布列塔尼

健身意味着善良、简单和尊重！Kerfit 将运动和健康视为身心的整体哲学。在健身过程中，我们不会像瑜伽健身那样追求成绩。您将会发现一系列的工作坊，每一个都比上一个更具吸引力：普拉提、地板芭蕾舞、阿斯汤加瑜伽（动感十足）或带着孩子的空中瑜伽、更多有氧活动（尊巴、交叉训练、拳击训练、普拉提......）。我们甚至考虑到了准妈妈的需求。探索产前瑜伽，学习适合孕期的动作。房间宽敞舒适，课程以小组形式进行。

自1989年以来，在一个700平方米的大沙龙上有一个美丽的休息空间，其中有一个非常完整的体育综合设施，一个课程厅，一个前厅和一个洗手间。Patricia，前法国和欧洲冠军，三届世界健身锦标赛副冠军，在这里回答所有的问题。高原心肺训练、高原心肺训练与草原、拉力器、越野车、课程磁带、椭圆仪......。集体课程（腹部、脚部、台阶、Lia、拉伸、体操、尾巴、特殊胸围......）和高原肌肉训练，以及由国家文凭的教授制定的个性化的课程。

Le Parcours Aquatonic®，宏伟的海洋水迷宫，与古老的热源相呼应，融合了形式与静止、能量与水，为您提供了一个真正的健康源。在200平方米的空间里，有14个工作间，在30至34摄氏度之间摇摆不定的水池中，你可以享受到丰富的水和194个按摩喷头。您将有机会享受不同的服务项目，如：重低音（31°C）、涡轮喷射器（34°C）、花池（34°C）、逆向运动池......这一切都将使您感到兴奋和活力。你可以通过蒸气浴或桑拿来结束这段放松的时光，也可以通过冰水浴来完成。这个独特的概念是一个真正的快乐时刻。

这家健身俱乐部是全球最大的体育俱乐部特许经营机构，拥有超过10 000个地址。遍布全球四个地区的Curves是为所有希望恢复体形和活力、恢复体力和健康的女性提供的解决方案，而且只需30分钟的会议！这个项目不受时间限制，是一次会议。这个项目不受时间限制，是一个完整的会议，包括五项必要的内容：运动、空中运动、肌肉锻炼、放松、退休。无论你的年龄多大，你都可以使用这些设备，它们会根据你的能力进行调整。Curves的成员中包括12岁的儿童和105岁的老人。我们保证提供个性化的服务。在Curves，你会找到运动的乐趣。

本地区最全面的肌肉训练馆！有四个健身房和舞蹈室，可以在晚上提供多种课程。四个健身房和舞蹈厅可以在晚间提供多种课程，而为了满足所有的需求，网球、壁球和羽毛球也在健身房-健身房-游泳池的综合模式中提供服务。在新的方面，Gym'in express，肌肉沙龙和卡丁车系统的价格很高，还有一个地下桑拿房。在这里，你可以看到各种不同的情况，你可以释放压力，你可以享受生活，负责任的Michel Goarant可以为新来的客人提供适当的服务和活动。在所有这些努力之后，在Bruchetta's咖啡馆举行的Spa或Bain bouillonnant的会议上，我们会在中午时分进行休息。

这间健身室在一个巨大的表面上为您提供了一个心肺功能和肌肉锻炼的设备库，并为您提供了一系列的沙龙或游泳池的集体课程。您可以在这里从头到脚地锻炼身体，锻炼肌肉，增强体质或减重（也可以是同时进行）。您还可以利用桑拿和土耳其浴室来放松身心，也可以咨询体育顾问来制定个性化的训练计划。我们会根据您对设备的使用需求来调整收费标准，您也可以参加一个研讨会。

Generation Fitness 位于圣苏莱克镇，是一家健身房和健身俱乐部。重量训练课程由一名合格的体育教练指导，提供有效的个性化支持。俱乐部还提供小团体循环训练课程。

它提供一系列服务，包括脱毛咨询、按摩、面部护理和身体护理，以及使用私人水疗中心。根据所选服务的不同，价格也有所不同。前往水疗中心，可乘坐地铁 B 号线到 Saint-Jacques - Gaîté 站下车，或乘坐 C6 路公交车到 Germaine Tillion 站下车。水疗中心门前有停车场，附近还有其他停车场。欢迎客人携带泳衣前来享受私人水疗区。