重新装修的奥林匹克游泳池（50米x20米）、一个健身房、一个柔道馆、一个高脚椅沙龙和一个带有小型足球场的外部体育场。更多的借口让你不去做运动!

羽毛球是一项祖传的运动，尽管它的起源并不明确。如果你想重温一下法国的羽毛球运动，请到这个拥有250名持证者的俱乐部来。集体课程于晚上和下午在市政设施中进行，例如在奥古斯特-扬维埃体育馆和4号大厅。冠军赛在每年的整个期间都会举行。这项运动，所有人都可以参加，从5岁起就开始练习。

友好轮滑是一所轮滑曲棍球学校，也是轮滑排球和回旋运动的入门学校。此外，它还提供轮滑比赛。课程和演示在亚眠市Veillère街的Gymnase de la Veillère体育馆或Colisèum进行。但是，RSA主要以其俱乐部的特色而闻名：练习轮滑曲棍球的学生，他们在2009/2010年度获得法国副冠军，并在今年参加了欧洲杯。对这个友好的团队来说，这是一个很好的奖励。滚筒曲棍球，是一种带有托盘的滚筒曲棍球和冰上曲棍球的交叉比赛。

最高点：诺伊河畔贝尼的水计划!这条长达31公里的可骑行线路--你可以放心地只骑一部分--邀请你去发现索姆河这一小段的自然和建筑遗产。在节目中:法洛斯（La Faloise）及其传统建筑，切尔蒙（Chirmont），苏尔东（Sourdon）及其圣奥宾教堂（Chapelle Saint-Aubin），基里勒塞克（Quiry-le-Sec），因其长枪短炮而闻名，或者还有福勒维尔（Folleville），其城堡遗址和教堂被列入联合国教科文组织的世界文化遗产中。如果时间允许的话，您可以通过一次船舱会议来体验一下运动的快感，这也是一种乐趣。

价格：免费。

距离：共31公里。

难度 :很容易。

平衡：平衡电路并标有VTT-FFC。

这门武术通过比赛，为每个人提供了适合他们的防卫技术，以应对日常可能出现的每一种情况。它的特点是让人学会辨别的概念：什么时候和如何反击。练习躰道是为了获得资源。这项运动适用于各种形态和个人，因为精神和身体之间的关系非常重要。就像柔道一样，我们会通过一些等级。孩子们可以从8岁起开始练习这项运动。

Jean-Pierre Horri是皮卡迪合气道联盟的主席和全国合气道联合会的指导员，现在是4段。他提议每学期为成人提供两次训练，时间为周一和周二，为7岁以下的儿童提供周一和周三的训练，时间为周一晚上和周二晚上，地点为Gustave Charpentier体育馆，周末为Camon的体育和休闲空间。在这里，我们练习的是合气道，而不是其他，尽管这个名字可能会让人感到困惑。该协会非常活跃，特别是创建了一个YouTube电视链和一个博客。

在马洪堡的海面上，从北边的海滩出发，沿着2.5米的方向前进。从右面的沙丘上去，然后在萨布隆尼的小道上前进。从废墟上的街区旁边经过，继续往前走。不要向左或向右移动。这条路在一个停车场上，就在学校的中心。沿着右边的路线前进。在发现之处，向高处走去，绕行一公里多，然后向右转两圈，前往老马洪堡。在200米处向左转，然后向右转。继续向右走，进入位于海边的主要街道。

这个协会促进了踏板式跑步的发展。这个词指的是 "脚踏车"，或者更确切地说，是 "脚踏车"。在加入协会之前，可以先参加第一次骑行活动。有四种骑行级别（时速3.5至4公里的静止骑行、时速4.5至5公里的活力骑行、时速5公里的超强骑行以及时速6公里的运动型骑行）。我们还组织了一些周末和旅行活动。你可以在协会的互联网上找到所有的计划。

该俱乐部的主旨是 "善良"。在这里，我们发现了一项融合了勇敢和生活乐趣的运动。我们在Hotoie健身房的滑梯上练习，以达到一定的高度，并可能随后在皮卡德海岸的礁石上停留。我们也称其为 "升级"，"变身"。从一开始，这项运动就被认为是阿尔卑斯山的训练，而不是一种真正的纪律。要从事这项运动，就必须是个大人物。如果有需要，俱乐部也会提供相关的材料。

你知道柔道中最高的等级是什么吗？与人们的想法相反，黑段并不 "只是 "一个包括19个等级的10级。更高的级别，即10段，是由一个红色的头饰代表的，是在数十年的经验中获得的。法国有两名九段的柔道运动员。Frédéric Bourgoin，5段，重现了其父Michel，8段的辉煌，他于1964年创建了这个俱乐部。他们从6岁开始学习柔道，从12岁开始学习柔术（柔道、空手道、合气道的混合体，俗称自卫术，是一种没有比赛的武术）。

亚眠肌肉协会已经成立一百年了，在整个皮卡迪地区拥有150名会员，这也是皮卡迪地区肌肉委员会的所在地。在这里你可以很好地了解马球运动，也可以通过一整周的训练来培养肌肉新手。孩子们可以从13岁起开始学习。这是一个快乐的俱乐部，它可以让你在共同的激情中找到乐趣，也可以让你在保持体重的情况下保持活力。

这个体育场馆现在已经为亚眠人民所熟知，它提供壁球、羽毛球、3X3足球、乒乓球等。大厅非常令人愉快，宽敞而明亮。总是有一种友好的气氛。每个人都在那里挥洒汗水，享受快乐。堡垒球场是法国唯一由木头和玻璃墙组成的球场。通常情况下，法庭是由墙壁和栅栏组成的，有时会给人一种禁锢的印象。在这里，不用担心，你可以呼吸!而这种透明度也使好奇心强的人能够观察到这项已经有200万玩家参与的运动。轮到你玩了!