滑雪王国
越野滑雪。挪威的第一运动！挪威拥有无数冠军和奥运奖牌获得者。比约恩-代赫利（Bjorn Daehli）（20世纪90年代获得12枚奥运奖牌）在与俄罗斯选手斯米尔诺夫（Smirnov）的并驾齐驱的较量中获胜，从此成为一个传奇。从那时起，挪威赢得了一个又一个国际冠军。这个国家在2022年北京奥运会上再次大放异彩，共获得8枚奖牌，其中5枚是金牌。值得一提的是，这项运动几乎是孩子们在学校的必修课。有名的滑雪日（skidag）至今仍是一项制度，学校里的所有孩子都会参加，在越野滑雪板上度过一整天。好父亲的职责之一就是向孩子们传授这项运动的技巧。全国各地有数千公里的滑雪道等待着您。利勒哈默尔、奥斯陆、盖罗、古德布兰德斯达尔山谷和林根阿尔卑斯山周围地区都深受各种冬季运动爱好者的喜爱。
冬季两项。挪威也是冬季两项运动的强国，这首先要归功于2000年和2010年的传奇人物奥勒-艾纳-比约恩达伦（Ole Einar Bjørndalen）。在这段黄金时期，他赢得了多达13枚奥运奖牌（其中8枚金牌）、20个世界冠军和6个水晶球。约翰内斯-辛内斯-博（Johannes Thingnes Bø）是挪威在该项目上的最新明星，他在2022年北京奥运会上共获得5枚奖牌（其中4枚为金牌）。这位冠军经常与我们的法国传奇人物交锋：昨天是马丁-福尔卡德（Martin Fourcade），今天是昆廷-菲永-梅莱（Quentin Fillon Maillet）。在女子方面，玛尔特-奥尔斯布-罗伊斯兰（Marte Olsbu Røiseland）近年来也是风生水起，成为首位在 2022 年北京奥运会上获得 5 枚奖牌（包括 3 枚金牌）的双向运动员。
高山滑雪。挪威显然拥有一些知名的高山滑雪运动员。近年来，多才多艺的阿克塞-伦德-斯文达尔（Aksel Lund Svindal）取得了辉煌成就，他曾在速降、超级大回转、大回转和综合项目中获得两个大水晶球奖（2007年和2009年）和九个小水晶球奖。他是一位传奇人物，也是拉塞-尤斯（Lasse Kjus）、谢蒂尔-安德烈-阿莫特（Kjetil André Aamodt）和莱夫-克里斯蒂安-豪根（Leif Kristian Haugen）等人当之无愧的继承人。如今，谢蒂尔-扬斯鲁德（Kjetil Jansrud，2014 年奥运会超级大回转冠军，2019 年世界速降冠军）和亨利克-克里斯托弗森（Henrik Kristoffersen，2019 年奥勒世界大回转冠军）已经接过了他的大旗。
跳台滑雪跳台滑雪是挪威的一项传统运动。马里乌斯-林德维克（Marius Lindvik）在多年无缘奥运冠军后，于 2022 年 2 月在北京夺得跳台滑雪金牌，为整个国家争了光。
Telemark 滑雪。使用特殊的滑雪板，转弯时单膝着地。这种滑雪形式在挪威的某些地区，特别是在 "泰勒马克 "地区，占主导地位。Telemark是这项运动的发源地。CQFD！
徒步旅行的天堂
无论在什么季节或地点，挪威的大自然都是热情奔放、无微不至的，几乎到了无以复加的地步。在挪威四分之三的国土上，除了风吹过高山、滑过湖泊和冰川的声音外，听不到任何其他声音。除了极北的 "无人区"，挪威森林覆盖了全国五分之一的面积。在这片广袤的绿地上，徒步旅行显然是最重要的活动，全国各地有超过2万公里的标示路径，其中包括标志性的普雷克斯托伦（Preikestolen）（讲坛岩）、贝塞根山脊（Besseggen Ridge）、罗姆斯达尔塞根山脊（Romsdalseggen Ridge）、霍内伦山（Mount Hornelen）、哈丹格维达高原（Hardangervidda Plateau）和特罗尔通加岩石（Trolltunga Rock）。不过，各地的徒步旅行者都会喜欢这项活动，主要是在五月到九月之间。
骑自行车--山地自行车。这里同样有数不清的道路和赛道（还有山地自行车爱好者的自行车公园）。车迷们当然不会陌生挪威北极赛，这是地球上最北端的专业比赛。这项赛事每年八月中旬举行，特别激烈。
攀岩和登山。从林根山到西海岸的峡湾和罗弗敦群岛，这里也为攀岩爱好者提供了丰富的选择。
为了渔民的幸福
钓鱼爱好者一定能在挪威水域找到自己喜欢的东西。很多假期都是围绕这一爱好组织的。有海钓、河钓，还有在峡湾和山间河流垂钓。但挪威人（也包括游客）必须遵守一些规则。海钓全年免费，但鲑鱼、鳟鱼和北极红点鲑鱼除外。您必须缴纳 272 挪威克朗（约 24 欧元，在邮局支付）的税。
六月至八月是在内陆河流或海岸附近捕捞鲑鱼和鳟鱼的理想季节。您需要缴税，有时甚至需要当地或地区的钓鱼许可证。钓鱼许可证可在体育用品商店、露营地或旅游局购买。
与动物见面
观鸟对于观鸟爱好者来说，海岸是一个小天堂。挪威海岸沿线的山区是多种海鸟的家园。从朗德（Runde）到俄罗斯边境的埃克洛伊（Ekkerøy），成千上万的鸟类生活在沿岸小岛的山上，以捕鱼为生。自 20 世纪 70 年代末以来，由于过度捕捞鲱鱼、毛鳞鱼和鲭鱼等鱼类，鸟类物种逐渐消失。您可以看到的鸟类包括大嘴鸟、鸬鹚、普通海鸠和北极海鸠、海雕、矶鹞、海雀和游隼......
观鲸。单是这句话就很吸引人。每年夏季繁殖季节，鲸鱼都会靠近海岸。这也是您最有可能看到鲸鱼的时候。罗弗敦群岛北部是鲸鱼最多的地方。这种令人印象深刻、引人入胜的鲸类动物在维斯特洛伦群岛（Vesterålen archipelago）四处游荡，每年冬季等待虎鲸和座头鲸的光临。您可以参加各种探险活动，探索挪威海岸线的奇观。犒劳一下自己，实现儿时的梦想吧！
