NAUTISME FROMENTINE
阅读更多在3个地点组织的三个海军基地：Fromentine, la Grande Côte, le Porteau.La Barre-de-Monts/Fromentine的水上运动学校的不同导航区，可以满足水上活动爱好者的需求，如双体船、水上飞机和皮划艇。巨大的海滩可以让8岁以下的儿童在全年的时间里进行水上活动（如皮划艇），也可以让夫妇在一起进行水上活动（如双人划艇）。另有两项活动："摇摆 "和 "摇摆"，即把 "摇摆 "从 "摇摆 "中牵引出来。
Le Sentier des ostréiculteurs à Fromentine
阅读更多欢迎来到弗罗芒廷的魅力车站!在火车站附近，这条家庭长廊融合了自然和文化。在整个行程中，有一些板块回顾了该社区的历史。这条路线，部分是混杂的，首先是在堡垒的中心，然后是向海岸延伸，你可以通过它看到布尔格尼夫湾的美好前景。在浅水区，你还可以看到戈伊斯通道，它将大陆与诺尔穆蒂尔岛联系起来。
价格：免费。
距离：3.6公里。
难度 :简单.
BASE NAUTIQUE DU PORTEAU
阅读更多在这里，你可以用不同的方式发现布列塔尼沼泽，并直接接触这个独特的自然区域：乘坐独木舟或站立划桨。围绕着波尔图水闸，这是一个被列入清单的景点，选择你的活动，然后在沼泽中自由骑行。带着一本路书，你将以一种新的方式发现沼泽地的动物和植物。在家庭用的3座或4座独木舟中，在单座或双座皮划艇中，或者对于更多的运动者来说，在划桨中，你将静静地滑过芦苇丛，享受全景。
PISTES ET SENTIERS CYCLABLES
阅读更多在大海、海洋和森林之间，拉巴尔-德蒙茨/弗罗芒廷的自行车线路提供了30多公里的滑雪道，其中10公里是在野生森林中。这些滑雪道是为骑自行车的人准备的，或者是位于森林地带的滑雪道。此外，它们还包括一些安静的小路。由于没有人烟，并且有安全的设施和娱乐设施（摩托车停放区、卫生设施、滑雪场、水库、高尔夫球场......），因此在任何季节都可以为所有的家庭提供一个私人目的地。
FROMENTINE KITE
阅读更多学校于2004年成立，位于佛朗廷海洋学院的海滩上。所有的课程都是在半固定的情况下，在浸泡过的帆布上进行运输。学校为初学者和练习者提供了可移动的结构性帐篷（4层，5至14平方米）、双头帐篷、组合帐篷、可移动的帐篷、箱子和工具。每个阶段每天有4个小时的时间。集体课程或特别课程，在1、2或3天内进行。这些课程都是在深海或浅海的船只上进行的。