大海是一个游乐场
帆船、冲浪、站立划桨、帆板、皮划艇、风筝冲浪、长线冲浪......布列塔尼的水域提供了无尽的可能性，遍布海岸的众多俱乐部和帆船中心提供了广泛的活动。
海岸线是游艇爱好者的天堂，这里有狂野的海岸线、众多的小海湾和美丽的渔港。帆船比赛和竞赛层出不穷。埃里克-塔巴利（Éric Tabarly）、奥利维耶-德-克绍宗（Olivier de Kersauzon）、让-勒-卡姆（Jean Le Cam）、阿尔梅尔-勒克莱尔（Armel Le Cléac'h）、弗朗索瓦-加巴特（François Gabart）......这些出生或收养于布列塔尼的船长们的卓越成就，为激发公众对帆船运动的热情发挥了重要作用。主要远洋赛事的起点和终点已成为吸引大批观众的热门活动：在滨海特里尼特举行的Spi Ouest-France帆船赛、魁北克-圣马洛跨大西洋帆船赛（每四年举行一次）、儒勒-凡尔纳奖杯赛、费加罗太阳赛......不要忘了传奇的 "朗姆之路"（Route du Rhum），1978 年开始的圣马洛和瓜德罗普岛之间的单人帆船赛。
航海节也彰显了人们对航海的热情，尤其是在布雷斯特，每四年都会有来自世界各地的上千艘古老帆船汇聚于此。下一届活动将于 2024 年举行。杜阿内内斯（Douarnenez）的 "Temps Fête "节（也将于 2024 年举行）则更加低调，但非常热闹，每两年仍有数百艘传统帆船聚集在一起。还有其他地方性节日，如朗斯河谷的多丽丝节，以及众多常年致力于保护古老帆船的协会。
布列塔尼海域还拥有丰富的海底资源，是潜水的理想之地。动物、植物、岩层和沉船都是奇观的一部分。被列为自然保护区的格莱南（Glénan）潜水点是最著名的潜水点之一。
在健康方面，布列塔尼因海水疗法而闻名，这里是海水疗法的发源地：1899 年，来自布隆斯的路易-巴戈特（Louis Bagot）博士在罗斯科夫（Roscoff）开设了一家研究所，并在此奠定了现代海水疗法的基础。20 世纪 60 年代，在罗斯科夫成功康复后，自行车冠军路易松-博贝（Louison Bobet）在基伯龙（Quiberon）开设了一家海水疗法中心。随后的几十年里，布列塔尼海岸沿线陆续建立了其他疗法中心：如今已有十几家。
为了渔民的幸福
作为一个卓越的海洋地区，布列塔尼还拥有许多河流、湖泊和池塘。所有这些都使其成为钓鱼爱好者最喜爱的目的地。许多导游都提供出游和课程，让您学习钓鱼或提高技能。您可以钓到鲭鱼、鳊鱼和噘嘴鱼。在淡水中，您可以钓到鳟鱼、鲤鱼、梭子鱼和鲥鱼。一些河流，如莱盖尔河（Léguer）和奥恩河（Aulne），甚至是鲑鱼产卵的地方。
徒步垂钓是一种非常受欢迎的消遣方式。当海水退去时，尤其是涨潮时，许多业余渔民会走上前滩，寻找蚶子、蛤蜊和其他蛏子。出发前，请务必查看潮汐时间，以免被抓，并带上一把尺子，以确保遵守规定的尺寸和数量。确保将捞起的石头放回原处。
对足球的热情
足球在该地区发挥着重要作用。该地区拥有最多的注册球员和不少于四家顶级甲级联赛俱乐部： Rennais、Stade Brestois、En Avant Guingamp 和 FC Lorient。每个部门都有一家！
对足球的热情可以用历史来解释：20世纪初，当足球从英国传入时，遍布整个地区的宗教和世俗赞助机构为了争夺对年轻人的影响力，创建了众多俱乐部来吸引他们。
，2009 年和 2014 年两次夺得法国杯冠军的吉英坎俱乐部尤其热衷于足球。不得不说，En Avant 是足球界的一个 "不明飞行物"，它的预算很低，而且位于一个人口不足一万人的小镇。每逢比赛之夜，整个哥斯达黎加小镇都会与鲁杜鲁球场一起震动。
一片骑行的土地
这是布列塔尼地区的另一项标志性运动。从19世纪末开始，布列塔尼人开始热衷于这项运动：1891 年巴黎-布列斯特-巴黎自行车赛的创立和 1903 年环法自行车赛的举办产生了重大影响。随后，许多城镇和村庄都举办了自己的比赛，这些比赛也成为了受欢迎的节日。
布列塔尼曾诞生过许多冠军，包括 1947 年环法自行车赛冠军让-罗比克（Jean Robic）、1953、54 和 55 年穿上黄衫的路易松-博贝（Louison Bobet），以及 1978 至 1985 年间五次夺冠的伯纳德-希诺特（Bernard Hinault）。
徒步旅行的各种形式
徒步、骑车、骑马甚至骑驴......布列塔尼拥有丰富的短途和长途徒步旅行机会。
远足是探索海岸线的理想选择。绰号 "海关小道 "的 GR®34 公路沿海岸线环绕布列塔尼地区，从圣米歇尔山（Mont-Saint-Michel）到圣纳泽尔（Saint-Nazaire），全长 2000 公里。它尽可能地贴近大海，在悬崖、沙丘、沼泽、荒野、溪流、林间小道之间穿行......
在布列塔尼还有其他徒步旅行者的天堂，那里有不少于 20,000 公里的有路标的道路：GR®380 公路可环绕 224 公里的阿尔雷山，Paimpont 森林及其 140 公里的有路标的道路，GR®37 公路从东到西横穿布列塔尼内陆......您还可以从圣马蒂厄角（Pointe Saint-Mathieu）、克鲁瓦桥（Pont-Croix）、迪南（Dinan）、洛奎尔克（Locquirec）、莫盖里耶克（Moguériec）、圣米歇尔山（Mont-Saint-Michel）或帕蓬博堡修道院（Beauport Abbey in Paimpol）出发，沿1600公里的康波斯特尔山路（Chemins de Compostelle）前行。另一个选择是布列塔尼路（Tro Breiz），它连接了布列塔尼创始圣人创建的七个主教区，从瓦纳到圣马洛，途经坎佩尔（Quimper）和特雷吉耶（Tréguier）。
：布列塔尼山峦起伏，是自行车旅行的好去处。九条有路标的主要路线纵横交错，横跨整个地区。其中一些路线主要是小路，地形相当崎岖，而另一些路线则沿着古老的铁路线或牵引道，几乎完全平坦。主要路线包括 Vélodyssée（欧洲 1 号公路），它沿着从挪威到葡萄牙的整个大西洋海岸线。布列塔尼段从罗斯科夫（Roscoff）到南特（Nantes），途经南特-布雷斯特运河，是另一条热门路线。Vélomaritime（EuroVélo No.4）也越来越成功。这条路线山峦起伏，沿布列塔尼北部海岸而行，最远可达东欧。
对于骑马者来说，有一条名为 Equibreizh 的路线，全长 2,600 公里，设有路标。这条路线蜿蜒环绕该地区，途经乡村、特色城镇，甚至有些地方还经过海边。许多马术中心提供课程和骑马服务。这里和那里也有骑驴活动，例如在兰维莱克（Lanvellec）的La Combe aux ânes。
一个特殊的高尔夫环境
布列塔尼也是高尔夫爱好者的好去处，这里的球场种类繁多，景色优美，尤其是在海边。这是将打球的乐趣与欣赏乡村美景相结合的绝佳方式。最壮观的球场包括普莱诺夫球场、迪纳尔球场和巴登球场。收起球杆后，您可以在各具特色的会所 中放松一下：迪纳尔的会所 位于一栋装饰艺术风格的建筑中，普莱赫代尔的博伊斯格林庄园位于一座庄园中，雷恩附近的拉弗雷斯隆尼耶尔则位于一座城堡的外围建筑中......
Gouren, 布列塔尼的摔跤运动
从公元4世纪起，流亡者从现代英国将 Gouren 带到了阿莫里亚。这种摔跤在农村非常流行，20 世纪 30 年代被现代化并编入法典。这种传统摔跤比赛由两名男子或女子运动员对阵，他们身穿黑色长裤（bragoù）和白色衬衫（roched）。比赛只能站立进行。目的是将对手击倒在地。当摔跤手击出一个拉姆（Lamm），即让对手双肩胛骨着地仰面摔倒时，比赛结束。2020 年，约有 1 500 人在练习古仑摔跤。比赛冬天在室内的垫子上进行，夏天在室外的锯末垫子上进行。
传统游戏的优势
沙狐球正在年轻一代中复兴。例如，在上布列塔尼（Upper Brittany），每逢节庆之夜，人们都会玩沙狐球。沙狐球在伊勒-维莱讷省（Ille-et-Vilaine）和东部铠甲省（Côtes-d'Armor）非常流行，这种沙狐球是将铸铁沙狐球扔到一块白杨木板上，尽可能靠近被称为 "主人 "的小型沙狐球板。
在比古登地区，"加洛奇"（galoche）游戏已经有几个世纪的历史了。
布列塔尼球在整个地区非常流行，也非常古老，经常在咖啡馆和重大节日中进行。布列塔尼圆球运动类似于滚球运动，是一种用树脂制成的大型运动，比赛场地和比赛规则一样多种多样（尽管比赛规则正趋于标准化）：有铅球或无铅球、有边条或无边条......
在位于雷恩（Rennes）和帕蓬（Paimpont）之间的蒙特菲尔（Monterfil）的布列塔尼传统游戏公园卡鲁吉（Cârouj），有许多游戏等着您去发现。
